據英國《每日郵報》5月19日報道，英國85歲的老人希拉是全英國最老的妓女。日前，她在做了腸道切除手術之後又開始了自己的工作。
一般的老人在經歷過了手術之後，都會在家好好休養，但是這位老婦人卻選擇了不同的方式。已身爲祖母的希拉，現在有3個孫子孫女以及2名曾孫，其中28歲的孫女凱蒂(Katie Wassiel)曾參加歌唱節目《X Factor》，希拉亦因此爲人所熟知。她在81歲的時候入行，並愛上了這份工作。據希拉透露，她每星期約有10名顧客，每小時收費約250英鎊(約合2500元)，最年輕的客人僅20歲。
希拉的故事將會在下週英國的一部名爲《我的奶奶是妓女》的紀錄片中播出。在這個節目裏，希拉將會解釋她想從事這份工作的原因。現在，希拉的“固執”已經讓她的家庭成員甚至不認她了，但她豪言，只要她活着，她就會繼續“做”下去。
性愛並不是僅僅屬於年輕人的，老人同樣也需要性愛。但老人的身體機能較弱與年輕人相比應注意很多方面，在此中醫老人保健專家針對老年人的生理需求特點講解老人性愛需要把握以下三個原則。
1慢—性愛動作要慢。
老年人性愛動作過快，可能會出現體力不支，造成性生活“半途而廢”，甚至誘發眩暈、心慌等。其次，老年人的性慾主要是接觸欲。因此性愛應以愛撫爲主，更要強調緩慢而充分的前戲，而不是儘快“入戲”。
2側—老年人在性生活時，雙方均宜採取側位。
老年人的肌力水平、骨骼密度、機體協調能力都不如以前。選擇側位，雙方身體的支撐點都在牀上，會更安全、省力。而且，此時雙方的性器官接觸最完全，刺激強度更足。
3穩—性愛應規律。
在身體條件允許的情況下，儘量不要長期無性，否則易造成性功能減退，導致心理壓抑、情緒煩躁等。但老年人也不能縱慾，以防意外。一般，老年人的具體性愛次數因人而異，只要性慾是自然激起的，性交全過程是自然完成的，事後不影響睡眠及次日的精神狀態，就屬於正常。
中醫提醒：把握好以上三個原則讓年老的你同樣感受性愛帶來的樂趣。
三、“溼”——怎樣祛溼
夏季溼氣重，飲食不振常有發生，皮膚也會有過敏現象。那我們該如何祛除溼氣呢?
一粥：薏仁紅豆粥
夏季是梅雨的季節，天氣的多變導致我們身體的不適，感冒、腹瀉經常發生。其實，這是我們體內溼氣過重導致的。祛溼最好的方法是將薏仁和紅豆一起煮成粥，常食用，有健脾胃、清熱火的效果。當然，日常生活中，也可以多吃山藥、茯苓、冬瓜皮、薏苡仁等食物。
一藥：藿香正氣水
這是夏季防暑必備品，夏季炎熱，喜歡吃冷飲，吹空調，一不小心腸胃就會出現問題。而藿香正氣水對這類小毛病非常有效，當然，很多人不喜歡它的味道。那我們可以選擇服用藿香正氣軟膠囊。
一物：乾毛巾
夏季流汗不止，準備一條幹毛巾可以隨時擦汗，保持身體乾燥。而且常流汗會破壞我們皮膚，導致病菌侵入身體，引發皮炎、溼疹等皮膚疾病，尤其是孩子更要注意。因此，身邊準備一條幹毛巾非常必要。
四、“汽”——怎樣降火
清心火——蓮子
進入夏季後，內火與外火都很旺。當我們出現口腔潰瘍、失眠、臉紅等症狀時，說明我們的心火太旺了。這時，可以用蓮子心泡水喝，能起到清心火、降血壓等功能。
去胃火——苦丁茶
夏天，你是否有牙齦出血、咽喉痛、大便祕結等症狀。如果有，說明你胃火太旺了，這時，你需要多喝苦丁茶。苦丁茶很苦，開始先少量喝點，等習慣味道後可以增加飲用量。它有殺菌消炎、清熱解暑、降血壓、降血脂等等功能。
降肺火——白茅根
夏天如果你出現流鼻血、呼吸困難、喉嚨發乾等現象時，可以用白茅根煎水服用，因爲它具有止血利尿、清肺降火的功能。
