食材白蘿蔔1/2個鯽魚一斤大白菜適量辣椒適量姜適量1準備好主食材，鯽魚、白蘿蔔和姜準備好主食材，鯽魚、白蘿蔔和姜。將白蘿蔔去皮切絲、薑切片放入鯽魚一起醃製15分左右去腥（可以撒一點毛毛鹽和一點生抽，不喜歡的可以不加......

蘿蔔和秋葵都是我們生活中常見的蔬菜，可以用來煲湯食用，那麼下面來看看蘿蔔絲秋葵湯的做法！食材蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。做法步驟1.將以上材料準備好，粉絲、蝦皮提前泡好。2.將蘿蔔洗......

蘿蔔，含有很多維生素c和礦物質，可以補充營養。蝦是高蛋白食品，內部含有的優質蛋白質。那麼，糖尿病可以喝蘿蔔絲蝦湯嗎？糖尿病可以喝蘿蔔絲蝦湯嗎糖尿病患者可以喝蘿蔔絲蝦湯。蘿蔔汁中營養成分比較豐富，不會對糖尿病患者產......

鯽魚肉味鮮嫩，熬出來的湯營養豐富，是餐桌上的一道佳餚，很多人喜歡在煮鯽魚湯的時候加蘿蔔絲，那麼鯽魚和蘿蔔能一起吃嗎?鯽魚和蘿蔔能一起吃嗎鯽魚和蘿蔔絲可以搭配在一起吃的，這兩種食材裏面所含有的營養物質都非常豐富，搭......

食材心裏美蘿蔔半個糖1勺醋2勺香油半勺心裏美蘿蔔1個，用掉半個，剩下半個再另想辦法處理吧把蘿蔔皮去掉1這個菜的關鍵就是絲要細這個菜的關鍵就是絲要細。放薄片切細絲，盡了最大努力，也不過如此，麻麻說我切的實在是太粗了，這......

蘿蔔絲鯽魚湯可以說是最平民的大補湯，做法簡單，味道鮮美，還具有健脾和胃、滋補益氣的功效，大家一起來動手做吧！食材主要食材：鯽魚1條（約400克）。其他食材：蘿蔔300克，大蔥1根，姜3片，香菜、食用油、鹽、白胡椒適量。做法步驟1.鯽魚......

香菜氣味芳香，很多人都鍾愛於香菜，日常飲食中也經常用香菜涼拌着吃，這裏就給大家介紹一道香菜拌蘿蔔絲。食材主料：香菜其它食材：白蘿蔔適量（半根）、小米椒2個、白糖少許、胡椒粉少許、蒜2瓣、油適量、生抽1湯勺、香醋半湯勺......

食材白蘿蔔1根鹽，小蔥，小米辣適量醬油，醋適量老薑，大蒜，雞精適量油潑辣子，白糖適量備好原材料：白蘿蔔1根；白蘿蔔要挑選嫩一點的，太老的口感不好。白蘿蔔洗淨後，去皮；削下來的皮不要扔掉，做泡蘿蔔皮很好吃。白蘿蔔切絲後，調入適量鹽......

食材蘿蔔一個蔥少許姜少許豬肉少許辣椒適量取一個蘿蔔切絲，蘿蔔絲不但要細還要均勻。蔥切段、姜切絲、辣椒切段、豬肉切片備用。1鍋熱後倒入適量的食用油鍋熱後倒入適量的食用油。2食用油熟後放入豬肉翻炒至熟食用油熟......

青蘿蔔絲湯的味道鮮美，營養風毒，具有很好的利尿消腫、清熱生津功效。食材主要食材：青蘿蔔1根。其他食材：鮮肉200克，雞蛋2個，海米1小把，麪粉少許，生薑1塊，食鹽、雞精適量。做法步驟1.將青蘿蔔洗淨，擦成絲，備用。2.鮮肉切丁，雞蛋打......

