馬上就是雨水節氣了，雨水節氣是二十四節氣之一，那雨水節氣會下雨嗎？雨水節氣天氣還冷嗎？雨水節氣會下雨嗎不一定。雨水節氣和穀雨、小雪、大雪等節氣意義，是反映天氣現......

雨水節氣到了，現在正值冬春交替時節，天氣變化多端，也是疾病高發時期，所以在雨水節氣，一定要注重養生保健，按摩養生也是一種好方法，雨水處於初春時節，所以此時養生應該注重......

今年2月19日是雨水節氣，到了雨水節氣，天氣將漸漸變暖，也迎來了降雨天氣，雨量開始增多，春風拂面，冰雪融化!那麼在雨水時節該如何養生呢?雨水節氣養生需要注意哪些問題呢?......

2月19日這天即是一年當中的第二個節氣——雨水。雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。雨水的來臨表示冬天最寒冷的時節已經過去，而人體相應的就......

雨水時節降水開始增多，氣溫極易變化，即所謂“倒春寒”。因此在雨水時節前後，可減少室外活動，遇下雨或颳風等惡劣天氣時，採取室內活動的方式進行鍛鍊，而在陽光明媚的日子......

雨水時節是春天的第二個節氣，雨水節氣的到來意味着春天溫暖的氣候要回來了，降水量也開始變多了，這樣的天氣應該如何養生保健呢?雨水要注意養肝驅邪氣，還有注意正確的......

雨水時節吃什麼好？1大蒜春季多吃蔥蒜不但有利於生髮的需要，還能幫助身體抵抗更多外部的侵害。春季多感冒和病毒，大蒜卻含有抗菌成分——蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質......

立春時就意味着開始進入風和日暖、萬物生長的春季，然後這時候還是覺得天氣冷，那麼到了雨水節氣時是不是就暖和了呢？雨水節氣是不是就暖和了不一定。時至雨水節氣，太陽......

雨水節氣吃什麼?雨水節氣是二十四節氣中的第二個節氣，雨水節氣的道路，天氣漸漸變暖，春暖花開，不過降水量大，溼氣重，這個時候我們要注意祛溼邪，注意保健養生。中醫養生專......

推薦祛溼湯，對抗溼氣五加皮生蠍子煲雞殼功效：驅風祛溼、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克（中藥店有售），生蠍子45克，雞殼1副，豬瘦內150克，生薑3片。做法：用膠袋盛裝生......

清春火,必須全面調理臟腑運行既然春火的特點,就是多臟器內熱的反映,那麼早春清火,當然也應該綜合調理五臟六腑。京都念慈菴最新推出的靈芝洋蔘蜜膏,是一個調理多......

安身之本，必資於食，不知食之宜忌者，必有病災。我國古代養生家十分重視食養,春季雨水多的時候陽氣持續升發、人體的肝陽、肝風也會隨之上升，那麼雨水節氣養生適宜吃什......

雨水節氣是春季的第二個節氣，這個時節天氣漸漸回暖，降水量增多，溼氣重，所以要特別注意養生保健，在雨水前、中、後三天做下述養生運動，以此來提高腎、肝、脾臟腑經絡功能......

雨水節氣是春季的第二個節氣，在雨水節氣裏，天氣逐漸變暖，但是降水量也增多，空氣中水分多，有些溼冷，這個時候我們可要好好護好我們的脾胃，除了要健脾養胃之外，飲食起居該如......

雨水節氣養生吃什麼?今年的2月19日爲雨水節氣。在雨水時節，空氣溼潤，肝旺而脾弱，所以這個時候應少酸多甜，以養脾胃。飲食方面可選擇香椿、百合、豌豆苗、紅筍、山藥等......

馬上就是雨水節氣了，而雨水節氣到來的時候天氣是陰晴不定的，那雨水節氣下雨好還是晴天好？雨水節氣是不是就暖和了？雨水節氣下雨好還是晴天好雨水節氣下雨好些。雨水節......

2015年的2月19日開始進入雨水節氣，此時太陽處於黃經330度，表示少雨的冬季已過，降雨開始，雨量逐漸增多，並含有雪散爲水之意。雨水節氣有什麼來歷呢？這是因爲雨水節氣，春風......

雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，溼潤的空氣、溫和的陽光和蕭蕭細雨的日子正向......

雨水，是二十四節氣之第2個節氣。鬥指壬；太陽到達黃經330°；每年公曆2月18-20日交節。那麼雨水的含義是什麼意思呢？接下來就爲大家介紹。雨水的含義是什麼意思雨水，氣候......

雨水節氣如何養生？2月19日是二十四節氣的雨水，從這個節氣開始，氣溫逐漸回升、降水也逐漸增多。但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁地進行較量，所以廣大讀者朋友近......

雨水節氣防倒春寒雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅偏低，而且寒中有溼。所以穿着輕便的衣物可以方便增減衣物，在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣，應多捂一段時間......

雨水節氣是24節氣之一，雨水節氣後，降雨有所增多，空氣特別潮溼，寒溼之邪最易困着脾臟，容易導致脾胃運化功能的損傷，所以在這個時節要注意調養脾胃，那麼該如何調養脾胃呢?......

雨水是一年當中的第二個節氣，雨水節氣的到來，意味着寒冷的冬季完全過去了，生機勃勃的春季到來了。在雨水時節，雨水過多，溼氣過重，人們就會很容易出現消化不良、食慾不振......

夏日常常有連綿的大暴雨，加上都市裏空氣污染嚴重，PM2.5含量超標，雨水一般都是夾雜着各類污染物質從天而降，像硫化物等有腐蝕性的物質也會夾雜其中，敏感肌膚的人們開始......

雨水節氣吃什麼?雨水節氣過後，降水增多，人們此時要注意做到飲食有節，調節營養平衡。在飲食調養方面，應以調養脾胃功能爲主，少吃酸味，多吃甜味，以養脾臟之氣。可選擇韭菜......

驚蟄時節春和日麗，萬物生機勃勃，在這樣的天氣裏最適宜戶外運動。驚蟄節氣運動養生適宜做什麼呢？驚蟄節氣前後好釣魚嗎？放風箏在驚蟄節氣，放風箏是一項適宜年輕人、老年......

驚蟄就是春天的第一聲驚雷，所謂“春雷驚百蟲”，驚蟄時節，春雷始響，蟄伏於地下冬眠的蟄蟲被雷驚醒，紛紛破土而出。那麼驚蟄是哪天呢？我們一起來看看吧。公曆3月05－06日交......

驚蟄節氣是春季的第三個節氣，驚蟄節氣後，天氣轉暖，萬物復甦。在這個時節，養生關鍵在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達......

驚蟄節氣如何養生?驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。驚蟄過後萬物復甦，也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相......

驚蟄節氣的養生要注意哪些呢？這裏小編就針對不同體質做一個養生之道大盤點。按照一般氣候規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，並漸有春雷出現，冬眠的動物開始甦醒並出......

驚蟄節氣是二十四節氣的第三個節氣，驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。驚蟄過後萬物復甦，也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽......

驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點。那麼驚蟄節氣如何養生......

每年3月6日左右是24節氣的第3個節氣——驚蟄節氣。驚蟄節氣處於冬春季節交替時期，氣溫變化幅度較大，並會出現雷雨或連續陰雨。那麼在這個時節應該如何養......

驚蟄節氣到了，天氣回暖、土地解凍，冬眠的昆蟲、動物日漸活躍，開始出來活動。這個時節，雷聲隆隆閃電也特別多，這時農夫也忙着播種插秧。那麼驚蟄吃什麼呢?而且各地關於......

驚蟄世界飲食養生的總原則是生津養胃，把脾胃養好了，才能爲一年的健康打下良好的基礎。那麼驚蟄吃什麼好呢？梨子驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外......

驚蟄節氣吃什麼水果?驚蟄節氣前後，氣候乾燥，多吃水果可以補水潤燥。那麼驚蟄節氣吃什麼水果?梨是首選，其次，小編推薦3種其他水果。1、草莓它營養價值高，特別適宜春季養......

今年是幾月幾日進入驚蟄節氣呢？據萬年曆顯示，2016年3月5日11時44分進入驚蟄節氣。驚蟄是什麼意思？驚蟄節氣養生常識又有哪些呢？請看下文。驚蟄的含義驚蟄是一年中的第......

驚蟄節氣是一年中的第三個節氣，有諺語云：驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。雷打驚蟄穀米賤，驚蟄聞雷米如泥。到了驚蟄節氣，天氣轉暖、春雷初響，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對......

女人胸部需要哪些食物調養？很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。　1......

驚蟄節氣養生吃什麼?今天是二十四節氣的驚蟄節氣，驚蟄節氣到來，氣溫變化幅度較大，並會出現雷雨或連續陰雨。這個時節要特別注意飲食，那麼驚蟄時期我們的飲食應該注意......

驚蟄節氣吃什麼養生?驚蟄，是24節氣中的第三個節氣，驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴。因爲春季與肝相應，所以在驚蟄時節，飲食應順肝之性，飲食應清溫平淡，助益脾氣，令五臟和......

驚蟄節氣養生吃什麼?驚蟄節氣後，天氣將明顯變暖，清淡的食物有助於自身的新陳代謝，選擇一些時令蔬菜是最合適不過了，下面小編就給大家推薦五款蔬菜，驚蟄時節多吃保健康，......

楊冪懷孕留港待產北上發展的劉愷威昨日回港出席無線推介新劇《風雲天地》的活動，他透露內地女星太太楊冪現時懷胎六個月，初期偶有嘔吐，楊冪現留港待產並由其父母照料......

驚蟄是二十四節氣的節氣，而在驚蟄的時候，會有許多的習俗，而飲食習俗也是其中之一，那麼驚蟄吃什麼傳統食物呢？下面介紹介紹驚蟄吃什麼傳統食物吧。1.梨子驚蟄吃梨是北方......

驚蟄是一年的第3個節氣，“蟄”在中文裏是藏的意思，驚蟄的意思是，春雷響起，蟄伏的動物感受到了春天的溫暖，開始出來活動了，驚蟄節氣養生該如何調神呢？春季調神重養肝醫學......

每年3-4月是倒春寒時節，因此很多人關心2018年的倒春寒是什麼時候。倒春寒是什麼意思倒春寒一般是指初春的時候（2月末-3月初）氣溫回升比較快，而在春季後期（4月左右）氣溫......

驚蟄是二十四節氣中的第三節氣，農耕生產與大自然的節律息息相關，驚蟄節氣在農耕上有着相當重要的意義，它是古代農耕文化對於自然節令的反映。那麼驚蟄有什麼習俗呢？我......

驚蟄節氣吃什麼1、竹葉粥淡竹葉幹品15克（鮮品竹葉30克），生石膏30克，粳米60克，白砂糖適量。先將竹葉、石膏同放入沙鍋內，加水5碗，煎至4碗，去渣取汁，後下粳米做米做粥，待熟爛，......

驚蟄節氣是二十四節氣的第三個節氣，驚蟄節氣的到來，意味着天氣回暖，春雷始鳴，驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生。那麼這個節氣......

2015年驚蟄是幾月幾日?春雷響，萬物長，驚蟄時節正是大好的九九豔陽天，氣溫回升，雨水增多。所有在很多地區都是非常關心驚蟄節氣，那麼2015年驚蟄是什麼時候呢?它的氣候特......

春分在二十四節氣中是第四個節氣，在春分的時候有許多的習俗，每個習俗的意義是不一樣。那麼春分節氣吃什麼傳統美食呢？下面我們一起來看看吧。1.驢打滾按照老北京的習......

3月份，繼驚蟄節氣之後，我們又將迎來了春分時節，春分是二十四節氣中的第四個節氣，春分又稱“打春”，那大家對春分的含義瞭解多少呢？接下來一起來了解一下吧。春分的含義......

春分如何養生?進入春分時節，萬物復甦，對於我們身體的保養，也是極好的時節，那麼春分的時候，如何呵護保養我們的肝臟呢?今天小編就爲大家詳細的講講在春分時候，吃什麼食物......

春分之日，天地間陰陽交合，春氣調和，萬物新生。人們要調起居，悅性情，賞心怡情，才能與“春生”之機相適應，符合春季保養“生機”的道理。有氧運動消春困春分消除春困最好是......

春分節氣是二十四節氣之一，春分一到，雨水明顯增多，春分節氣是春意融融的大好時節，這個時候我們養生注意平靜、平衡的狀態，這些是養生保健的根本。那麼春分節氣養生方法......

日曆上顯示，馬上就是春分節氣了，春分節氣是春天裏面很重要的一個節氣，春分的來歷和風俗是什麼呢？下面一起來看看吧！春分的來歷和風俗春分節氣的來歷：春分節氣是古代時期......

春分節氣在二十四節氣中是比較重要的節氣，一般春分都是代表了春天開始來臨，綠色植物都開始復甦，有着欣欣向榮的景色。那麼春分節氣的特點和風俗有什麼呢？下面我們一起......

日曆上顯示馬上就是春分節氣了，春分節氣是很重要的一個節氣，但說起來我又並不是很瞭解，春分的風俗活動和寓意是什麼呢？下面一起來看看吧！春分的風俗活動和寓意1、春分......

春分節氣如何養生?春分節氣是二十四節氣之一，所謂春分秋分，晝夜平分，分就是半，這是春季九十天的中分點，同時這天太陽直射赤道，晝夜時間相等。隨着春分到來，意味着春季已......

春分是二十四節氣之一，春分時節如何養生呢?人的身體分爲九種體質，各種體質的人在春分時節養生方式也各不相同。今天，就跟小編一起來看看，春分時期九種體質養生應該注......

春分是我們二十四節氣中的一個節氣，很多人都聽過，最爲知曉的是白夜一樣長，那麼春分時，白天和黑夜真的一樣長嗎？春分白天和黑夜一樣長嗎理論上是的。從理論上分析，這一天......

馬上要到春分節氣了，春分都有哪些特點呢？俗話說的春分有三候又分別是什麼呢？讓我們一起來看看吧。春分有什麼特點晝夜平分春分是太陽直射赤道的日子，所以春分這一天南......

二十四節氣是我國特有的文化習俗，每一個節氣都代表了不同的氣候和文化，節氣一個接一個的到來展示了一年四季的變化，把四季的特點表現得更爲準確。那麼春分的分是什麼......

春分節氣養生吃什麼?春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮溼，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒。所以要特別注意養生，......

24個節氣中，有兩個節氣是帶有“分”字的，一個是“春分”，一個是秋分。近期我們將迎來春分節氣，那麼春分是什麼意思呢？春分習俗有哪些呢？下面一起來了解一下。春分是什麼......

【菊花粥】材料：菊花15克，粳米100克做法：將菊花洗淨，粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。功效：有清肝火、降血壓作用，適合頭暈、......

春分代表着的也就是春天已經度過了一半的時間,立春的節氣僅僅只是剛度過嚴寒的冬天,有很多人都認爲春分過後天氣就不會冷了。那麼春分後天氣還會冷嗎？下面我們一起......

春分是生活中常見的節氣，但是我也聽過另一個節氣的名稱——立春，春分是立春嗎？聽說立春節氣時有立雞蛋的傳統，立春立雞蛋成功的原理是什麼呢？春分是立春嗎春分不是立春......

春分吃什麼養生?春分節氣是二十四節氣之一，大家知道嗎，不同季節人們的身體狀況也是不一樣的，所養生的方法更是不一樣的，在這個春暖花開的季節裏，我們應該怎麼養生纔好......

春季陽氣生髮、大地回春、萬象更新、生機盎然，是一年中最好的季節。春季養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，重點體現“生、升”的自然規律。春季按摩養生以膽經......

春分養生吃什麼?春分是二十四節氣之一，春分的到來預示真正進入春季了，那麼春分吃什麼養生呢?春分習俗吃春菜，時令蔬菜是養生首選。下面小編爲您介紹六種最適合春分節......

春分節氣陽氣舒展、升發，養陽對此時的養生很重要，而飲食養陽是其中最重要的一種方式。春分適宜養陽的食物有韭菜、大蒜、蔥、萵筍、豌豆。春分節氣吃什麼？本文將爲大......

春分養生吃什麼?春分節氣是二十四節氣之一，每個季節都有符合其氣候條件而生長的時令菜，春分節氣的時令菜是最佳選擇，養陽功效的韭菜、消食化痰的春筍、健脾養肝的黃......

二十四節氣是我國特有的文化習俗，每一個節氣都代表了不同的氣候和文化，節氣一個接一個的到來展示了一年四季的變化，把四季的特點表現得更爲準確。那麼春分吃什麼傳統......

2015年春分是哪一天?春分是春季九十天的中分點，是二十四節氣之第四節氣，每年春分都是在3月20日或21日。那您知道2015春分是哪一天嗎?不知道的朋友們快隨小編一起來......

馬上就是一年一度的清明節了，清明節是中國傳統佳節，一般的傳統節日裏面，都會有特色的風俗，清明節的風俗是什麼呢？下面一起來看看吧！踏春清明節的時候正是萬物復甦、春光......

清明節如何養生？這裏小編教您節氣養生最管用的養生術。跟烏龜學習呼吸清明前後要注意呼吸，呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸，而睡着時則多......

按中醫觀點，春季養陽重在養肝。在五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，在春季萌發、生長。而在清明節前後，需要更注重五臟和情志的養生。春天五行屬木，而人體的五臟之中......

清明節到來，出門掃墓踏青，很多人都選擇這個節日春遊踏青，但是大家踏青遊玩時一定要警惕蜱蟲，近日有居民發現，在小區內被蟲子叮咬後瘙癢難忍。蜱蟲的病原體和傳播途徑尚......

