首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 芥菜絲可以和什麼一起拌 怎樣拌芥菜疙瘩絲好吃

芥菜絲可以和什麼一起拌 怎樣拌芥菜疙瘩絲好吃

來源:養生百科館    閱讀: 3.07W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

芥菜絲是人們生活中常見的一種食物,其中的營養價值以及食用價值比較高,適量食用對人體的健康具有好處,那麼芥菜絲可以和什麼一起拌?怎樣拌芥菜疙瘩絲好吃?

芥菜絲可以和什麼一起拌 怎樣拌芥菜疙瘩絲好吃

招牌涼拌芥菜絲

材料:芥菜頭、生薑、大蒜、食鹽、白糖、味極鮮、陳醋、麻油

做法:

1、將芥菜切成絲,焯水備用。

2、再將姜、蒜洗淨切絲,備用。

3、然後將芥菜絲和生薑、大蒜攪拌均勻。

4、之後再加入鹽、糖、味極鮮、陳醋、麻油攪拌均勻。

5、最後將其放置20-30分鐘食用即可。

涼拌剁椒芥菜絲

材料:芥菜頭、食鹽、生抽、醬油、雞精、剁椒。

做法:

1、新鮮的芥菜頭洗淨去皮。

2、再將芥菜頭切成絲放入盤中,燒開水焯水備用瀝乾水分備胎。

3、然後往芥菜絲中加入適量鹽、生抽、醬油、醋、雞精和剁椒。

4、最後將其攪拌均勻即可食用。

涼拌大蔥芥菜絲

材料:芥菜絲、食鹽、白糖、醬油、陳醋、麻油、大蔥。

做法:

1、先將芥菜絲洗淨。

2、然後將其焯水瀝乾水分備用。

3、期間將大蔥洗淨切絲。

4、把味精,鹽用溫水化開,倒入芥菜絲。

5、之後加入適量陳醋,醬油,麻油,香油,白糖,拌勻。

6、最後把蔥絲和芝麻放在芥菜絲上,起鍋燒熱油,油冒煙後澆在蔥絲上拌勻即可。

辣味涼拌芥菜絲

材料:芥菜頭、食鹽、生薑、白糖、白醋、辣椒麪、食用油、花椒、八角、老抽。

做法:

1、先將芥菜頭去皮洗淨切絲。

2、然後將芥菜絲放進鹽水中醃製30左右,撈出瀝乾備用。

3、再將生薑洗淨,切絲備用。

4、碗裏放入辣椒麪加少許水拌一下,鍋裏倒入花生油燒熱後分三次澆入辣椒麪裏。

5、之後將花椒、大料、老抽、糖和醋熬開,晾涼攪拌均勻備胎。

6、最後把熬好的料水撒入芥菜絲中拌勻;辣椒油,薑絲、芝麻倒進去拌勻即可。

涼拌芥菜胡蘿蔔絲

材料:芥菜頭、胡蘿蔔、香菜、食鹽、生抽、味精。

做法:

1、先將芥菜頭去皮洗淨切絲,焯水晾乾備用。

2、胡蘿蔔去皮洗淨切絲備用。

3、香菜洗淨切小段備用。

4、然後把芥菜疙瘩絲、胡蘿蔔絲用鹽、味精、生抽拌勻。

5、之後放入香菜段,醃製10分鐘左右即可裝盤食用。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方