食材大蘿蔔半個胡蘿蔔一個白蘿蔔一節蝦皮1把油一勺鹽2g辣椒麪1勺花椒麪1g醬油半勺味精1g所有食材爲：半個紅色大蘿蔔，去掉不好的，洗好，胡蘿蔔去皮，白蘿蔔實際只用了一節把蘿蔔們分別切成絲炒鍋裏放入油，油熱後放入一把蝦皮接......

蘿蔔絲鯽魚湯非常清淡潤口，適合秋冬季節飲用，有利於順氣開胃。食材主要食材：白蘿蔔300克其他食材：鯽魚1條，香蔥2棵，生薑1小塊，食用油25克，料酒1/2大匙，精鹽2小匙，味精1小匙。做法步驟1.鯽魚宰殺洗淨，在魚身兩面各劃5刀。2.白蘿蔔......

食材白蘿蔔3根涼開水1.5L左右白醋2分之1瓶購買3個大白蘿蔔，第一次做，建議使用2個蘿蔔就夠了，成功後，如果覺得好吃，再來。購買一瓶白醋，一定要是白醋，做出來顏色好看，美味。買一個泡菜罈子，一定要有蓋子的這種。1買一把刨刀，用來......

食材羊肉300g白蘿蔔一根1準備食材：白蘿蔔切絲，蔥切絲準備食材：白蘿蔔切絲，蔥切絲。清水煮開，加入鹽調成適合自己的口味兒，放入蘿蔔絲。2調醋椒口A：大盆裏放入蔥絲調醋椒口A：大盆裏放入蔥絲。3醋椒口B：白胡椒粉醋椒口B：白胡椒粉......

食材麪粉一小碗胡蘿蔔一個雞蛋兩個牛奶一杯鹽少許油少許先將胡蘿蔔切成絲（或用工具擦成絲）1打好雞蛋，攪拌打好雞蛋，攪拌。雞蛋液中加入牛奶再加入麪粉拌成麪糊胡蘿蔔絲加入麪糊中拌勻2在麪糊中加了點食用油在麪糊中加了點......

食材青菜400克胡蘿蔔80克薑絲10克花椒5克蒜泥2克白糖1勺醋2勺鹽1勺味精適量紅蘿蔔洗淨切絲，青菜洗淨備用，姜切絲，蒜泥一小勺。把青菜和蘿蔔絲淖水，（青菜熟了出鍋，蘿蔔絲要淖脆一點。）瀝乾水放在盆裏。加入鹽，糖，味精，蒜泥後攪勻......

食材泡發好的蘿蔔乾500克豬肉200克食用油25克精鹽4克味精1克乾紅辣椒2個食材：泡發好的蘿蔔乾、豬肉、乾紅辣椒。1蘿蔔乾洗淨，切成細一點的條蘿蔔乾洗淨，切成細一點的條。2豬肉洗淨切成絲豬肉洗淨切成絲。3鍋裏放入油燒熱......

食材胡蘿蔔300克蔥適量蒜適量尖椒2個姜適量白醋適量準備食材備用胡蘿蔔，蔥薑蒜，尖椒分別切細絲鍋裏放入油油熱後，倒入蔥薑蒜絲爆出香味，再倒入尖椒絲翻炒均勻倒入胡蘿蔔絲翻炒幾下加入白醋，繼續翻炒加入少許鹽少許雞精粉，翻......

芝麻自古以來就稱爲長壽不老的高級食品，將芝麻榨成油，變成調味品，深受人們喜愛，對於咳嗽的人，可以將芝麻油伴梨絲和蘿蔔絲食用。食材主要食材：芝麻油10克。其他食材：白蘿蔔250克，梨100克，生薑3克，精鹽適量，味精少許。做法步驟1.......

蝦皮粉絲蘿蔔湯是一道美味的菜餚，烹飪簡單。食材主要食材：白蘿蔔200克。其他食材：蝦皮80克、粉絲80克、鹽、料酒、味精、花生油、蔥薑絲、胡椒粉、香菜、雞湯。做法步驟1.先將白蘿蔔洗淨，切絲。粉絲用開水燙軟。香菜切段......