愛美之心人皆有之，更何況是女人。並且這世界上只有懶女人沒有醜女人，清明出遊不要做懶女人，趕快行動起來美美的出發吧。1、粉底別再妝白很多彩妝師對女性朋友提出吶......

清明養生吃什麼?清明時節雨紛紛，此時天氣變化大，冷熱無常，容易引發疾病，所以要特別注意保健，除了要及時增減衣物外，還應在飲食上特別注意。下面就跟小編一起來看看清明......

清明節我們大家都知道，是祭奠我們先人的節日，其實還有一個清明節氣，那麼清明節氣和清明有什麼關係呢？清明節氣和清明節有什麼關係衍生產物。清明節氣和清明節是屬於衍......

俗話說“清明時節雨紛紛”，那清明節的時候是不是一定會下雨呢？清明節過完之後天氣是不是就會很暖和了呢？清明節會下雨嗎根據當地實際天氣情況而定。清明節期間很容易......

飲食養生：清明時節，應吃些護肝養肺食物，如菠菜、韭菜、薺菜等新鮮時令菜。飲食要訂量，不要暴飲暴食，不應多吃羊肉或酸性食物。順應春天的養生天機，適當地“增甘”，即補充......

清明前後頭疼可能是生理因素，也可能是偏頭痛、神經衰弱等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素清明天氣比較涼爽，如......

清明節禁忌有哪些?清明節是我國傳統的節日之一，這天追思先人，祭拜掃墓，可其中清明有某些禁忌是我們一定要注意的。那麼清明節不能做哪些事呢?下面小編就提前提醒一下......

清明時節，很多人選擇出遊踏青，踏青不僅可欣賞大自然的美好景色，而且是鍛鍊身體、增強免疫力的最佳方式。人們適應春天生長的自然規律，投身於遠足、春遊踏青的活動，有助......

清明是暖季的第二個節氣，從這以後，天氣更加暖和了。清明對於健康有看重要的意義，是一個尤爲重要的養生節氣。清明節氣起居養生有哪些注意事項呢？清明節氣氣候特點清明......

進入四月後，時令已至清明，氣溫日漸升高、雨水增多，因此養生要順應季節的變化，在飲食上增甘少酸，養肝護肝。喝粥就是很好的調養身體的方式，不僅疏肝理氣、健脾養胃，還能消......

清明節爲什麼要掃墓?很多人都知道清明節要掃墓，但問起緣由，幾乎沒幾個人瞭解!到底清明節爲什麼要掃墓呢?小編爲您介紹清明節掃墓的由來及傳說。清明節爲什麼要掃墓?......

清明節吃什麼好?清明有天清地明的意思，是春季裏最受人們重視的節氣，這不僅與掃墓習俗有關，更是一個尤爲重要的養生節氣。在這樣一個寄託哀思、乍暖還寒的清明時節，人......

古人說，清明，乃天清地明之意。此時，氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青，正是祭祖掃墓和踏青賞花的日子。除此之外，清明還是一個重要的養生節氣。到了清明作息要提前爲了能......

清明節氣是二十四節氣之一，而我們所知道的清明節是傳統節日，那麼清明節氣和清明節是不是一天呢？清明節氣和清明節是一天嗎是一天。清明最早的時候只是二十四節氣之一......

日曆上顯示馬上就是清明節了，清明節是人們所期待的一個節日，此時春暖花開，在家祭祖或者是出門踏青都是比較合適的，清明的意思是什麼呢？下面一起來看看吧！清明的意思是什......

清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。清明節的由來和習俗有哪些呢?下面就由小編來告訴你，清明節的由來和習俗有哪些。清明節的由來和習俗清明是我國的二十四節氣之一。......

熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素，對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易......

清明養生方法有哪些?清明節是掃墓、外出踏青的高峯，大家要注意做好防蛇、防滑、防火、防雷等措施，下面就跟小編一起來看看清明節如何保健。山路溼滑難行 滑鞋是首選......

清明節，是中國傳統節日，掃墓是清明節重要的習俗，很多人會在清明節掃墓的時候送上鮮花，清明節的鮮花叫啥花？清明節的鮮花叫啥花看具體品種。清明節用來進行祭奠的花有很......

清明如何養生?清明是二十四節氣之一，也是一個尤爲重要的養生節氣。清明時節，氣候潮溼，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺。尤其是清明來了就意味着春季接近尾聲，開始準備迎......

轉眼就是一年一度的清明節了，清明節是我國最爲隆重的一個節日，清明節的來歷是什麼？下面一起來看看吧！清明節的來歷最初的清明節起源於春秋時期，建立緣由是爲了紀念介之......

廣州火車站廣場砍人現場秩序恢復2014年5月6日上午11時左右，廣州火車站廣場有人持刀砍傷過往旅客，警方開槍擊中其中一名持刀疑犯，目前該事件已造成6名羣衆受傷。現場......

穀雨養生，飲茶是不可少的，穀雨茶是茶中的佳品，它能祛除溼氣、清火明目，比清明茶更益健康，對身體更好，下面我們就來看看穀雨喝茶的好處。穀雨節氣，是新茶採收的時節穀雨茶......

穀雨養生吃什麼好?穀雨是春季的最後一個節氣。穀雨節氣後降雨增多，雨生百穀，萬物生長。此時很多蔬菜也生長起來，那麼穀雨吃什麼蔬菜好呢?下面就由小編給大家介紹幾種......

4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說，穀雨時節氣溫回升快，公衆要慎防春火。 天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示，穀雨時節自然......

穀雨時節女性祛溼食譜穀雨養生要注意祛溼，在飲食上加以配合。具有良好祛溼效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮、白蘿蔔、藕、海帶、竹......

二十四節氣穀雨是排序第六的節氣，春季的最後一個節氣，那麼這個節氣一般有什麼含義呢？一起來看看吧。穀雨節氣的含義是什麼穀雨就是“雨生百穀”的意思，穀雨時節降水明......

穀雨節氣也是春季的最後一個節氣。這時氣溫升高，雨量增多，人體更爲睏乏，但人體的消化功能卻正處於旺盛時期，是身體補益的大好時機。針對氣候特點進行食療調養，可謂事半......

穀雨是“雨生百穀”的意思，穀雨是春季的最後一個節氣。這時田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以說“春雨貴如油”。在這個春季將盡、夏季將至的季節，氣溫......

穀雨節氣養生注意什麼問題?穀雨節氣的到來，也就意味着夏天快要來了。穀雨時節，空氣潮溼，所以防潮對我們來說是很重要的。那麼穀雨節氣該如何養生呢?需要注意哪些問題......

馬上就要到穀雨節氣了，穀雨節氣屬於我國二十四節氣之一，深受人們的歡迎，它有着自己節日的傳統特點，那穀雨可以做什麼活動？2021年穀雨節是哪一天？走穀雨古時有穀雨節氣“......

穀雨養生吃什麼好?穀雨，源自古人雨生百穀之說。穀雨到時，已是暮春，這時氣溫升高，降雨增多，空氣溼氣大，天氣變化莫測。那麼穀雨養生吃什麼好呢?下面小編爲您介紹幾款養生......

最近奶奶開始說要準備穀雨茶了，叫我爸不要忘記了，不知爲什麼奶奶每年一到4月份就開始說這個，到底穀雨茶是什麼時候的茶？穀雨茶什麼時候菜摘好？穀雨茶是什麼時候的茶谷......

這幾天不知道爲什麼一直下雨，一問才知道原來是穀雨快要到了，本身穀雨的時候降雨量就比較多，那麼穀雨是不是要下雨？穀雨前後天氣的特點是什麼？穀雨是不是要下雨不一定。......

現在正是24節氣中的穀雨時節，這時是春末夏初，穀雨時節天氣溫和，雨水明顯增多，這個時節對人體影響也很大。降雨增多，人體內的溼氣排不出去，如果不注意飲食，身體中的內熱和......

很多人對二十四節氣都不大瞭解，都是偶爾看到手機或網頁上提醒，今天是什麼節氣才知道，剛好馬上要到穀雨節氣了，下面就來說說穀雨節氣的特別和風俗，趕緊來了解一下吧。谷......

4月20日是今年的穀雨（農曆三月十八），專家表示，穀雨之後氣溫逐漸回升，上火的人又多了起來。中醫認爲，春天陽氣升發，易擾動人體肝膽、胃腸蓄積的內熱。拔罐放血急速滅火......

節氣養生是我國人羣養生的重點，在穀雨節氣到來的這段時間裏，養生還要根據自己的體質來進行！木形人宜疏肝健脾體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手......

清明斷雪,穀雨斷霜,穀雨節氣前後,各地氣溫開始回升,降雨增多,空氣溼氣大，穀雨節氣的養生要注意祛溼健脾。因此,穀雨前後,我們應遵循自然節氣變化,飲食方面更應加以......

穀雨節氣如何養生?穀雨節氣是春季的最後一個節氣，又到換季的季節，這個時候要注意保健身體，迎接新的季節，那麼怎樣使身體在春天有個好的體魄迎接酷暑的到來，今天小編爲......

最近一段時間雨水比較多，氣溫比較低，再過幾天就是穀雨了，而穀雨是一個降水量比較多的節氣，那麼穀雨過後天氣還會冷嗎？穀雨穿什麼衣服合適？穀雨過後天氣還會冷嗎不會。谷......

最近奶奶開始說要準備穀雨茶了，叫我爸不要忘記了，不知爲什麼奶奶每年一到4月份就開始說這個，到底穀雨茶是什麼時候的茶？穀雨茶什麼時候好？穀雨茶是什麼時候的茶穀雨時......

穀雨養生“補爲重” 三補肝脾腎4月19日是春季的最後一個節氣——穀雨，意爲“雨生百穀”。時值春夏相交，氣溫升高加快，降雨量增加，在此時節，南方有喝“穀雨茶”的習俗，傳......

穀雨和雨水兩者都是每年我們需要經歷的降雨量變化過程，但生活中有很多人不能正確的去區分穀雨和雨水有什麼不同，那麼穀雨和雨水的區別？每年穀雨那天都會下雨嗎？時間區......

穀雨吃什麼養生好?穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快。此時人也容易由於氣溫的快速上升導致上火，抵抗力下降等情況，多吃水果可以緩解這些症狀。那......

所謂“時雨乃降，五穀百果乃登”，穀雨期間降雨量會逐漸增多，是我國比較重要的一個節氣，有着一定的風俗習慣，那麼穀雨有什麼風俗活動嗎？穀雨三候指的是什麼？喝穀雨茶穀雨茶......

夏季屬火，對應的臟腑爲心，所以養心也成爲夏季保健的一大關鍵點。從具體內容來說，夏養心的心並非完全現代醫學裏心臟的概念，而是包括心臟在內主神的整個神經系統甚至精......

立夏節氣養生茶 三款安神茶飲方立夏是夏季的第一個節氣。《黃帝內經·素問·四氣調神大論》記載：“夏三月，此謂蕃秀；天地氣交，萬物華實”。夏三月是指從立夏到立秋前......

立夏節氣過後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不寧。因此，這個時候要特別注意保健，重視精神的調養，加強對心臟的保養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，在飲食上需多加......

香蕉的營養價值1防治胃腸潰瘍現如今由於種種不良的飲食習慣，導致很多人的腸胃健康都受到了嚴重的損害，各種腸胃疾病更是常見。患有腸胃疾病就會導致食物消化不良，從......

立夏吃什麼養生?立夏是夏季的開始。夏季暑溼之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充......

立夏節氣養生吃什麼好?立夏節氣意味着炎熱的夏季即將到來，人體消耗也隨之加大。作爲暮春與盛夏的過渡期，立夏前後要格外注意養生。要調整起居和日常飲食，下面就跟小......

1、苦瓜排骨湯【食材】苦瓜500克，排骨400克，蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。【做法】將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成塊；排骨洗淨切小塊。鍋中加清水適量，燒開，放入排骨煮去......

立夏節氣如何養生?立夏的到來預示即將進入炎熱的夏季，我們都知道，入夏養生很重要，下面夏季如何養生呢?以下這些養生誤區可千萬別犯，大家可要注意了。立夏養生誤區1.多......

立夏到來，意味着炎熱的夏季拉開序幕。氣溫漸升，日光漸燥，身體各臟器也隨之發生不小的變化。南京市中西醫結合醫院中醫科主任王東旭指出，作爲暮春與盛夏的過渡期，立夏......

立夏標誌着漫長的夏天就要開始了。四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外泄，易耗傷心氣，令人煩躁不安，故立夏養生要注意養心。那麼立夏如何養心呢?下面就給大......

季節交替容易患上肩周炎發病原因受涼和不良姿勢是引起肩周炎的主要原因，目前早晚溫差較大，一般相差在攝氏十度左右，有時竟達十幾度。在這種忽冷忽熱的情況下，如果人們......

立夏後天氣漸熱，植物繁盛，人體的心臟機能處於旺盛時期，要重點養護心臟。下面，就介紹立夏養心護心的十種好食物。1、小麥小麥性涼味甘，具有滋心養血、補虛止汗、清熱除......

立夏在我們的傳統民間風俗中有很多說法和習慣，在中國的文化中，有關立夏的民俗非常的有特點，那麼立夏的習俗是怎樣的呢？接下來一起來看看吧。立夏的習俗1.喝粥根據當地......

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立......

立夏節氣如何養生立夏節氣到來，天氣逐漸變的炎熱，受到天氣的影響，使人昏昏欲睡，煩躁等等。因此，人們就要重視精神和心臟的調養，在飲食上也需要多加註意，起居上要養成午睡......

2015立夏是幾月幾日?立夏是夏季的第一個節氣，人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。您知道2015年立夏時間嗎?......

立夏的到來使得天干氣躁容易上火，這種天氣容易讓人食慾不振，如何有效的改善天氣帶來的煩惱?下面是三款下火食譜一起來看看。魚香火腿卷原料青魚中段500克、冬筍100......

立夏吃什麼吃個蛋：鴨蛋能解心火旺在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。從現代營養學的角度來看，有一定的科學道理。雞蛋相當於一個“微......

英最老妓女85歲仍工作 時費2500元據英國《每日郵報》5月19日報道，英國85歲的老人希拉是全英國最老的妓女。日前，她在做了腸道切除手術之後又開始了自己的工作。一般......

立夏吃什麼養生?立夏是二十四節氣之一，也是夏季的第一個節氣，夏季天氣炎熱，這個時候要注意保健身體，調整飲食，立夏有立蛋的說法，所以，在夏天的時候，多有推薦吃鴨蛋的習俗......

立夏如何養生?今年的立夏是在5月6日。立夏的來臨意味着春天的結束。伴隨着立夏過後就是溫度的不斷升高。煩躁的天氣會讓很多人產生一些躁動的情緒，所以啊，立夏養生......

立夏以後哦氣溫高是最顯著的氣候特徵，因地域、乾溼環境的不同，會產生炎熱乾燥或者溼熱多雨的。夏季天氣炎熱，恰逢雨季天氣變化無常毫無規律可言，因此相對來說氣候相對......

立夏節氣養生吃什麼?立夏節氣的到來預示着夏天的到來，夏季炎熱的天氣會讓人們感到煩躁不安，容易上火。中醫認爲，夏季對應人的五臟爲心，因此夏季是心的最佳保養時期，那......

養心養心是關鍵立夏後，就是心累的時候了，所以，在夏天的時候，要注意養心，養心要爲靜，即使天氣熱得要命，也要保持一顆平靜的心，不急不躁，纔可以心臟安好。笑口常開笑口要常開......

立夏時節話養生初夏之時，老年人氣血易滯，血脈易阻，每天清晨可吃少許蔥頭，喝少量的酒，促使氣血流通，心脈無阻，便可預防心病發生。立夏之後，天氣逐漸轉熱，飲食宜清淡，應以易消......

小滿養生方法有哪些?到了小滿節氣，雨水較多，天氣逐漸炎熱，但早晚溫度仍舊很低，晝夜溫差較大，一些人由於夜臥貪涼，容易出現腹脹腹瀉、精神萎靡、周身乏力、食慾不振等脾......

小滿節氣如何養生?進入小滿節氣後，氣溫開始快速升高，這時候就要做好防暑降暑措施了，那麼小滿養生怎麼做呢?小滿節氣養生方法有哪些呢?飲食養生飲食方面，進入小滿後，氣......

小滿過後要及時喝水補水防“內風”小滿過後，部分地區氣溫驟然升高，不用說“鋤禾日當午，汗滴禾下土”了，就是坐着不動都滿身是汗。適度出汗可調節體溫，抵禦風熱、風寒等......

小滿之所以是小滿，是因爲這時北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟後期。小滿是農事活動裏一個重要的節氣，因爲這時候的雨量決定了今年是否......

小滿節氣吃什麼養生?小滿節氣是夏季的第二個節氣，這個時候氣溫漸漸上升，養生宜多喝粥。那麼小滿節氣喝什麼粥呢?下面小編爲您介紹最適合小滿節氣喝的8款養生粥。小......

校花選美內衣秀凹凸有致 “天后”將和陳光標合作湖南省長沙市，5月21日，首屆魅力之星模特大賽在該市啓幕。從300名高校模特海選中脫穎而出的35位佳麗，通過參加個人自......

枸杞的功效與作用春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營......

當每年的五月份，太陽達到黃徑六十度時，就是我們所說的，小滿是二十四節氣之一，這個時候代表進入了夏收、夏種、夏管三大時期。那麼小滿節氣的含義大家瞭解多少呢？一起來......

小滿養生吃什麼?小滿節氣到來，氣溫明顯增高，雨量增多。悶熱潮溼的天氣，讓很多人有食慾不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力等，所......

5月21是夏季的第二個節氣小滿，小滿節氣到來很多地方都開始進入悶熱潮溼的天氣，這個時候應該要注意養生保健，預防一些夏季疾病的發生，除了在飲食上注意在運動上也可以......

小滿吃什麼養生?進入小滿節氣，氣溫明顯升高，雨水增加，小滿溼氣重，這個時候養生要注意祛溼，那麼小滿節氣如何祛溼呢?祛溼可以喝些祛溼粥，下面就爲大家介紹六款祛溼粥。1......

小滿節氣如何養生?小滿是夏季的節氣，想要適應時節的變化，從衣食住行等方面都要做出調整。小滿節氣如何養生呢?下面小編爲您介紹，一起來看看。1、睡眠：保證睡眠、注意......

二十四節氣之小滿：小滿，太陽黃經爲60度。它是一個表示物候變化的節氣。所謂物候是指自然界的花草樹木、飛禽走獸，按一定的季節時令活動，這種活動與氣候變化息息相關。......

小滿是夏季的第二個節氣。從這個時候，我們就能夠體會到夏季的炎熱了。小滿的時候大家養生最應該做什麼呢?那就是治未病。什麼是治未病呢?下面小編就給大家介紹一下......

小滿是二十四節氣中的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣，那麼小滿這個節氣的含義又代表什麼呢，又是怎麼來的呢？小滿節氣的含義和由來小滿有兩層含義，一是與農候相關，“小......

小滿節氣養生吃什麼?食粥與腸胃相得，最爲飲食之妙。由於藥粥對老人、兒童、脾胃功能虛弱者均適宜，古人也稱粥爲世間第一補人之物。現在正值小滿節氣，那麼小滿節氣適......

2015年小滿是5月21日，小滿作爲夏季的第二個節氣，此時已進入炎熱的夏季。小滿節氣養生要重視，飲食、穿衣、睡眠、運動等方方面面都要進行調理,才能平安的度過炎熱的夏......

小滿節氣過後，大部分地區都已經進入了夏天。這個時候，我們要怎樣調養身體，健康舒服地度過夏日呢？而養生要從飲食、睡眠、運動等方面進行調理，小滿的養生經，一起來看看【......

薏仁茶的功效與作用1多喝薏仁茶對頭髮有好處薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑制成長。它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭......

小滿節氣是什麼時候呢？小滿是24節氣中的第八個節氣，2015年在北京時間5月21日16點44分45秒進入小滿節氣。小滿節氣是從初夏向仲夏過渡的時期，氣溫明顯增高，我國大部分......

小滿是我國的傳統節日之一，小滿期間我國南方地區的降雨量會稍微多一些，那麼2020年小滿是幾月幾號？2020年大滿是幾月幾日？2020年小滿是幾月幾號5月20日。小滿是我國24......

由於小滿節氣是皮膚病的高發期，按未病先防的養生觀，我們重點講講風疹的防治。《金匱要略·中風歷節篇》說：邪氣中經，則身癢而癮疹。古代醫家對此病早已有所認識......

小滿多吃“苦”有利健康“小滿”節氣過後進入炎熱的夏天。要注意防暑降溫，高溫時段要儘可能減少外出。夏天飲食調養時不妨多吃點“苦”，比如苦瓜、苦筍等。因爲苦菜......

上班族工作緊張，早上爲了多睡會兒而省略掉早餐，中午訂外賣吃，晚上回家累的半死不活，隨便吃點東西對付自己，每週末跟朋友出去狂歡必定胡吃海喝一頓。長此以往，胃部一定會......

小滿時節巧養生炎炎夏日，穿短杉、短裙、短褲是不錯的選擇。另外，夏裝的開口部位不宜過瘦，最好敞開些，以利通風散熱。需要提醒的是，愛穿露臍裝、吊帶裝的女性，在出入有空......

芒種是我國二十四節氣之一，是夏季的第三個節氣。芒種的到來表示仲夏時節的正式開始，代表着農作物成熟，農民朋友散播播種。那麼芒種是幾月幾日呢？下面一起來看看吧。芒......

芒種二十四個節氣中的第9個節氣，夏天的第三個節氣，芒種到來意味着收穫莊稼的時候和播種的時候都到來了。那麼芒種是哪天呢？接下來一起來看看吧。芒種是哪天芒種是二......

芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢?養陰生津：“瓜族”當家飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜......

芒種將至，同時炎熱的夏天也即將一同來臨，夏天雖然十分炎熱，但是好吃的東西很多，注意選擇美食是夏季養生的關鍵，是不是還在爲芒種時節養生吃什麼而煩惱呢?下面我們一起......

導語：芒種是24節氣中的第9個節氣，也是夏季6個節氣的第3個。芒，指有芒的穀物，如晚稻、黍、稷等；芒也指忙，即從芒種開始要忙着種有芒的農作物，所以叫芒種。從芒種節氣開始，......

芒種養生吃什麼?芒種是第九個節氣，預示天氣將越來越熱了，人體適應不了這樣的溫度，就會出現食慾不振、昏昏欲睡的情況，那麼我們如何做好芒種節氣的養生呢?芒種之後不妨......

芒種節氣裏，氣溫升高降水多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。因此，在芒種節氣裏，一定要注意增強體質，避免季節性疾......

芒種時節，就是開始農忙的時候，這也是一年中最繁忙的季節，不僅僅是豐收，也是播種的季節。那麼芒種代表的寓意是怎樣的呢？接下來一起來了解一下吧。芒種代表的寓意芒種時......

芒種節氣如何養生?芒種是夏季一個非常重要的節氣，到了這個時節，天氣更加炎熱，中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制的人芒種養生......

芒種是二十四節氣中的第九個節氣，也是夏季的第三個節氣，那麼今年的芒種具體是在幾月幾號呢，芒種節氣又有什麼含義呢？2021年芒種是幾月幾號陽曆6月5日。每年的6月5日或......

芒種養生方法有哪些?芒種節氣到來，氣溫較高，空氣中的溼度增加，人們會有一種蒸汽在空氣中瀰漫的感覺。在溼熱的環境中，人們很容易疲倦、萎靡不振。此節氣養生保健重在......

芒種是二十四節氣之一，一般在6月6日前後，太陽到達黃經75°的時候。芒種字面的意思是有芒的麥子快收，有芒的稻子可種。芒種節氣意味着氣溫將進一步升高，夏季將進入......

芒種——麥類等有芒作物成熟，夏種開始。是二十四節氣中的第九個節氣，每年的6月5日左右爲芒種。人們常說“三夏”大忙季節，即指忙於夏收、夏種和春播作物的夏管。故而......

西紅柿的營養價值1番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。2番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處3番茄內......

芒種也稱“忙種”“忙着種”，是二十四節氣中的第9個節氣，也是夏季的第3個節氣。顧名思義，芒種就是有芒的大麥、小麥已經成熟，可以收割了。那麼芒種是什麼時候呢？接下來......

芒種節氣如何養生?芒種節氣的到來預示着天氣將更加炎熱，炎炎夏日，酷暑難耐，這個時候解暑是最重要的。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作爲解暑降溫的寶貝。其實，夏......

芒種季節的到來就意味着氣溫將越來越高，這個時候我們要注意保健身體，以免暑氣傷人。那您知道芒種節氣如何養生嗎?芒種養生方法有哪些呢?今天小編就爲您介紹一下有關......

芒種是二十四節氣中的第九個節氣。每年的6月5日左右，芒種到來預示着農民開始了忙碌的田間生活，那麼在這個時節，有哪些習俗呢?下面就跟小編一起來看看。芒種節氣習俗：......

芒種養生方法有哪些?今年的6月6日是二十四節氣中的芒種，芒種是夏季一個非常重要的節氣。中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制......

芒種養生方法有哪些?芒種節氣如何養生?今天是二十四節氣中的芒種，芒種節氣後，天氣將越來越炎熱，汗流浹背的感覺幾乎每天都會出現，很多人都會通過沖涼來解暑降溫，但是這......

廿四節氣的“芒種”，它是夏季的第三個節氣。這一節氣前後的天氣變得更加高溫與潮溼，特別推薦一款具有清熱解毒祛溼的赤小豆昆布燉生蠍子。［材料］赤小豆80克、昆布30克......

芒種節氣是二十四節氣之一，到了芒種節氣，氣溫升高降水多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。這個時候要注意預防疾......

芒種是二十四節氣之一，一般在6月6日前後，太陽到達黃經75°的時候。不過芒種過後天氣會變得炎熱起來，這個節氣我們更要注意對自身的養生和保健，適當的按摩和合理的......

芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢?養陰生津：瓜族當家飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。......

芒種養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更爲重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。那......

夏至節氣到來，天氣更加炎熱，紫外線強烈，這個時候不僅要保健身體，防曬也是必不可少的，外出必須做好防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及太陽傘等等，以免曬傷皮......

夏至節氣吃什麼好?夏至節氣到，天氣雖不是一年最熱，但也讓人受不了。合理飲食可以降溫消暑，那麼夏至節氣養生吃什麼食物呢?夏至節氣養生多吃生津四寶：西瓜、桃子、苦瓜......

夏至養生吃什麼 5種清熱食材讓你越吃越健康夏至養生首重清熱，中醫師推薦夏天可多吃花菜、金針菇、菠菜、南瓜、蓮藕5種食材，除了都具清熱功效之外，花菜能生津止渴；金......

夏至如何養生?夏至是第10個節氣，夏至的到來天氣將會變得更加的炎熱，這個時候要注意避暑，那麼夏至該怎麼養生?夏至怎麼避暑?下面就一起來看看夏至養生方法有哪些。夏......

夏至節氣如何防病?夏至爲每年的6月21日或22日。夏至意味着炎熱天氣的正式開始，之後天氣越來越熱。這個時候要注意防病保健，那麼夏至節氣要預防哪些疾病呢?如何預防......

養生保健注意五件事補水夏季氣溫高，人體汗液分泌旺盛，水分自然會流失比較大，因此必須及時補充水分。夏至時節，有的人會有全身睏倦乏力以及頭痛頭暈的症狀。這大多是由......

夏至節氣吃什麼消暑?到了夏至節氣，天氣更加炎熱，很多人因爲暑熱而不想吃飯，這個時候一定要注意飲食清淡，那麼這個時節吃什麼消暑呢?下面給大家介紹六種消暑食物，大家可......

性生活對女性宮頸的危害不管是女性還是男性在日常生活中。如果不注意清潔衛生，很有可能會造成一些性病，那麼這些性病通過性生活的就會傳播，尤其是對女性可能帶來很多......

到了夏至節氣，天氣越來越熱，人們身體機能下降，身體抵抗力也有所降低，稍微不注意就會中暑或感冒，此外病菌易感性增強，還容易食物中毒，患上急性腸胃炎、急性胰腺炎和細菌性......

夏至到，意味着高溫天氣在向我們招手了，同時，夏至也是全年最爲重要的養生節氣。夏至陽氣最旺，養生要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣。最熱模式開啓，你準備好了嗎？夏......

夏至養生方法有哪些?夏至作爲一年之中日照最長的節氣，此時陽氣增長到極致，陰氣初生，是中醫養生論中非常重要的節氣。專家指出，夏至養生要注重心境平靜，靜養以順應自然......

夏至是24節氣的第10個節氣，在每年的6月21日或22日。夏至節氣是一年之中陽氣最旺的時節，這時若是不注意一些養生細節，容易損傷陽氣，對身體不利。夏至節氣要注意養生，一......

夏至養生吃什麼?從夏至節氣起，進入炎熱季節，氣溫上升至最熱的水平，這個時候要注意調整起居飲食，多吃些清淡的食物，降暑清熱，那麼夏至養生吃什麼呢?下面給大家介紹幾款夏......

夏至日紫外線爆表夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節氣。天文學上規定，夏至爲北半球夏季的開始。此時陽光照射角度垂直於地面，大氣通透度越好，紫外線就越強烈。因此......

夏至養生吃什麼好?進入夏至時節，天氣越來越熱，這個時候養生重點是清熱祛溼，不妨多喝粥，在粥中加入清熱祛溼的食材。夏至喝什麼粥好呢?下面推薦八款養生粥，是夏至節氣清......

夏至節氣到來，預示天氣越來越熱，空氣中溼度大，讓人也感覺頭昏腦漲、胸悶睏倦，沒有精神頭，這是暑溼傷人的現象。因此，人們夏至要注意防溼防暑。另外，專家指出，夏至是防治冬......

夏至是二十四節氣之一，夏至後，天氣會非常炎熱，如何防暑降溫是人們最關心的，你知道在夏至有哪些最佳消暑對策嗎?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧!最佳消暑對策：心靜......

炎炎夏日最離不開的就是：夏季保健小常識，大家別看這些小知識，其實它們在生活中扮演的角色很重要；都知道夏季有三防，即：防暑、防曬、防蚊蟲，那除了這大概的說法外，還有哪些......

夏至是24節氣的第10個節氣，在每年的6月21日或22日，自太陽黃經達90時始。過了夏至，就到了一年天氣最熱的時候——三伏天，故夏至的養生保健尤爲關鍵。那麼夏......

夏至養生吃什麼?夏至到來，天氣更加炎熱了，很多人因爲暑熱而不想吃飯，這個時候一定要注意飲食清淡，你知道吃那些食物能夠消暑嗎?下面小編帶着大家一起來了解一下吧!1、......

　　6月21日，夏至，貼敷正當時，哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、體虛反覆感冒等疾病都可治療。　　天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲介紹說，冬病夏治是一種......

到了夏至，真正進入炎熱的夏季。心爲火髒，心氣應於夏，夏至過後，如何養生，尤其是如何養心？讓山東省中醫院心病科（心血管內科）副主任醫師李曉一一爲您解答。夏至養生重視午......

隨着生活水平的提高，人們對養生越來越在意，每到炎熱的夏季超市就會推行各種各樣的養生食。品夏至養生吃什麼好？夏至養生吃什麼好夏至養生應該吃的食物，夏季養生應選擇......

夏至節氣如何養生?進入夏至時節，天氣更加炎熱，紫外線特別強烈。這個時節不僅要防暑降溫保健身體，而且防止日曬也是必不可少的環節。外出作業必須採取防曬措施，比如塗......

導語： 進入盛夏時節，高溫天氣對體質較弱的人是個不小的考驗，稍有不注意就很容易中暑。應對中暑，最好的辦法就是防範於未然。老中醫養生網小編推薦6種藥物，能有效防治中......

小暑養生食譜有哪些?小暑節氣到，大家要注意小暑節氣的養生了，今天小編要跟大家一起來學習一下關於小暑的養生知識。那麼在小暑節氣裏我們應該吃什麼好呢?你準備好了......

小暑養生吃什麼?小暑爲每年7月中旬前後，今年爲7月7日始，至22日結束。炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。那麼小暑吃什麼呢?下面介......

今天是小暑節氣，在二十四節氣裏小暑裏天氣是很熱的，生活在炎熱小暑日，預示着夏季的真正開始，人們在這個季節，由於天氣的原因，會比較煩躁，那麼，我們在小暑的養生上該注意哪......

現在正值小暑時節，小暑以炎熱高溫爲主要氣候特點，我國多地通常在小暑時節出現高溫天氣。小暑是養生的最佳時機，小暑應該如何養生呢?小暑養生應該怎麼吃呢?一起看看小......

小暑節氣如何養生防曬要儘量避免在中午時外出，外出時要打傘或戴遮陽帽，避免在大太陽下直接曝曬。飲食應以適量、清淡爲宜，不要過於貪食生冷食物，含糖飲料要少喝或不喝......

隨着夏季逐漸逼近，很多人都感受到了天氣在慢慢的攀升過程中，但是一般夏季的溫度會在小暑之後再開始正式升高，所以大家對於小暑的時間比較關注，下面小編就爲大家介紹一......

小暑，是二十四節氣中的第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始。那麼小暑是什麼時候大家知道嗎？下面爲大家介紹。小暑是什麼時候小暑的時間爲每年公曆......

小暑節氣養生方法有哪些?時令小暑，氣溫升高，天氣炎熱，人們很容易煩躁和中暑，該如何安然度過這個節氣呢?其實在小暑這個節氣裏養生的方法很多而且還很方便，只需簡單的幾......

小暑養生吃什麼好?小暑節氣是盛夏的開始，小暑節氣到來，天氣更加炎熱了，養生保健一定要做好，不妨從飲食下手。那麼小暑節氣吃什麼呢?下面小編推薦9種最適合小暑養生的......

小暑時節溫度較高，降雨增多。即將進入伏天，溼熱重是其特點，此時是人皮膚病的高發期。因此要做到預防爲主，好安度伏天。那麼小暑時節該如何預防皮膚病呢?下面看看專家......

黃油黃油的營養分析黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃......

我們知道，只要有正確的保健方法，就可以在後天提高記憶力。那麼，要如何提高記憶力呢?下面，小編爲你盤點8款最適合小暑節食療養生食譜，有效健腦提高記憶力。1、地黃烏雞......

小暑不要錯過這美食小暑飲食要注意：飲食清淡，少辛辣，忌油膩；加強營養，多吃富含維生素的食物，還要多吃養心、護心的食物；用荷葉、茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等......

小暑是中國農曆中的一個重要節氣，通常出現在每年的7月6日或7日左右。字面上來看，小暑表示夏季的開始，是指酷暑的預兆。也就是說，一般在小暑到來之後，氣溫會逐漸攀升，這......

小暑一般代表着夏季最熱的時候要到來了，隨着小暑節氣的臨近，很多地區都有着各自的習俗，那小暑常見的習俗有哪些？下面我們一起來了解。1、食新祭祖傳統二十四節氣的主......

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，標誌着盛夏的到來。在小暑這個節氣裏，氣溫逐漸升高，人體容易出汗，需要注意調節飲食以保持身體的平衡和健康。以下是一些適合小暑節......

小暑是我國二十四節氣其中一個節氣，是夏至過後的節氣，在小暑的時候天氣也越來越熱，那麼小暑的寓意是什麼意思呢？接下來一起來了解一下吧。小暑的寓意是什麼意思小暑即......

小暑是什麼意思?我們都知道進入小暑也就意味着炎熱的氣溫開始籠罩大地,這時候無論是外出還是呆在家中都會覺得悶熱無比,在外工作的人更容易中暑.那麼小暑什麼時候......

小暑是中國傳統的二十四節氣之一，標誌着夏季的正式開始。在小暑這一天，人們會有一些特定的傳統習俗和慶祝活動。下面小編將爲您介紹小暑的傳統習俗。掛蓑衣：在小暑這......

小暑節氣多吃水下食物粉蒸蓮藕：安神助眠清熱除煩小暑節氣之後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，很多人體力都有所下降，所以中醫養生強調補充體力，均衡營養，解熱......

腎臟不健康的症狀1小指外側出現青筋——先天腎氣不足小指外側隱隱出現青筋，說明你可能先天腎氣不足，越長說明病情越嚴重，腎臟方面的毛病，比如腰腿沒勁、痠軟經常會找......

2015小暑是幾月幾日?小暑是什麼意思嗎?小暑指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。您知道2015年......

在我國有二十四節氣，每個節氣的意義都有所不同，而小暑也是其中之一，今天我們就來了解一下，小暑是幾月幾日。小暑是幾月幾日小暑是每年的7月6至7或8日。小暑是農曆二十......

小暑養生吃什麼?小暑節氣是盛夏的開始，養生保健一定要做好，不妨從飲食下手。那麼小暑節氣吃什麼呢?下面小編推薦9種最適合小暑養生的食物，大家可別錯過了。1、芒果此......

俗話說：“熱在三伏。”今天是二十四節氣中的小暑，“暑”就是炎熱的意思。《羣芳譜》載“暑氣至此尚未極也。”此時，暑氣上升氣候炎熱，但並不是一年中最炎熱的時間，農諺......

數伏是指小暑和大暑之間的一段時間，通常在公曆的7月17日至21日期間，這是一個炎熱的時期。一起來了解一下吧。伏天是中國古代的氣象記錄方法之一，用來表示夏季的高溫......

大暑節氣正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期。大暑之後便是立秋，正好符合了物極必反規律，可見大暑的炎熱程度了。那麼大暑是什麼意思呢？下面一起來了解一下吧。大暑......

大暑是二十四節氣之一，今年7月23日是大暑節氣，大暑節氣到來，天氣達到最熱，那麼大家知道大暑節氣吃什麼好嗎?大暑的習俗，你知道有哪些?今天小編爲你盤點大暑的習俗：吃仙......

“小暑大暑，上蒸下煮”，由於空氣溼度加大，天氣由乾熱轉爲悶熱，我們即將從從“火爆燒烤”，變爲“高溫蒸煮”，這天氣只想每天在家吃吃喝喝，至少還能補補身體。所以問題來了......

大暑節氣是二十四節氣中的第十二個節氣，大暑節氣的到來預示着一年中最熱的時期已經到了，這個節氣，氣溫最高，雨水充沛，所以在這個節氣要注意防暑，那麼大暑節氣該如何防暑......

大暑時節是一年中最熱的節氣。此時人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很多，再加上日長夜短，睡眠不足等原因，很容易導致抵抗力下降。在這高溫的炎暑，尤其要做好......

大暑養生方法有哪些?大暑節氣到來，天氣更加炎熱了，在這炎熱的天氣裏，我們該如何養生呢?如果這些你還不是太瞭解，下面小編就和大家一起來學習一下關於大暑的養生之道。......

大暑養生吃什麼?在每年的7月23日前後，太陽到達黃經120°，爲大暑。大暑節氣是一年中氣溫最高、最熱的時期，這時正值三伏天的中伏前後，大暑後，將進入長達20天的中伏。......

小暑和大暑是中國二十四節氣中的兩個節氣，它們標誌着夏季的到來。小暑出現在每年的7月6日左右，大暑則在每年的7月22日左右。雖然它們距離時間上只相隔兩週左右，但在......

菠菜菠菜的品質要求：色澤濃綠，根爲紅色，不着水，莖葉不老，無抽苔開花，不帶黃爛葉者爲佳。菠菜的營養分析1通腸導便、防治痔瘡：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動......

在我國的傳統養生文化中，每個節氣都有相應的飲食調理方法，以幫助人們適應氣候變化，保持身體健康。大暑是夏季的最後一個節氣，氣溫高，容易出汗，身體需要一些清熱、解暑的......

大暑正值中伏前後，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。那麼大暑如何養生呢?下面就跟小編一起來看看大暑養生方......

大暑臨近，養生刻不容緩，可是該如何在如此燥熱的天氣下健康養生呢？　　巧用芳香植物　消暑化溼　　大暑正值“中伏”前後，是一年中氣溫最高的時候。這個時候往往心氣容......

大暑養生吃什麼?大暑時節到來，天氣達到最熱，在高溫天氣下，我們每天都需要給身體補充適合的營養以及大量的水分，多喝一些適合的養生湯是給身體補充養份和水份的方法之......

大暑處於“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高也最容易發生中暑。那麼大暑吃什麼呢？接下來就爲大家介紹。大暑吃什麼1.燒仙草仙草又名涼粉草，脣形......

在二十四節氣當中，有着小暑和大暑之分，其實小暑和大暑都是二十四節氣中的夏季節氣，主要標誌着夏季的正式到來，並且在中國農曆的節氣中具有重要的意義。下面我們就具體......

7月23日，我們將迎來24節氣中的大暑節日，大暑節氣的到來預示着一年最熱的時節到來，這個時候天氣酷熱，很多人都不能安然的度過，因此做好大暑養生非常重要。那麼大暑節氣......

老話說：“冬補數九，夏補大暑”，夏季大暑適合大補，民間諺語也有云：“起伏吃只雞，一年好身體。”入伏吃雞是很多地方的傳統習俗，那麼爲什麼大暑要吃雞呢，吃雞的益處又是什麼......

相信很多朋友都或多或少知道有大暑這個節氣吧，但大家知道大暑之前熱還是之後熱呢？想知道大暑之前熱還是之後熱，就請大家跟着小編一起去詳細瞭解一下吧。一、大暑之前......

大暑是我國傳統的二十四節氣之一，通常發生在每年的每年的7月23日或24日，進入大暑節氣預示進入最熱的季節，也是陽氣最旺的時節，所以這個時候要注意養生那麼大暑節氣如......

夏季有着許多比較重要的時間點，比如小暑、大暑等，一般情況下，大家只是知道有這個節氣，但對於節氣所存在的含義，大家都沒有進行一個深入的瞭解，所以下面小編就帶領大家了......

大暑節氣節氣正值中伏前後，是一年最炎熱的季節，高溫悶熱;且是雷陣雨最多，易挾溼。暑溼之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中......

大暑節氣是二十四節氣之一，在每年的7月22日至24日之間，大暑節氣是一年最熱的一個時節，我國大部分地區都處在一年中最熱的階段，所以在這個時節要特別注意養生，做好防暑......

大暑節氣正值“三伏天”內，是一年中最熱的時期，氣溫最高，給人們的工作、生產、學習、生活各方面都帶來了很多不良影響，並且容易引發中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸......

連錢草性味辛、微苦，微寒。功效1治黃疸、臌脹：連錢草七至八錢，白茅根、車前草各四至五錢，荷包草五錢。共煎服。2治腎炎水腫：連錢草、扁蓄草各一兩，薺菜花五錢。煎服。3......

立秋有貼秋膘一說，經過了一個苦夏時光，很多人的體重都下降了，人們因此在立秋的時候吃些補的東西來讓體重增加，可能很多人對什麼是貼秋膘不是很瞭解，下面我們就來看看貼......

我國有二十四個節氣，而每個節氣代表的意思都有所不同，立秋也是其中一個節氣，那麼立秋節氣的含義是什麼呢？接下來一起來看看吧。立秋節氣的含義是什麼立秋，是二十四節氣......

北方立秋有貼秋膘的習俗，但貼秋膘並非人人皆宜，那麼什麼人不適合貼秋膘呢?立秋真的適合進補嗎?下面小編爲您介紹什麼人不適合貼秋膘，想要立秋進補的人可要留意了!立......

竹葉青的功效與作用1興奮作用竹葉青茶的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，能夠幫助人們振奮精神，增進思維，消除疲勞，提高工作效率等。2減肥作用茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛......

立秋的3道營養食譜沙蔘玉竹老鴨湯材料：老鴨、玉竹、沙蔘、雞粉、鹽做法：準備好以上所有食材，將老鴨洗淨切塊汆水，玉竹、沙蔘洗乾淨將汆水後的鴨塊和玉竹、沙蔘一起放......

立秋之後，天氣逐漸變涼，是運動的最佳時節，多運動可提高身體免疫力，防病抗病。那麼立秋適合做哪些運動呢?立秋運動注意事項有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。立秋......

立秋節氣的到來標誌着夏季的炎熱將離我們而去，這個時候身體的各個器官隨着季節的變化而發生着一定的改變， 所以我們要注意養生，注意調整飲食，那麼在這樣的節氣，我們吃......

秋天燥邪爲盛，最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼，豐收之際到來。此時陽氣漸收，陰氣漸盛，萬物狀態由生長變爲收藏，新陳代謝......

立秋節氣有“啃秋”的風俗。“啃秋”在有些地方也稱爲“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。立秋之時，“啃秋”吃什麼呢？“啃秋” 吃瓜最好南瓜南瓜味道......

雖然現在天氣還是很炎熱，但是已經進入了立秋時節，立秋後晝夜溫差慢慢變大，天氣會變得更加乾燥，我們要及時做好飲食調理，多喝些潤肺防燥、調脾胃的養生湯。那麼，立秋喝什......

立秋後孩子多吃5種食物蓮藕新鮮的蓮藕能使寶寶清熱生津，潤肺止咳，尤其是適合上火的寶寶，對防治秋燥有獨特的效果。怎麼吃？6個月以上的寶寶可以將藕蒸熟做成藕泥吃。1......

檸檬菊花茶的功效與作用1檸檬：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，常食檸檬有消炎殺菌、美容的功效。2......

立秋的到來說明着秋天的到來，夏天即將離去，雖然要進入秋天了，但是我們還是要多加註意防暑降溫的工作，立秋養生要做好三防工作，接下來就跟隨小編一起去看看立秋養生該注......

立秋節氣後，夏季的暑溼還未完全散去，加上秋燥逼人，這個時候要注意養生保健，滋陰潤肺、祛暑溼是立秋後的養生重頭戲，那該如何滋陰潤肺祛暑溼呢?不妨多喝點養生湯，那麼立......

立秋到來，這意味着秋季就要來到我們的身邊，慢慢的夏季就要過去了，人們有了食慾，也不在擔心暑熱的，但是立秋就像是紙老虎，還是要做好防暑的工作哦，其實立秋很多的習俗都是......

立秋，是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋天的第一個節氣。立秋分爲三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。......

今年的三伏天比較長，長達40天左右，不過現在已進入中伏了，馬上就要立秋了，天氣也會逐漸涼快了。那麼2020年立秋是哪一天呢？下面一起來了解一下吧。2020年立秋是哪一天20......

立秋節氣後，天氣變得乾燥，這個時候要注意養肺，立秋養生要以潤肺爲先，那麼立秋潤肺食物有哪些?立秋潤肺吃什麼好呢?下面小編就爲大家推薦最有效潤肺的食物，一起來看看。......

立秋節氣吃什麼養生?立秋的到來，預示秋天的到來，說明夏天的氣息即將遠離，換來的是清爽的秋季，那麼這立秋時期應該吃些什麼好呢?下面就讓小編來給大家介紹一下立秋吃什......

雖然依舊很熱，但該吃的該補的也得抓緊籌備起來了。所謂“秋季補的好，冬天病不找”，立秋“貼秋膘”，雖然看起來也真是給自己多找了個吃吃吃的理由!在這一天裏、家家戶......

西瓜中含有大量的水分，可以起到生津止渴的作用，夏季是西瓜成熟的季節，也是人們選擇吃西瓜的最好的時候。但是過了立秋之後還是有很多西瓜，那麼此時的西瓜還能不能吃了......

立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，不僅預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子，收穫季節到了。那麼什麼時候立秋呢？一起來了解一下吧。什麼時候......

立秋之後要潤燥養肺立秋之後，天氣短期內會熱，但這股熱不同於夏天。夏天氣溫雖熱，但我們身體的孔竅開泄，能讓汗液蒸發。但一旦到了秋天，涼風立刻來了。大家都會有體會，雖......

中醫專家提醒，雖然時至立秋，但是天氣還是比較炎熱，因此立秋過後，防暑和除溼仍是養生保健的主題，同時要注意養護脾胃，別急着貼秋膘。那麼立秋後如何養生呢?下面就跟小編......

立秋是秋季的第一個節氣，立秋節氣過後，天氣將漸漸轉涼，這個時候要注意養生，注意調整飲食，從養生角度來看，立秋要注意滋陰、養肺、潤燥，故推薦三款適合立秋吃的養生食譜，希......

隨着立秋的到來，標誌的秋天的走進了我們的生活，但是還是有很多人表示有點熱。而大家最期盼的節氣處暑將會給大家帶來一絲清涼。那麼處暑是幾月幾日呢？一起來看看吧。......

處暑節氣到來，秋季也要到了，這個時候是季節變換的時候，我們要注意預防疾病保健身體，處暑養生要早睡早起、少開空調，注意精神調養，適量運動，在飲食上要注意多喝水、多吃清......

處暑節氣是二十四節氣之一，處暑節氣的到來預示夏季的結束，秋天的開始。因爲處暑處於夏秋交際時節，天氣變化多端，早晚溫差大，所以這個時候要注意保健，預防疾病，那麼處暑節......

處暑標誌着炎熱的夏季即將結束，氣溫開始逐漸下降，意味着進入了秋季的前奏。"處"指"結束"，"暑"表示炎熱。此節氣的到來表示人們即將告別酷熱的夏季，天氣逐漸涼爽，大地也......

處暑節氣如何養生?每年處暑一到，就代表着秋天即將到來。進入處暑節氣，天氣非常的乾燥，很多人不能適應這樣的天氣，這個時候要做好養生保健的工作，那麼處暑該如何去養生......

處暑到來，意味我們終於要告別酷暑難耐的夏天。那我們應該如何做好處暑養生工作？下面小編與你分享處暑養生七大原則，健康過處暑。處暑養生的注意事項一、多睡一小時處......

處暑是中國農曆二十四節氣之一，通常出現在8月下旬。處暑標誌着夏季快要結束，秋季即將到來。在中國傳統文化中，處暑有着豐富的習俗和傳統。一、吃處暑飯處暑飯是一道......

處暑如何養生?處暑的到來意味着暑氣盡，早晚轉涼，秋天到了。那麼你知道處暑前後如何養生呢?下面爲您介紹處暑前後的17個養生小妙招，讓你在這夏秋轉季的節氣裏做好養生......

處暑過後天氣轉涼。中午熱，早晚涼，晝夜形成較大的溫差。一場秋雨一場涼的氣候特徵明顯。晝熱夜涼的氣候，對人陽氣的收斂形成了良好的條件。所以在處暑節氣要注意養生......

處暑養生細則處暑時節要多吃一些能滋陰潤燥的食物，如銀耳、藕、菠菜、鴨蛋、蜂蜜等，防止燥邪傷害人體陰液。秋季裏有一個著名的養陰法則，叫“少辛增酸”。意思是用增......

處暑已到，處暑過，暑氣止，這期間的氣候晝夜溫差大，降水少。所以，此時節要注意防燥，飲食要調劑周到。那麼，我們處暑節氣吃什麼呢？專家推薦大家吃鴨肉、蘿蔔、玉米粥這些食物......

處暑是中國二十四節氣之一，表示立秋之後，夏季即將結束，氣溫開始漸漸降低。下面是對處暑的相關信息，處暑是指陽曆8月23日或24日，此時太陽經過黃經150°時刻。它標誌着夏......

在二十節氣中，有一節氣名爲處暑，時間在每年公曆8月23日前後，是屬於秋天的一個節氣。那麼你知道處暑節氣的含義是什麼嗎？一起來看看吧。處暑節氣的含義是什麼處暑，即爲......

處暑是二十四節氣中的第十五個節氣，通常出現在陽曆8月22日或23日。它標誌着夏季的尾聲，意味着炎熱的天氣即將結束，氣溫開始逐漸降低，進入秋季。處暑這個節氣的含義是......

處暑過後天氣便轉涼。中午熱，早晚涼，晝夜形成比較大的溫差。一場秋雨一場涼的氣候特徵明顯。晝熱夜涼的氣候，對人陽氣的收斂形成了良好的條件。處暑之時，人們的養生應......

處暑，二十四節氣之一。在每年八月二十三或二十四日，是反映氣溫變化的一個節氣。那麼處暑的意思是什麼呢？接下來一起來了解一下吧。處暑的意思是什麼"處"是終止的意思......

處暑，是暑氣結束的時節，處含有躲藏、終止的意思，顧名思義，處暑表明暑天將近結束。《月令十二集解》曰：七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。這時的三伏天氣已過或接近尾聲，所以......

立秋節氣之後的處暑，是二十四節氣中的第14個節氣，當太陽到達黃經150°時就迎來了處暑節氣。其時間點在每年公曆8月22日-24日之間，到了這時候中秋佳節也就快到了。那......

大暑是一年中最熱的節氣，而處暑則是夏季的最後一個節氣，其熱度相對較輕。接下來我們來簡單瞭解一下大暑跟處暑。一、大暑最熱還是處暑最熱1.大暑的熱度大暑是一年中......

處暑是24節氣之一，處暑以後，除華南和西南地區外，中國大部分地區雨季走向結束，晴天增多，秋高氣爽。那麼處暑是什麼意思呢呢？接下來就爲大家介紹。處暑是什麼意思呢處暑是......

處暑時節臨近，我們要做好養生工作。在處暑節氣宜食清熱安神之品，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、乾貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。今天小......

隨着處暑時節的到來，很多地區由夏季向秋季過渡，終於熬過了悶熱潮溼的三伏天，但此時氣溫依舊較高，早晚雖逐漸涼爽，但天氣依舊乾燥多風，所以民間多有“大暑小暑不是暑，立秋......

處暑是中國農曆二十四節氣之一，標誌着炎熱的夏季即將過去，進入了氣溫逐漸下降的階段。處暑通常發生在公曆8月23日左右，它的字面意思是“炎熱即將逝去”。下面我將對......

處暑，二十四節氣之一，是反映氣溫變化的一個節氣。處暑即‘出暑’寓意夏天離開，酷熱難熬的天氣到了尾聲。天氣由炎熱向涼爽過渡，中國地域遼闊在不同地區處暑後的溫度也......

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。處含有躲藏、終止意思，處暑表示炎熱暑天結束了。也就是說是炎熱的夏天即將過去，到此爲止了。那麼處暑該如何養生呢?處暑時節養生美......

通過運動的方式來達到養生的目的，似乎在任何時間都是可行的。只是在不同的時節有着不同的講究罷了。在晝夜溫差最大的一個節氣——白露，運動養生又該怎麼進行呢？白露......

到了白露節氣，秋季越來越濃，燥氣過盛，易傷肺，秋季養生應選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食。如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、......

白露養生推薦食物大棗烏梅湯原料：大棗20克，烏梅20克，冰糖適量。製作：將大棗、烏梅洗乾淨，人沙鍋加水適量，文火煎取濃汁，兌入冰糖溶化即成。功效：滋陰、益氣、斂汗。應用：陰......

秋天，總是會讓人有無限的感傷情懷。正如“傷春悲秋”的話題從來沒有在中國文人騷客的筆下停止過一樣。“無邊落木蕭蕭下”的淒涼景象大抵是會讓看到的人忍不住神傷......

最近幾天天氣有一點點降溫，但是看了下天氣，之後溫度還是會回升，朋友說到白露就不熱了，那麼今年白露還熱不熱呢？2021年白露還熱不熱會涼快一些。白露是熱轉涼的分水嶺，也......

白露節氣的氣溫一般在20攝氏度至30攝氏度之間。白露節氣的風俗包括農作物收割、白露詩詞賞析和祭拜祖先等。在飲食方面，可以選擇滋潤的食材如梨、百合、蓮子、核桃......

二十四節氣之白露節氣，所謂“陰氣漸重，凌而爲露，故名白露”，白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。白露是九月的頭一個節氣。露是由於溫度降低，水汽在地面......

白露節氣通常出現在9月7日或8日，象徵着秋天的到來和天氣逐漸轉涼。在白露時節，需要注意防寒保暖、合理飲食調養、防潮防黴以及秋季作物的收割。這些注意事項有助於......

白露時節飲食有4大禁忌糧谷篇糧穀類食物爲我們提供了豐富的營養成分，人體所需的蛋白質和能量，一半以上來自糧穀類食物。此外，它還提供了部分維生素和礦物質。在秋天......

白露時節氣溫逐漸下降，但還不算寒冷。白露到來後可以注意保暖、調節飲食和進行適度的體育運動來養生。白露的節氣風俗包括飲食、農事和保健習俗。在白露時節要注意......

今年9月8日是白露節氣。此時陽氣漸收，陰氣漸長，天氣轉涼，日夜溫差增大，此時養生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼。運動量及運動強度都可以比夏天時提升，以......

在白露季節，飲食養生是一個熱點話題!那在白露如何飲食養生呢?吃什麼食物最好呢?養生專家提示我們，白露最佳時令飲食是：紅薯、小米。下面一起來看看!紅薯—&mdas......

白露是農曆二十四節氣之一，白露時節人們會感覺到炎熱的夏季已經過去，涼爽的秋天已經到來。那麼白露節氣的含義是什麼呢？下面爲大家介紹。白露節氣的含義是什麼白露是......

我今天看日曆的時候發現有一個節氣叫白露節氣，之前不是很瞭解這個節氣，2020年白露還會熱嗎？白露的溫度一般是多少？下面一起來看看吧！白露的溫度一般是多少視具體情況而......

白露是二十四節氣之一，是二十四節氣中的第15個節氣，在白露之前，人們會感覺十分炎熱，那麼到了白露之後還會不會熱呢？白露還熱嗎一般不熱了。白露是九月份的第一個節氣，到......

白露節氣的到來意味着氣溫將會下降得特別的快，溫度相差比較大，我們容易遭遇病毒的襲擊。因此白露的飲食尤爲重要，那麼白露吃什麼呢？下面爲大家解答。白露吃什麼1.龍眼......

白露養生也就是晚秋養生，秋天是一個豐收的季節，按照養生學是一個收斂的季節，也是個非常適合進補的季節，秋天天氣相對也是乾燥的，沒有夏天那麼多的雨水，因此也很容易乾燥......

白露是24節氣之一，白露節氣過後，秋意越來越濃，氣溫也會逐步降低。那麼白露節氣衣食起居有什麼要注意的呢?下面我們一起來看看吧!白露養生——茶飲小貼士桂......

在白露節氣，人容易出現脾胃虛弱、消化差的症狀，抵抗力也有所下降。這個時候多吃點溫熱的、有補養作用的粥食，對健康大有裨益，可以健脾胃、補中氣、瀉秋涼以及防秋燥。......

進入白露時節，天氣轉涼，天氣乾燥，天氣變化多端，感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急劇增加。對此，專家提醒，這個時節是感冒和一些老毛病的高發期，人們在飲食起居等方面至少......

現在雖然已經過了立秋，但天氣炎熱的和三伏天時感覺沒什麼大的變化，那麼到白露節氣時天氣會有什麼變化呢？白露天氣有什麼變化由熱轉涼。白露是熱與涼分水嶺，到白露節氣......

白露節氣是我國傳統節氣之一，是一個比較重要的節氣，具有自己特定的民俗習慣，那白露節氣的特點是什麼？白露節氣的由來和風俗是什麼？白露節氣的特點是什麼天氣逐漸轉涼、......

現在南方的天氣還是比較熱，晚上睡覺還是要吹風扇，朋友說要過了白露之後天氣纔會涼快，那麼白露時天氣還會不會熱呢？白露的時候天氣還熱嗎會逐漸轉涼。白露是反映自然界......

白露養生方法有哪些?進入白露後，天氣氣溫下降，陰氣會有所加重，因此應當做好保暖工作，以防感冒。白露養生有何講究?下面小編與你分享白露時節保健四要點，健康一整季，一起......

現在的南方天氣還是高溫炎熱，朋友說到了白露天氣就會涼快了，那麼今天的白露時間是什麼時候呢？2021年白露是什麼時候9月7日。白露是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋......

秋分吃羊肉的好處比較常見的有促進血液循環、提高體質、保護視力等，但是建議適量吃。1、促進血液循環羊肉中含有比較豐富的營養成分，比如維生素、礦物質、蛋白質等，......

秋分這一天，太陽直射地球赤道，24小時晝夜均分。秋分是平分秋季的節氣，人們很重視，於是民間形成各種秋分習俗。那麼秋分是什麼時候呢？接下來一起來了解一下吧。秋分是什......

白露節氣結束了，馬上就要迎來秋分節氣了，那秋分是2022的幾月幾日？秋分節氣的特點是什麼？秋分是2022的幾月幾日每年秋分的到來的時候都是不一樣的，但到來的日期都不會差......

秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣爲中心，以健脾、補肝、清肺爲主要內容，以清潤甘酸爲大法，寒涼調配......

今年我國在9月23日10點29分進入秋分節氣，在這一天，晝夜等長。我國民間素有“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿好棉”的說法，這句話的意思十分豐富。“寒”說明的是秋分之後......

中國的節氣有二十四個，現在快要到了每年秋分的時候了，那秋分的時候要吃什麼傳統食物呢？秋分吃什麼傳統食物具有滋陰潤肺功效的食材。秋分是二十四個節氣中的第十六個......

秋分節氣是24節氣之一，秋分的到來預示秋季已經過去一半了，即將進去深秋時節，那你知道秋分該如何養生嗎?秋分養生要注意些什麼，才能夠讓自己的身體保持健康不生病呢?下......

秋分是哪一天?秋分是什麼意思?每年的9月22或23日就是秋分節氣，那麼2014年秋分時間是多少，你知道麼?不少人聽說過秋分，但秋分是什麼意思，很多人都不清楚。下面小編爲您......

進入秋分節氣後，天氣漸漸變冷了，生活中很多的孩子還是很不適應的，出現了很多的腹瀉現象，生活中應該注意添衣，也要注意一些預防事項，那麼要怎麼做好預防腹瀉的準備呢?我......

秋分時節，桂花早開，正是春暖花開的時節，在秋分之前，勤勞的人們會用白酒、用桂花泡製桂花，然後在秋分時節用自己釀造的桂花酒來款待賓客。那麼秋分吃什麼傳統美食？下面讓......

秋分的到來，標誌着我國全範圍的進入了秋季，這時候處處都是肅殺的秋景，對人的精神影響較大，容易出現抑鬱症，因此，秋分前後調神養生十分重要，那麼這秋分時如何調神呢？去燥去......

秋分節氣到來預示秋季過去一半了，要進入深秋，天氣更加乾燥，這個時候要特別注意養肺，防治秋燥養陰益氣是關鍵，養陰可以防止肺燥，益氣可以溫養肺氣。養陰益氣，則應該從生活......

秋分，是二十四節氣之第十六個節氣，秋季第四個節氣，那麼秋分過後天氣還熱嗎？秋分後面是什麼節氣？一起往下看看吧！秋分過後天氣還熱嗎秋分之後天氣不會很熱。秋分日後，太陽......

今天是秋分，想知道秋分時節吃什麼食物養生？秋分節氣飲食注意事項有哪些？秋分時節吃什麼食物養生1、秋分可以吃梨：梨本身的水分就多，有着“天然礦泉水之稱”，梨能夠清熱......

在秋分這一天，地球的黃道平面和赤道平面相交，相交點就叫秋分點，這一天太陽直射赤道，晝夜等長，在我國傳統民俗中有一項就是在秋分豎雞蛋，因爲這一天陰陽平衡，雞蛋容易立起......

秋分節氣，陰陽、晝夜等長，又平分秋季。隨着氣溫逐漸下降，天氣轉涼，秋燥將越來越明顯。專家指出，秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿......

秋分過後，的秋天會變得更加的濃郁，乾燥的感覺也會更加強烈，這個時候，我們要多吃一些能夠祛溼的食物。在這些食物中，以水果爲最好的去燥食品，可以從裏到外都可以起到滋潤......

秋分這天正好在秋季90天中的中間，平分了秋季。秋分節氣的到來預示秋季已經過去一半了，進入深秋時節，天氣漸漸變冷了，這個時候要注意保健身體，那麼秋分節氣該如何養生呢......

秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。從今日起太陽漸向南移，北半球開始日漸縮短夜漸增長，秋分的到來預示真正的秋天開始了，那麼真正入秋後，我們該如何進補才適宜呢?下......

秋分時節，天亮乾燥，養生應以食爲先，那麼秋分節氣養生吃什麼菜?下面爲您介紹九款秋分節氣養生菜譜，平時常吃就能讓身體補充營養，秋冬少生病，你一定不能錯過!第一道菜：山藥......

今天是2014年的秋分節氣，秋分是二十四節氣中的第16個節氣，這一天晝夜平分，那麼，秋分有什麼習俗、秋分該如何養生?下面就跟小編一起去了解一下。一、2014秋分時間春分......

秋分時節我國大部分地區都進入了涼爽的秋季，北方來的冷空氣和南方殘留的熱空氣相遇，經常會出現降雨的現象，因此，這時候有一場秋雨一場寒的說法，在上火起居上需額外注意......

秋分吃什麼?秋分節氣是二十四節氣之一，秋分的到來預示秋季已經過去一半了，即將進去深秋，在秋分前後，朋友們就要做好養生保健，迎接深秋的到來。秋分養生首先從飲食下手，......

秋分是每年公曆的9月22-24，秋季第四個節氣。鬥指酉;太陽達黃經180°;於每年的公曆9月22-24日交節。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分，"分"即爲"......

現在雖然白天的氣溫還是很高，但是早晚的天氣已經比較涼爽了，而且下週就要到秋分了，那秋分是不是就不熱了？秋分是不是就不熱了一般來說是的。秋分是農曆二十四節氣中的......

寒露節氣開始於每年公曆10月8日前後，寒露是24節氣中的第17個節氣，也是秋季的第五個節氣。寒露開始後標誌着秋意更濃，涼意更甚。在我國不少地區，在寒露這一天有吃梨的......

寒露時節護肺保陰才養生 寒露時節，萬物隨着寒氣的增長，逐漸蕭條衰落。在自然界中，陰陽之氣也逐漸轉變，陽氣漸退，陰氣漸盛。在養生方面，我們要使體內的生理活動順應自......

寒露是傳統二十四節氣之一，也是一個反映氣候變化特徵的節氣，那麼寒露出現在什麼季節呢，寒露的時候還要不要穿短袖呢？寒露是什麼季節的節氣秋季。寒露是秋季的第五個節......

俗話說：“白露身不露，寒露腳不露。”這句諺語提醒大家：寒露節氣開始以後，在起居上要注重足部保暖，不要露腳。那麼從飲食養生的角度來講，寒露吃什麼菜好呢？寒露吃小白菜排......

寒露以後，隨着氣溫的不斷下降，感冒是最易流行的疾病。在氣溫下降和空氣乾燥時，感冒病毒的致病力增強。此時很多疾病的發生會危及老年人的生命，其中最應警惕的是心腦血......

白露後，天氣轉涼，開始出現露水，到了寒露，那寒露節氣有什麼特點和風俗？寒露意味着入冬了嗎？寒露節氣的特點和風俗1、特點寒露節氣到來的時候，意味着天氣會逐漸開始變冷，並......

寒露節氣正值重陽節前後。重陽佳節，天高雲淡，風清氣爽，丹桂飄香，萬山紅葉，正是登山觀光的好時光。登高有利提高心肺功能，促進呼吸肌發達，加強胸廓運動而使肺活量增加，從而......

寒露節氣，由於天氣越來越冷，所以在這個節氣中我們一定要做好養生的準備，寒露節氣養生最重要。我們在寒露節氣中應該吃什麼呢?寒露節氣吃什麼對身體好?接下來下面給大......

寒露是秋季的一個節氣，到了寒露節氣，天氣漸涼，這個適合練習太極拳，　　太極拳其動作輕鬆柔和、圓活自然，連貫協調，配合呼吸、運氣，以意領氣。以氣運身，具有健身和醫療的雙......

寒露過後，晝暖夜涼，我國大部分地區真正進入秋季，感冒、咳嗽、氣喘等呼吸道疾病又開始逐漸多發，老年人以及患有呼吸道慢性疾病的人尤其不能忽視對肺部的保健。我們除了......

感覺這幾天天氣反覆，一會冷一會熱的我飲食有些不規律，那麼過段時間到寒露節氣時有什麼蔬菜適合吃呢？寒露適合吃什麼蔬菜山藥山藥是一種藥食兩用的食物，作爲一種根莖類......

生命在於運動，寒露時節，溫度嚴重下降，人的免疫力也相對不足，這時候需要增加運動來健身保健，同時也需要注意運動的選擇，避免運動反而生病了，那麼這寒露時鈣如何運動呢？寒露......

寒露是24節氣中的第17個節氣，在今年的10月8日下午16點48分進入寒露節氣。寒露是什麼意思所謂寒露，是指氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。氣溫降得快......

寒露之後，天氣逐漸變冷，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。不過，秋乏、秋燥、秋膘也慢慢襲來。所以寒露過後，我們要注意預防秋乏、秋燥、秋膘，在養生時一定要力爭做到......

寒露節氣到了，天氣也漸漸變冷，這個時候不僅要調整起居，飲食也是必不可少的。注意飲食很重要，所以寒露吃什麼養生是大家關注的話題之一，那麼寒露養生吃什麼好呢?下面給......

傳統節氣養生一直以來都與飲食調養密不可分，寒露節氣開始以後，氣溫明顯進一步下降，飲食上也要相應有所變化纔算是順時養生，寒露吃什麼食療方子好呢？香菇冬瓜球原料：香菇......

今天,我們迎來了二十四節氣中的寒露。進入寒露,天氣將逐漸轉冷、露水增多。根據中醫理論，寒露是夏秋暑熱與秋涼乾燥的交替,最容易患上季節交換的感冒發熱。這個節......

寒露是二十四節氣的第十七個節氣，也是秋季的第五個節氣，那麼寒露這個節氣的含義是什麼意思呢？寒露節氣的含義是什麼意思在《月令七十二候集解》就有提到寒露節氣的含......

寒露是二十四節氣中的第17個節氣，更是干支歷酉月的結束以及戌月的起始,“寒露”是指氣溫比“白露”時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。這個時候要注意養生,做......

調神養生是中醫養生法中的一個重要部分。調神養生主要分爲安靜養神法、七情調和法和四時調神法三大類。寒露調神養生的重要性在於秋末冬初是一年中誘發精神疾病最......

寒露節氣過後，氣溫不斷下降，晝夜溫差加大、天氣漸漸轉涼，我國北方已呈現深秋景象，南方則秋意漸濃。說起這個時節的養生，應主要從三方面下手。燥是秋季的主氣，如何防止......

寒露節氣是秋季的倒數第二個節氣，寒露節氣的開始意味着在1個月以後就將進入冬天，天氣涼快程度可想而知，寒露後日常生活中要注意哪些方面以達到養生目的呢？本文將爲大......

寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示季秋時節的正式開始，關於寒露吃什麼你知道多少呢？下面就爲大家介紹。寒露吃什麼1.藕“荷蓮一身是寶......

在二十四時節中有白露和寒露兩個時節是以露水的特徵來取名的，單單從字面上就知道，這寒露明顯會更冷，那麼這寒露是什麼意思呢？寒露在什麼時候呢？寒露是什麼意思寒露在二......

二十四節氣“寒露”在每年的10月8日或9日，是節氣中的第十七個節氣。現在很多年輕人對節氣的認知比較模糊，不知道節氣寒露是什麼意思。今天我們就來和大家說說寒露是......

霜降過後，氣溫變化不定，人體的抵抗力有所下降，此時胃部也容易因爲受寒出現痙攣、腹瀉、噁心等症狀。秋冬季節如何養胃護胃呢?中醫認爲，冬季是最佳的“養藏”季節，身體......

霜降，是二十四節氣的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣。氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長而逐漸蕭瑟。秋冬交替的保健要點是什麼?哪些飲食適宜多食?今天，我們爲您送上......

霜降節氣已是秋末，露結爲霜，草木枯黃。進入這個節氣後，溫度穩步下降，溫差繼續拉大，天氣開始真正轉冷。這樣的天氣特點可誘發多種慢性疾病，有以下這些病根的患者尤其要注......

霜降節氣到來，意味着天氣逐漸變冷，初霜出現，也意味着冬天即將開始。這時要重視養生保健，那麼霜降節氣如何養生呢?霜降節氣養生要注意什麼?霜降節氣養生，衣食住行都不能......

霜降，二十四節氣之一，每年公曆10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天即將開始。那麼霜降吃什麼傳統食物呢？一起來看看......

霜降是秋季的最後一個節氣，環境溫度變化很大，尤其是早晚的溫差，因此，再生霜降前後一定要做好起居改變，保證身體健康，那麼這霜降前後要怎麼起居呢？保證睡眠時間霜降前後晝......

剛過了寒露天氣就冷了許多，接着馬上就離霜降節氣不遠了，那麼霜降節氣都有什麼含義呢，每年的霜降又在幾月幾日呢？霜降節氣的含義是什麼霜降是是秋季到冬季的過渡，霜降時......

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，霜降到來，進入秋末，天天漸漸變冷了，氣候更加乾燥，這個時候也是疾病的高發期，所以我們要注意預防疾病，保健身體。那麼霜降節氣如何養生呢?......

10月23日是我國傳統節氣霜降，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天的開始。霜降吃什麼養生?多喝開水以補津液，要注意健脾養胃，調......

霜降與農業生產聯繫緊密，這個時候北方大部分地區已經秋收掃尾，而南方卻是三秋大忙時節，收割單季雜交稻、晚稻，種小麥、油菜，摘棉花、耕翻整地等。下面我們就來看看霜降......

霜降是秋天最後一個節氣。一場秋雨一場寒，作爲秋天的最後一個節氣，霜降如其名，到了霜降時節，天氣驟冷，秋風裏夾帶着些許寒意。時至霜降，何爲霜降呢?2014年的霜降具體時......

今年的10月23日19點57分進入霜降節氣，此時，太陽到達黃經210度，霜降是全年的第18個節氣，也是秋季的最後一個節氣。《月令七十二候集解》中這樣描述霜降：“九月中，氣肅而......

一年當中有二十四個節氣，而過幾天就是二十四節氣當中的第十八個節氣—霜降，那在霜降節氣的時候要吃什麼傳統食物呢？霜降節氣吃什麼傳統食物1、柿子：柿子是秋冬季節的......

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的過度節氣。一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。飲食上儘量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬，並注意要......

霜降一般是在每年公曆的10月23日。這時中國黃河流域一帶出現初霜﹐大部分地區多忙於播種三麥等作物。霜降是二十四節氣之一，天氣漸冷，開始有霜。這個時候要注意養生保......

俗話說“霜降一過百草枯”，這句話說明了霜降的寒冷程度又上升了一個層次，“百草枯”這蕭條的景象實在容易讓那些喜歡春意盎然的人黯然神傷。但事實上呢，霜降節氣除了......

霜降節氣到來，天氣漸漸變冷，霜降是秋季的最後一個節氣，這個時候要注意養生，調整飲食。霜降的飲食調養以平補爲主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤軟滑的粥不僅能暖胃，更......

霜降節氣是在深秋的時候，這時候天氣在慢慢降低，是比較適合養生的時候，那麼霜降節氣吃什麼食物養生？霜降節氣的風俗是什麼？板栗板栗一般是在秋季成熟，霜降期間也是板栗成......

常言道：補冬不如補霜降，因此，大家在霜降前後就要認真的進行養生保健，合理進補了。而對於體質不好的老年人來說，更是應當如此。而在霜降後，最適合老年朋友們的養生方式就......

霜降習俗1、登高遠眺、賞菊花2、霜降貼秋膘，閩南人吃鴨子和廣西人吃牛肉霜降養生俗語有稱，"一年補透透，不如補霜降"，可見霜降時節的養生保健有多重要。生活起居做好“......

霜降吃什麼養生?民間有補冬不如補霜降的諺語，霜降前後要多喝湯來滋補。那麼霜降養生喝什麼湯呢?老鴨湯、排骨湯、老鴿湯都是霜降養生的好選擇，具體霜降養生湯有哪些......

中國二十四傳統節氣裏的十八個節氣，每年的公曆10月23日或24日，太陽位於黃經210°時爲霜降，屬於秋季以來的最後一個節氣，也預示即將進入冬季。霜降話養生，從飲食、起......

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應......

霜降的到來，深秋中最後一個節氣，氣溫也在秋季是最低，一些地方出現了初霜，空氣中的小水珠凝結成霜花，於是就有了霜降的名字。那麼霜降節氣的含義是什麼呢？一起來看看吧。......

一、預防秋燥：秋季風乾物燥，如果此時不注重養生保健的話，燥邪就會損傷人體津液，其症狀爲脣乾、鼻幹、口乾、咽乾、舌幹少津、大便乾結、肌膚乾燥甚至會出現皸裂。秋燥......

現在秋季已經接近尾聲，我們將迎來立冬節氣，在古籍《月令七十二候集解》中對冬的解釋是：冬，終也，萬物收藏也，意思是說冬季是一年的片尾曲，立冬就是提醒大家要開始注意收藏......

前幾天剛立冬，我媽叮囑我一定要煮點餃子吃，請問爲什麼立冬要吃餃子呢？爲什麼立冬要吃餃子呢因爲餃子是來源於“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋......

日曆顯示，很快就是立冬節氣了，立冬節氣，字面上有個“冬”字，但是感覺每年到了立冬也還是秋季的天氣，那立冬屬於冬天還是秋天？立冬之後就變冷了嗎？立冬屬於冬天還是秋天冬......

立冬到來，大多數地方也有了大幅的降溫。在冬季寒氣即將開始肆虐的時候，如何防寒防病呢？接下來我們一起來了解一下吧。立冬養生 如何增強對寒冷的抗禦能力我國古時民......

忌與茶同食：茶水是羊肉的“剋星”。這是因爲羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便祕。忌與醋同食：酸味的醋具有......

立冬節氣到來，天氣漸漸變冷了，也變得乾燥，這個時候養生多喝湯是最好的選擇，多喝湯可以補充水分、滋陰潤肺。那麼你知道煲湯食譜大全及做法有哪些嗎?今天小編爲大家推......

馬上就要立冬了，但是不知道立冬可以吃什麼，聽說立冬後有很多說過可以吃，那立冬吃什麼水果？立冬節氣的含義是什麼？立冬吃什麼水果大棗立冬之後天氣會慢慢變冷，這時候可以......

我今天看日曆的時候發現馬上就是立冬節氣了，立冬是一個比較重要的節氣，我想着是需要好好的瞭解一下立冬這個節氣，請問立冬節氣的特點和風俗是什麼呢？立冬節氣的特點和......

雖然時代在發展，但是作爲傳統的中國老百姓，對於中華傳統民俗還是需要知道的，你知道2017年的立冬是在什麼時候嗎？2017年立冬是幾月幾日今年立冬是2017年11月07日。立冬......

今天是立冬節氣，立冬一直有“立冬補冬”的習俗。俗語說“冬季進補，上山打虎，不能“盲補”，如何進補?小固教大家了幾句進補口訣!第一句少吃鹹，多吃苦，平平安安來進補!從......

立冬節氣吃什麼養生?立冬節氣代表着冬天的開始，天氣將會越來越寒冷，人的抵抗力也會隨之下降。那麼，在這個時節，立冬吃什麼能夠抵禦寒冷呢?下面小編爲大家精選了12種立......

換季易感冒按摩一處輕鬆預防中醫對感冒的四種分類及治療感冒通常分爲四類，分別是風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒、暑溼感冒。風寒感冒：爲外感風寒，因風寒之邪侵襲肌表......

“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味着冬季的來臨。立冬是二十四節氣中最重要的節氣之一，它清晰準確地標誌了冬天的來臨。立冬在養生方面大家應該注意什麼呢？一......

立冬是24節氣的第19個節氣，在每年的11月7日或8日。立冬意味着冬季正式來臨，草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。中國民間有立冬補冬的習俗，在寒冷的天氣中，應該多吃一......

立冬馬上就要到了，從古至今就受到老百姓的重視，在此之際，民間有立冬進補的習俗，對於吃的方面十分講究，不僅有傳統食物規定食用，還要注意以下幾點講究事項。立冬有什麼講......

蔬菜熬粥竟有這樣的養生功效粥是養生的滋補佳品，喝粥可以調養脾胃，增進食慾，補充身體需要的養分，粥可謂是四季皆宜的保健妙品。它不但可以養生、養脾胃、滋補身體、延......

現在已經是深秋了，再過一段時間就立冬了，立冬是我國的傳統節氣，有自己要吃的食物以及習俗，那餃子立冬吃還是冬至吃？立冬和冬至各吃什麼傳統食物？餃子立冬吃還是冬至吃立......

推薦10款能防治感冒的養生茶1核桃蔥姜藥茶核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克，主治感冒、發熱、惡寒、頭痛等。用法是將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋......

立冬節氣的到來預示冬季的開始，冬季一直是傳統養生中認爲最佳的進補時期，俗話也說：冬令進補、春來打虎。那麼，冬季進補該吃些什麼呢?如何吃才能溫暖過冬?讓小編爲你推......

立冬標誌着冬季即將來臨，此時，對人體而言，新陳代謝也處於相對緩慢的水平，是易引發冠心病、高血壓、慢性阻塞性肺病以及關節炎疾病發作的季節。專家表示，冬季養生要避寒......

冬至是一個比較重要的節氣，不同地區冬至這天吃的食物是不一樣的，那冬至北方吃什麼傳統食物？2021年冬至是幾月幾日？冬至北方吃什麼傳統食物餃子在北方很多地區，冬至的時......

立冬的到來是陽氣潛藏、陰氣盛極、草木凋零、蟄蟲伏藏、養精蓄銳，爲來春生機勃發作準備的時節。立冬是燉湯進補的最佳時節，那麼立冬養生湯，你知道有哪些嗎?雞湯、老......

立冬是進補的好節氣，那麼立冬食補吃什麼好?適合立冬食補的食物有很多，如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿蔔等，今天小編就立冬食補吃什麼好這個問題，向你推薦七大立冬養生佳......

立冬是秋冬季節交替之時，溫差較大，空氣質量下降，加上此時人體免疫力相對較低，會導致呼吸道疾病多發，最常見的就是感冒。爲避免感冒，特提出四點忠告，下面一起來看看。1、......

立冬節氣到來，預示冬季的開始，冬季適宜進補，可以幫助女性打好健康基礎，減少疾病的發病率，更會避免發胖哦。看，此時的飲食重要吧!閒話少說，今天就給大家推出可以吃出健康......

小雪的到來表示冬季的寒冷已經貼近我們的生活，一些喜冷的疾病開始悄悄破壞我們的健康生活。如果我們在這個寒冷的冬學會一些樣技巧，給我們的身體注入能量那麼你的健......

小雪節氣過後，天氣變得更加寒冷，不過屋內燥熱，不少人會出現口乾舌燥、口腔潰瘍、皮膚乾燥的症狀，老百姓俗稱上火了。營養專家提醒說，爲了防止上火，公衆應多吃些苦味食物......

小雪是二十四節氣之一，那2020年的小雪是幾月幾號呢？小雪節氣的由來是什麼，小雪節氣又有哪些風俗呢？讓我們一起來看看吧。2020年小雪是幾月幾日2020年11月22日。小雪是......

一年一度的小雪節氣又到了，小雪好像沒有太多的節日慶祝，但是小雪節氣期間還是有很多好吃的食物的，快來看看小雪都有哪些好吃是養生食品吧！土家族：吃豬肉小雪前後，土家族......

小雪節氣是入冬後的第二個節氣，這時雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方面要做出相應的調整，那麼在小雪時節該如何養生呢?小編從......

明天就是小雪，意味着冬季真正開始了！寒潮和強冷空氣活動變得頻繁，這時胃液分泌增多，酸度增強，食量增大，就到了冬令進補的時候。應該要多吃潤肺暖胃補腎的食物，來看看有哪......

11月22日是二十四節氣中的小雪節氣，小雪的到來也就是意味着天氣更冷了，最常見的天氣主要有凍雨、雪、冰凍等、還非常容易造成霧霾天，對我們身體健康的危害是極大的，所......

11月22日小雪。小雪是立冬後的第一個節氣，它意味着冬季降雪即將拉開大幕。專家表示，小雪節氣是呼吸道疾病的高發期，人們的情緒也容易低落抑鬱，應多注意調節情緒，多聽音......

轉眼間又要迎來小雪節氣了，小雪節氣是冬季節氣之一，小雪節氣到來，天氣更加寒冷來，你知道2014年小雪節氣是什麼時候嗎?2014年幾月幾日是小雪嗎?2014年小雪農曆時間是什......

小雪時節吃什麼養生?小雪節氣是冬季的第二個節氣，小雪節氣到來，天氣變得寒冷了，寒氣逼人，那麼小雪時節如何養生呢?小雪時節吃什麼養生呢?下面就來了解一下24節氣小雪......

每年11月23日或24日視太陽到達黃經240°時爲小雪。《月令七十二候集解》：“10月中，雨下而爲寒氣所薄，故凝而爲雪。小者未盛之辭。”這個時期天氣逐漸變冷，黃河中下游......

一轉眼，冬意已經很濃了，小雪聽上去就很寒冷的一個節氣，小雪是怎麼來的？你知道嗎？到小雪了日常又要注意什麼呢？小雪節氣由來雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節氣的......

小雪吃什麼養生?小雪氣節是冬季的第二個節氣，小雪節氣的到來，標誌着氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪吃什麼養生呢?小雪時節要......

小雪節氣是寒冷開始的標誌，小雪節氣的到來意味着我們離寒冬又進一步了，小雪節氣開始之後天氣陰冷晦暗，很多人都出出現失眠、煩躁的症狀，所以趁小雪到來之際，養生就顯得......

小雪時節的腳步越來越近了，意味說一股寒氣即將入侵，這個時候我們可要注意防寒保暖，不然很容易受到感冒等疾病的侵襲。小雪節氣抵抗感冒藥保持健康的生活習慣，保持良好......

今天我們迎來了二十四節氣中的小雪節氣，小雪時節的到來意味着寒冷的冬季正在逐步的滲入。小雪時節我們應該多吃些溫潤益腎的食物，幫助我們抵禦寒冷的侵襲的同時也幫......

馬上要到小雪節氣了，在小雪這一天要做一些什麼事情呢？小雪節氣這天又要吃什麼食物呢？讓我們一起來看看吧。小雪的節氣做什麼事情醃臘肉自古民間就有小雪節氣時醃臘肉......

二十四節氣中的第20個節氣是小雪節氣。小雪的節氣名是以天氣現象命名的，小雪到來之後，南方地區北部開始進入冬季。那麼小雪節氣的含義是什麼大家知道多少呢？一起來看......

馬上就是小雪節氣了，小雪節氣是24節氣中很重要的一環，小雪節氣應該要注意一些什麼呢？下面一起來看看吧！運動以溫和的有氧運動爲主。溫馨提示：由於下雪降溫開始，在做調理......

小雪養生吃什麼好?小雪節氣是寒冷天氣開始的標誌，小雪時節天氣寒冷，人就容易感冒，吃些禦寒、提高免疫力的食物最好。到底小雪養生吃什麼好呢?小編推薦16種小雪節氣養......

11月22日是我國傳統節氣——小雪，小雪的到來，意味着冬季降雪即將拉開大幕。小雪節氣，在養生方面都要注意些什麼呢?下面小編幫您整理了多方面的注意事項，一起來看看吧！1......

小雪節氣標誌着冬季寒冷的開始。小雪節氣的習俗，你知道多少?小雪節氣的習俗包括醃製臘肉、品嚐餈粑、曬魚乾、吃刨湯。小雪節氣爲什麼有這些習俗?小編爲您介紹。小......

進入小雪節氣後，天氣越來越寒冷，再加上多陰天，人們一般會感到心情抑鬱，所以冬季要尤其注意情志調節。我們一起來了解下小雪節氣調神養生吧~冬季情緒憂鬱症小雪屬於冬......

小雪節氣的到來意味着我們離寒冬又近一步了，這個時候我們要做好養生保健工作，抵抗嚴寒侵襲。每個節氣都有自己養生的宜與忌。冬季被人們視爲最適合養生的季節，因爲這......

難怪最近越來越冷，原來是一年一度的小雪節氣到了，你知道小雪是哪天嗎？小雪這節氣名字聽起來就很寒冷，小雪期間溫度怎麼樣呢？2017年小雪是幾月幾號2017年小雪時間：11月22......

大雪節氣到來，預示天氣將變得寒冷，突然變冷的天氣讓人們猝不及防，厚厚的棉衣也阻擋不住寒冷的侵襲，其實，從內到外的調養才能增加你的抗寒能力。一般來說，靠吃高熱量和高......

大寒前後，天氣可以說是一年間最冷的時節，人們在加強身體鍛鍊的同時，飲食方面更要多加註意。應多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。此外，還要考慮......

二十四節氣之大雪節氣養生 要做到“七宜十防”。大雪節氣，給人們帶來心情愉悅的同時，也會對健康帶來潛在的傷害。所以，在大雪節氣一定要注意養生保健，做到養生“七......

大雪節氣的到來意味着一年中最冷的時節的道路，寒氣逼人，寒冷的北風呼呼的颳着好多人都受不了寒冬的冷意而導致心情煩躁抑鬱，不利於我們的身心健康。今天小編就爲你推......

大雪節氣後，天氣越來越涼，寒風蕭蕭，雪花飄飄。我國北方開始出現大幅度降溫降雪天氣。下大雪時日常生活起居要注意哪些方面呢？防摔傷下大雪隨之而來的問題就是出行不便......

每年的12月7日前後是大雪節氣。較之於小雪，大雪是更加嚴寒的節氣，但同時大雪節氣養生對健康非常有益。大雪後更多的降雪可以淨化空氣，防止傳染病的流行。大雪補養得......

12月7日，是中國傳統農曆24節氣中的第21個節氣——大雪。大雪的來臨意味着進入了冬季最冷的時候，也是冬季最佳進補時間。很多人都知道冬季應該進補，但由於......

生薑的營養價值生薑的可食用部分95%。每100g中含能量172kj，水分87g、蛋白質1.3g、脂肪0.6g，膳食纖維2.7g，碳水化合物7.6g、胡蘿蔔素170μg、視黃醇當量28μg，硫胺素0.......

到了大雪節氣，天氣寒冷，大雪節氣是進補的好時機，那麼大雪養生食譜，你知道有哪些嗎？大雪進補可不能馬虎，今天小編爲您介紹九道大雪養生食譜，爲自己的健康加幾道菜吧，下面一......

大雪節氣即將到來，大雪時節的來臨也意味中已經進入冬季最冷的時候了，這個時候我們要多注意保暖，再者大雪時節也是冬季進補的最佳時節，所以我們要好好把握這個黃金時間......

12月7日前後是二十四節氣中的大雪節氣。較之於小雪，大雪是更加嚴寒的節氣，寒氣逼人，但同時大雪節氣養生對健康非常有益。大雪後更多的降雪可以淨化空氣，防止傳染病的......

過完了小雪節氣感覺溫度沒什麼太大變化，而馬上要到十二月了，天氣會越來越冷，大雪節氣也要來了，那麼今年大雪是幾號呢？2021年大雪是幾號12月7號。大雪是二十四節氣中的......

大雪時節腎氣正旺，飲食宜增苦忌鹹，補理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、黨蔘、熟地、黃精、枸杞子、玉蜀黍、芋頭、花生、山藥、栗子及杏脯......

生活中很多人分不清大雪節氣和冬至的區別，總認爲這兩者一樣的，那麼大雪是不是冬至？大雪和冬至是什麼意思？大雪是不是冬至不是。大雪節氣雖然都是二十四節氣中的一種，但......

其實生活中有很多事物都可以用來幫助人們指導方向或者是判斷時間，古時候人們就是利用這種方式存活的，那麼大雪是不是天然的指南針？大學是不是開始數九了？大雪是不是天......

大雪節氣是我們國家的傳統節氣，深受人們的喜愛和歡迎，那麼2020年12月大雪節氣的農曆時間？2020年24節氣時間表？2020年12月大雪節氣的農曆時間農曆2020年，10月22日。大雪......

大雪節氣到來，天氣變得更加寒冷了， 這個時候要注意養生保健，調整飲食，日常飲食少不了蔬菜，在寒冷的大雪節氣更要多吃蔬菜來補充營養、防止上火。到底大雪節氣吃什麼蔬......

大雪節氣是比較適宜養生的一個節氣，這時候很多人會開始進行養生，那麼大雪節氣怎麼養生？大雪節氣吃什麼最養生？大雪節氣怎麼養生注意保暖大雪節氣時天氣非常寒冷，要做好......

再過不久就是大雪節氣了，天氣會變冷，這時候被子很容易潮溼，那麼大雪節氣可以曬被子嗎？大雪節氣的天氣特點是什麼？大雪節氣可以曬被子嗎一般正常情況下來說曬被子是沒有......

大雪節氣到來爲寒冬增加了寒意，加快了冬季的腳步，冬季的嚴寒正一步一步的滲透我們的生活，前幾天的霧霾事件就很能說明問題。那麼冬季養生中大雪節氣我們該如何進行......

再過幾天就是大雪節氣了，大雪節氣是我國傳統節日之一，那麼大雪節氣的特點？大雪節氣與生產生活的關係是什麼？大雪節氣的特點大雪節氣是我國二十四節氣之一，一般是每年的......

不知不覺小雪節氣已經過去了，很快大雪節氣就會到了，那麼2020年大雪是幾月幾號？2020年大雪節氣會下雪嗎？2020年大雪是幾月幾號2020年12月07日，星期一。大雪是我國二十四......

大學節氣是我們生活中常見的一種節氣，是一種反應氣候的節氣，那麼大雪能吸收部分噪聲嗎？大雪節氣一定會下雪嗎？大雪能吸收部分噪聲嗎能的。仔細觀察會發現，雪花的形狀屬......

12月7日就是大雪節氣，關於大雪節氣習俗，你知道多少?大雪節氣習俗主要有四個方面，如醃肉、吃紅薯粥、觀賞封河和吃羊肉進補!今天小編爲您介紹大雪節氣的四大習俗!大雪......

馬上就要到大雪節氣了，大雪節氣是我國重要的一種習俗，深受人們的喜愛和歡迎，那麼大雪節氣的由來和含義？立冬的來歷和風俗？大雪節氣的由來和含義大雪是我國二十四節氣中......

爲什麼說冬至前後艾灸好冬至是一年中最冷的日子，這時陰氣已達到極盛，陽氣開始萌芽，所以中醫養生上講冬至養生亦應適當補養陽氣。怎麼補養呢？而艾灸的作用正好是溫陽補......

冬至來臨，冷空氣來襲，造成驟然降溫，因此，做好冬至的養生保健工作顯得很有必要。那麼冬至節氣如何養生呢?冬至養生方法有哪些呢?中醫認爲，冬至養生要注意從起居生活、飲......

民間都有說冬至進補的說法，按中醫理論冬至一陽生之說，當節氣運行到這一天，陰極陽生，人體內陽氣蓬勃生髮，最容易吸收外來的營養，發揮其滋補功效。那麼2013冬至進補吃什麼......

核心提示：在民間廣泛流傳着“冬至大如年”的說法，意指冬至的禮俗如同過新年春節一樣隆重。 冬至，夏曆二十四節氣之一，傳統上冬至半月是喜慶氣......

2013冬至節氣要到了，這意味着天氣將會變得更加寒冷，這段時間我們該如何養生?專家提醒，很多健康暢銷書裏不少觀點新穎、通俗、實用，但部分觀點還應因人而異，切忌盲目照......

12月22日就是我國非常重要的節氣冬至，冬至後數九開始，這也標誌着冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發生，或誘發加重哮喘......

白金瓜的功效與作用1清熱除火味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。2利尿消腫能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳......

1可以進行素食進補可以進行素食進補。 冬季飲食進補原則，應以收斂陽氣爲根本。素食中的蓮藕與紅棗同食可以補血養血；芋頭、蘿蔔、紅薯、山藥、大豆等，可以調養脾胃......

到了冬至節氣，氣溫驟降，寒氣逼人，這個時候也是胃病的高發期，所以在冬至時節也要注重養胃。那麼冬至時節如何養胃呢?養胃吃什麼好呢?下面小編給大家介紹超健康的四菜一......

衣天氣轉涼，開始起風了，注意保護頭部面部免受寒風侵襲，戴帽子和圍圍巾等。1適當的添加衣服，禦寒適當的添加衣服，禦寒。2保護手部，戴暖和的手套保護手部，戴暖和的手套。平......

枸杞羊肉高粱潤肺益胃飲食調養：不妨多吃具有潤肺益胃、補益肝脾腎的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女貞子、芡實、桑葚等。藥膳可選擇枸杞子羊肉粥......

冬至吃什麼養生？冬至是冬季最後一個節氣，也是最重要的一個節氣。每到冬至南方有吃湯圓、北方有吃水餃的習俗，因此可以看出吃對冬至的重要性。那麼冬至飲食保健，都有哪......

冬至這一天，太陽黃經爲270°，陽光幾乎直射南迴歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進入數九寒天。那麼冬至是幾月幾號2020年？一起來了解一下吧。冬至是幾月幾號2020......

冬至在每年公曆的12月21日前後。冬至是24節氣中最重要的節氣，對人的影響極大，是人體陰陽氣交的關鍵時期。冬令進補多選擇冬至開始，此時進補可發揮最大效應，促進人體陽......

冬至節氣到來，意味着進入數九天，迎來最寒冷的天氣，《易經》中有冬至陽生的說法。這是因爲節氣運行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養，而......

南方冬至吃什麼?每逢冬至節，南京百姓都會更換新衣，往來慶賀，相互饋贈，商鋪、手工作坊、學堂都放假一天，風俗一如過年。民諺曰：冬至大似年，先生不放不給錢，冬至大似年，東家......

冬至即將到來，這一天是整個冬天最冷的的一天，所以大家應該多多注意保暖，另外還有就是注意飲食。很多朋友在冬至這天都會進補，那麼進補該吃些什麼呢？接下來就來爲您分析......

1.山楂在寒冷的冬至節氣到來之時，吃一些美味又營養的山楂，讓它來幫我們調節我們的身體是非常不錯的選擇。每百克山楂果肉中含膳食纖維3.1克。俗話說：“欲得長生，腸中......

小雪是冬季的第二個節氣，從每年11月22日或23日開始，到12月7日或8日結束。從這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣溫繼續走低，直接表現就......

冬至吃什麼養生?冬至是最適合進補的時節，由於冬季尤其是冬至後以寒冷天氣爲主，故進補偏於溫熱、補養陽氣以抵禦寒邪。都說藥補不如食補，冬至常吃的一些飲食就有很好......

追女終極法寶 巧克力的營養大分析自16世紀巧克力出現以來，歐洲人爲它傾倒，掀起了一陣陣追逐巧克力的狂潮。時至今日，世人對它的迷戀仍未消退。在大多數人眼中，巧克力......

冬至吃什麼養生?冬至是24節氣中最重要的節氣，對人的影響極大，是人體陰陽氣交的關鍵時期。冬令進補多選擇冬至開始，此時進補可發揮最大效應，促進人體陽氣的萌生，消耗相......

冬天爲什麼老是生病？寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。......

冬至過後，一天比一天冷，這個時間段，我們除了要注意自身衣着保暖外，還應該注意由內而外的食療方。在冬天，相信很多人禦寒，會喝各種養生湯，其實除了喝湯外，還有一些事物也是......

22日迎來農曆二十四節氣中的冬至，此時節，天氣更加寒冷。養生保健專家提醒說，冬至時節進入數九寒天尤其是北方，天寒地凍，南方氣溫雖不算低，但寒溫不定，且室內室外一樣冷，常......

今年冬天比較寒冷，馬上就要到小寒節氣了，小寒節氣是我國一項傳統節日，那麼小寒節氣的含義？小寒節氣的習俗？小寒節氣的含義小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個......

小寒吃什麼養生?小寒節氣到來，氣候到了一年最冷的時候，這個時候要注意保暖驅寒，那麼小寒節氣吃什麼呢?爲了禦寒保暖，不同地區在小寒節氣有不同的飲食習俗。到底小寒節......

西瓜皮的功效功能主治清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。中醫稱西瓜皮爲“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末......

小寒是一年二十四節氣中的第23個節氣。小寒時，太陽運行到黃經285度，時值公曆1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之後，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。俗話說，冷氣積久......

小寒過後即進入了最爲寒冷的三九天，因此這是一定要注意保暖，而且天氣寒冷也是一些疾病的高發期，因此更要引起重視，那麼小寒節氣養生如何保暖防疾病呢?下面就跟小編一......

男神張亮泳褲出境 女網友大呼“根本把持不住”近日，北京霧霾漫天，張亮帶着老婆兒子來到海島度假“避難”。張亮在微博曬出和兒子在用泳池戲水的照片，張亮僅穿泳褲出......

最抗冷“裝備”可以拿出來了小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣。別看“小寒”、“大寒”的名字似乎不如“小雪”、“大雪”那般有更直觀的冷，但實際上，小寒、大寒......

冬至後明顯覺得這段時間天氣變冷了，部分地區甚至下雪了，我媽說到小寒時還會更冷，那麼小寒是一年中最冷的時候嗎？小寒是一年中最冷的時候嗎部分地區是。據氣候數據統計......

小寒節氣吃什麼養生?小寒節氣是二十四節氣之一，小寒節氣到來，預示最寒冷的時候到了，這個時候也是進補的好時節，那麼小寒節氣如何進補呢?不妨從飲食下手，下面小編給大家......

小寒節氣到來，一年中最寒冷的時候到了，這個時候也是養生的好時節，不過小寒養生原則是不要盲目。雖然小寒時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定......

保暖小寒是冬天一年裏最寒冷的時期，實際上要比大寒更冷。所以，大家在室內或者是室外外出的時候，都必須注意保暖。尤其是裸露在外的皮膚，保暖工作更不能少。睡眠小寒天......

小寒是我國二十四節氣之一，深受很多人的喜愛，那麼2020小寒是幾月幾日星期幾？今年小寒是幾點到幾點？2020小寒是幾月幾日星期幾2020年01月06日，星期一。小寒是作爲我國二......

小寒，是24節氣中很重要的一個節氣，很多人對小寒都是又愛又恨吧！小寒的溫度比較低，大寒溫度也低，是小寒比較冷還是大寒比較冷呢？小寒冷還是大寒冷根據節令和地區判斷。節......

由於冬至和小寒都是冬天時期的節氣，所以很多人分不清小寒和冬至區別，也不知道它們有什麼關係，那麼冬至和小寒的關係？冬至和小寒的區別？冬至和小寒的關係冬至的下一個節......

小寒養生吃什麼好？人們常說冷在三九，熱在三伏，而三九天就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認爲寒爲陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的......

冬至已經過去了，沒有多久就要到小寒節氣了，那麼小寒代表的寓意是什麼？小寒大寒是什麼時候？小寒代表的寓意是什麼小寒是我國二十四節氣之一，是冬季的第五個節氣，每年小寒......

檳榔的功效檳榔樹（Areca catechu L.）又稱賓門、檳楠、大白檳，是棕櫚科植物等，與椰子同屬棕櫚科常綠喬木，主幹可長至廿米，樹幹挺直，葉子集中生長在樹頂，在中國、印度、斯里......

即將迎來小寒節氣，小寒節氣是最寒冷也是最適合進補的時節。雖然此時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分......

冬至一過就是小寒節氣了，小寒節氣是我國一項傳統節日，那麼小寒是什麼意思呢？小寒的特點是什麼？小寒是什麼意思呢小寒是我國24節氣中的第23個節氣，同時也是冬季的第5個......

自古就有”三九補一冬，來年無病痛”的說法。小寒時節，應在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。不妨一起來了解下小寒節氣適宜吃什麼......

小寒是我們生活傳統的一種節氣，深受人們的喜愛和歡迎，那麼小寒是幾月幾日2021？2021年大寒時間？小寒是幾月幾日20212021年01月06日。小寒是二十四節氣中的第二十三個節......

小寒是我們生活中常見的一種節氣，小寒分爲小寒三候，那麼小寒三候是什麼？大寒三候分別是什麼？小寒三候是什麼小寒三候分別是什麼：雁北鄉、鵲始巢、雉始鴝。一候雁北鄉：古......

小寒節氣幾乎是一年之中最寒冷的時間，有句俗話說得好,”小寒勝大寒”。小寒正是三九寒天的開始，寒冷的小寒時節如何調神養生呢？節慾守神慾望有狹義的性慾和廣泛的人......

小寒是二十三節氣，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。這個時候我們關鍵做好禦寒保暖的目的，在飲食上應做出以下改變。那麼小寒節氣吃什麼呢?小寒節氣如何養生......

冬天的時候有大寒和小寒兩個節氣，這兩個節氣是我國傳統節日，深受人們的喜愛和歡迎，那麼小寒大寒的區別？小寒大寒是什麼意思？小寒大寒哪個更冷根據全國氣候統計來說，小寒......

牛肚牛肚即牛胃。牛爲反芻動物，共有四個胃，前三個胃爲牛食道的變異，即瘤胃（又稱毛肚）、網胃（又稱蜂巢胃、麻肚）、瓣胃（又稱重瓣胃、百葉胃），最後一個爲真胃又稱皺胃。瘤胃內......

大寒，作爲“臘月”中的最後一個節氣大寒，雖是農閒時節，但家家都在忙過年，此即“大寒迎年”的風俗。所謂“大寒迎年”，就是大寒至農曆新年這段時間，民間各地會有一系列習......

大寒節氣降至，自己動手做碗祛病粥，美味又健康。現在的粥，已經遠不止熱乎乎、填飽肚子的概念，多喝粥，適合自己的粥，能起到營養保健，祛病養生的大作用呢！尤其是在寒冷的冬天......

大寒時節女性如何養生?大寒節氣是一年中的最後一個節氣，在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，但仍處於寒冷時期。按我國的風俗，特別是在農村，每到大寒人......

北方人大寒吃八寶飯，年糕，糯米飯，還會吃一些羊肉燉蘿蔔、羊肉湯等來驅寒保暖。一般通常會熬一鍋八寶粥，裏面配料很豐富有糯米飯，桂圓蓮子，核桃仁等等，在寒冷的冬天吃上一......

驚現野生超大靈芝近日，某地驚現野生超大靈芝，這顆靈芝的直徑真是讓人無法想象的。有很多網友驚讚，這是要成精的節奏啊！這一株靈芝是否是百年靈芝，僅從照片上看不好說。......

核心提示：冷空氣南下，前段時間的好天氣瞬間不見蹤影。在驟降的溫度中，如何養生保暖護健康？小編爲你提供衣食住行全方位保健白皮書，讓你hold住健康，享受冬日浪漫生活。 ......

大寒是二十四節氣中的最後一個節氣。這個時節宜溫補爲主，不妨多吃紅色蔬果及辛溫食物。那麼大寒是什麼意思呢？接下來一起來了解一下吧。大寒是什麼意思大寒，顧名思義......

大寒將至，天氣將變得更加寒冷，這對抵抗力較弱的老人來說是一個挑戰，如何安然度過寒冬是老人迫切要解決的問題。大寒時節，最易引發感冒、心肌梗塞、胃病、中風、瘙癢症......

小寒和大寒都是我國的傳統節氣，這是天氣是比較冷的，很多人覺得大寒比小寒冷，那大寒一定比小寒冷嗎？大寒後多少天就不冷了？大寒一定比小寒冷嗎不一定。小寒和大寒都是我......

大寒作爲二十四節氣中最寒冷的一個節氣，最是注重飲食方面的講究。這時進補不一定要多吃肉，吃些蔬菜也養生。那麼大寒節氣吃什麼蔬菜呢？下面就爲大家介紹。大寒節氣吃......

大寒節氣已經是一年中最後的一個節氣了，二十四節氣到了大寒就已經全部結束了，那大寒過了是不是就暖和了？大寒後多少天就不冷了？大寒過了是不是就暖和了不是。大寒是24......

大寒是二十四節氣的一種，並且也是屬於冬季的節氣，那大寒是一年中最冷的節氣嗎？2023年大寒的準確時間是什麼時候？ 大寒是一年中最冷的節氣嗎不是。大寒和小寒一樣，也是......

今天是二十四節氣的大寒節氣，大寒是二十四節氣中最後一個節氣，顧名思義，大寒是冬季最冷的時節，寒冷的天氣讓很多人感到不適，稍不注意就可能得病。專家提醒，此時特別要防......

南方人大寒吃糯米飯，民間認爲糯米比大米含糖量高，食用後全身感覺暖和，利於驅寒。此外，糯米飯寓意溫暖，從年頭到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。糯米飯是由蝦米、臘肉、......

大寒是二十四節氣當中的最後一個節氣，那麼在大寒節氣應該如何養生呢?中醫表示，養生要因時而異，按照季節時令的變化規律，採取相應的養生方法，而冬季養生自然是以養腎防......

大寒，是全年二十四節氣中的最後一個節氣。每年公曆1月20日前後，太陽到達黃經300時，即爲大寒。那麼大寒節氣的含義是什麼呢？接下來就來看看吧。大寒節氣的含義大寒是24......

冬季減肥養生粥有哪些1、苡仁紅薯粥做法：苡仁30克，紅薯300克，糯米100克。將苡仁洗淨，紅薯削皮切塊，與糯米共煮成粥。功效：苡仁爲健脾利水之品，番薯熱量低，有豐富的纖維素，......

謹記大寒出行7項注意1、防滑雨雪天氣造成路面溼滑，因此，應注意出行安全，防止意外跌倒。寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，不要因爲溼滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟......

龍眼的功效與作用龍眼是請桂圓的另一種叫法，它是一種很好的滋補品，是老人、兒童的養生好產品。關於龍眼肉的功效與作用您是否都瞭解呢?龍眼肉的做法有哪些呢?請跟隨......

合適溫度溼度保健康冬季寒冷易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而此節氣的天氣特點除了寒冷外，空氣也比較乾燥，白天的平均相對溼度一般低於50％，加之室內採暖，居室內的溼......

大寒節氣是一年中最後的一個節氣。每年1月20日前後太陽到達黃經300°時爲大寒。同小寒一樣，大寒也是表徵天氣寒冷程度的節氣。”小寒大寒，冷成一團”的諺話，說明大寒......

大寒和小寒都是屬於冬季的節氣，是二十四節氣中的兩個。這兩個節氣挨在一起。大小寒都在一月份，過了小寒就是大寒。小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣。冬季的第五......

大寒是一個非常冷的節氣，那到底是大寒比較冷還是小寒比較冷呢？在大寒期間又有哪些民俗活動嗎？讓我們一起來看看吧。大寒冷還是小寒冷根據不同年份和地區來判斷。北方......

大寒節氣如何養生?大寒節氣是二十四節氣的最後一個節氣，大寒節氣到來，天氣更加寒冷，大寒節雖是一年中的最後一個節氣，但卻是一年運、氣循環變化的開始，做好大寒節的養......

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，孕媽媽有必要選擇適合自己的食物，調補一下身體。在秋季，孕期哪些是應該吃的呢，而哪些是不能碰的......

秋季腹瀉是由於患者感染了輪狀病毒，所導致的急性消化道傳染病，沒啥病毒，主要在秋季高發，通過消化道傳播，主要發生在嬰幼兒，故又稱秋季腹瀉。那麼，寶寶秋季腹瀉吃什麼藥呢......

一、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。二、......

百合：味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳、驚悸、失眠、多夢、精神恍惚等症狀。荸薺：性甘味寒......

春秋季過敏性鼻炎可通過環境控制、藥物治療和免疫治療等方法進行治療。1、環境控制建議春秋季節外出時戴上口罩，避免空氣中的花粉、塵蟎、動物皮毛等過敏物質進入......

1.謹慎無氧運動秋季天氣慢慢轉冷，爆出性的無氧運動輕易引起身體不適，甚至造成運動損害，所以，健身時一定要選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。在詳細項目上，可......

導致皮膚過敏的原因有很多，例如皮膚乾燥缺水、蚊蟲叮咬等。而在夏秋換季時節，對於敏感膚質的人羣而言更容易出現皮膚過敏等不適感。那麼，換季皮膚過敏怎麼辦呢？ ......

“肺主毛皮”，而肺在四季中對應的節氣是秋季，所以，秋季保養好肺氣，順應冬季收藏的需要，那我們接下來就來看看秋季養肺的方法有哪些？秋季如何養肺1.舒緩安寧，戒慮消愁秋天......

秋季養肝護肝可以吃清炒山藥、田七木耳湯、草莓、蘿蔔、花生、芹菜、菠菜、冬瓜、茄子、蘋果、香蕉等，秋季吃這些食物能滋養肝臟，起到養肝護肝的作用。秋季養肝要多......

通常情況下，如果胃腸消化功能比較好，秋天適合吃羊肉。如果胃腸消化功能比較差，秋天不適合吃羊肉，以免加大胃腸消化負擔。具體分析如下：1、適合羊肉是比較常見的肉類食......

一、黑棗說起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補氣益血之功效，是補氣養血的聖品，尤其適合女性。據研究發現，紅棗注重補血，黑棗注重補腎，中醫有記載，黑棗味甘......

肝臟排毒：日常生活中多吃胡蘿卡，葡萄，無花果，大蒜等食物來幫助肝臟排毒，因爲肝臟是重要的解毒器官。助腎排毒：日常生活中可以多吃黃瓜，櫻桃等蔬果來進行腎臟排毒減肥，因爲......

不知不覺，立秋已經一個多月了，秋天的味道就會一天比一天濃厚了，關於秋季飲食，我們應該注意些什麼呢？一起了解下秋季飲食注意事項吧！秋季養生飲食禁忌1.秋季飲食應防燥護......

秋天的空氣乾燥，很多兒童都會出現流鼻血的情況，那麼兒童秋季流鼻血怎麼辦？兒童秋季流鼻血怎麼辦患兒出現出血時，可用冷毛巾冷卻鼻腔收縮血管，減少鼻腔出血量。同時，家長......

秋季多吃這水果 皮膚嫩到能擠出水護膚吃什麼水果1.檸檬檸檬當中含有的維生素是比較多的，抗氧化能力也很強，對我們的皮膚非常有幫助，檸檬當中含有豐富的維生素B和維生......

一般情況下，秋季皮膚過敏症狀有皮膚乾燥、皮膚瘙癢、皮膚髮紅等，根據症狀不同，治療方法也不同。具體分析如下：1、皮膚乾燥秋季氣溫變化大，空氣乾燥，容易導致皮膚乾燥，出......

秋季，由於晝夜之間溫差增大，也是人們發病較多的時節。常見的有支氣管炎、哮喘病復發，腸胃疾患增多、“熱傷風”等。蔬菜是我們日常飲食中所不可缺少的營養元素，不僅可......

有些人一道秋天就咳嗽，同時還伴有咽喉腫痛、發乾、發癢、有異物感等不適症狀，有時候咳嗽厲害點還有噁心乾嘔的情況出現，但是其他時候，有很少出現這種情況，在乾燥的秋季......

秋季氣候多清涼乾燥，而肺爲清虛之髒，喜潤惡燥，故秋季易見肺燥之證。肺功能減弱，則會出現氣短懶言、周身乏力、自汗怕風、面色淡白、皮膚乾燥、手足心發熱、口燥咽乾等......

秋季頭疼可能是生理因素，也可能是感冒、偏頭痛等病理因素引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：一、生理因素秋天時交感神經系統處於興奮狀態，大腦中的血管處......

秋天吃什麼水果好?秋季是盛產水果的季節，很多水果都是在秋天收穫。秋天天氣乾燥，可以適當的多吃一點水果，那我們接下來就來看看那，哪些水果適合秋天呢？1.石榴石榴果實......

第一種、爬山在城市裏呆久了，身體都僵化了，而爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身體的協調平衡能力等身體素質，促進毛細血管功能，使感覺全身舒爽通暢；還......

夏季換秋季感冒多屬於病毒性感冒。夏季換秋季時，氣溫會逐漸降低，若不注意保暖，機體可能會受涼，致使自身免疫力低下。若此時機體的防禦功能降低時，就容易受到外界的病毒......

俗話說，“一夏無病三分虛”，秋季一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。在民間素有“秋補”習俗，秋季養生，根據季節的特點適合平補，那麼秋......

秋季吃火龍果的好處有促進消化、提高免疫力、降低血糖等。具體分析如下：1、促進消化火龍果中含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，增加排便次數，預防便祕、痔瘡等......

小暑是夏天重要的節氣之一，到了小暑節氣之後，溫度也會開始變得炎熱起來，那麼小暑是入伏第一天麼？接下來一起來看看吧。小暑是入伏第一天麼小暑不是入伏第一天。小暑過......

三伏天作爲一年中最爲炎熱的一個時段，對於怕熱的朋友來說相當難熬，因此每到三伏天到來的時候大家都會準備各種避暑用品。眼下快要進入到2022年的三伏天了，下面小編就......

三伏天進行艾灸是中醫傳統療法中的一種健康養生方法。那麼，三伏天爲什麼要艾灸？一起來看一下吧！在中醫理論中，三伏天是夏季最炎熱的時期，人體容易受到外界的邪氣侵襲，容......

轉眼間，下半年就開始了，七八月是夏季最炎熱的時間，但其實也是冬病夏治的最好時機!三伏天今年的三伏天時間是：一伏(初伏)7月12日；二伏(中伏)7月22日；三伏(末伏)8月11日；呃......

一年當中最熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱，動不動就會大汗淋漓，這樣的天氣會讓人們身體出現很多不適，比如說中暑、食慾不振等。那麼，我們如何在三伏天做好降......

今年的三伏天共計40天，從7月12日第一天入伏，一直持續到8月20日。進伏以來，全國多地遭遇高溫天氣，溫度打破歷史極值，開啓了“燒烤”模式。從氣象圖看過去，我們遼闊的國土......

在三伏天這個炎熱的夏季時段，合理的飲食對於保持身體的健康至關重要。三伏天吃什麼好？以下是一些適合三伏天食用的食物和飲品，希望能幫助大家在三伏天中保持良好的健......

三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。那麼三伏天時間表2021？下面爲......

2021年6月21日將迎來夏至，夏至之後，就要進入一年中最熱的時候了，迎來最熱的三伏天，今年的三伏天將有40天之長。那麼夏至是入伏的開始嗎？接下來就爲大家介紹。夏至是入......

入伏，意指進入三伏天。伏，分爲初伏、中伏、末伏，叫做三伏。“夏至三庚數頭伏”，這是確立初伏的依據。那麼今年什麼時候入伏是哪一天呢？一起來看看吧。今年什麼時候入伏......

再過十天就是三伏天了，不信你看具體時間：2017年7月12日~2017年7月21日 爲初伏 10 天;2017年7月22日~2017年8月10日 爲中伏 20 天;2017年8月11日~2017年8月20日 爲末......

夏至是三伏天的開始嗎？夏至是三伏天的一個重要節點，但夏至並不是三伏天的開始。接下來小編將詳細解釋夏至與三伏天之間的關係。夏至是二十四節氣中的一個節氣，通常出......

三伏天是中國傳統的氣象時段，通常指夏季的三個階段，分別稱爲初伏、中伏和末伏。根據中國農曆，三伏天通常出現在每年的夏季，時間與公曆日期有所浮動，但大致集中在7月中......

三伏天是中國夏季最炎熱的時期，氣溫高、溼度大，容易引發溼氣和寒氣的問題。溼氣和寒氣會們的身體健康帶來不利影響，如容易感冒、關節疼痛、消化不良等。因此，需要採取......

西瓜：西瓜水份充足，夏日炎炎時食用西瓜既可以補充充足的水份更可以去掉一定的暑氣。但是最好不要放得太冰對於身體並不好，太冷也會對胃部造成一定的刺激。苦瓜：苦瓜是......

三伏天是夏季的一段時間，氣溫高、溼度大，人體容易出現疲勞、脫水、煩躁等問題。適當的調理可幫助緩解不適，保持身體的健康和活力。以下是一些在三伏天調理身體的建議......

在三伏天這段炎熱的時間裏，可以選擇一些清淡、易消化的食物，以幫助消暑、保持健康。以下是一些適合三伏天食用的食物和飲食建議：1.多吃水果水果是夏季消暑的良好選擇......

三伏天是中國傳統的節氣之一，一年中的第11個、12個和13個節氣，分別是夏至後的第一個庚日、第二個庚日和第三個庚日。根據農曆來計算，三伏天通常在7月初到8月中旬之間......

艾灸是一種中醫療法，被廣泛應用於中醫養生和疾病治療中。三伏天爲什麼要做艾灸？在三伏天做艾灸有一定的理論依據和實踐經驗，以下是詳細介紹。1.增強陽氣中醫理論認爲......

三伏天要注意防暑降溫，多喝水，多吃蔬菜和水果，保證營養均衡，日常可食用清熱消暑的食物，如苦瓜、西瓜、百合、冬瓜等；三伏天還要注意，吃一些益氣養陰的食物，因爲夏季時人體......

三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。 那麼三伏天從什麼時候開......

三伏天一般是指夏季的三個連續的十天，根據中國農曆的節氣分佈，三伏天通常出現在夏至和立秋之間。具體來說，夏至是一年中太陽直射地球最北點的時刻，通常在農曆的6月21......

初伏 2017年7月12日~7月21日 10天；中伏 2017年7月22日~8月10日 20天；末伏 2017年8月11日~8月20日 10天；今年的三伏天足足有40天，現在纔剛過一半。每年的三伏天都是失......

三伏天是指夏至後的第三和第四個庚日以及立秋後的一個庚日。三伏天這段時間是一年中氣溫很高的時候，也是三伏天艾灸的好時機。下面我們來看看三伏天艾灸的最佳時間......

俗話話說“冬病夏治”，尤其平時我們體內積累的一些寒氣和溼氣，很適合在三伏天的時候去去除。那麼三伏天怎麼排溼氣寒氣？下面爲大家介紹。三伏天怎麼排溼氣寒氣1、吃......