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羊肚菌怎麼吃比較好 羊肚菌有哪些食用方法

來源:養生百科館    閱讀: 2.57W 次
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羊肚菌屬於食用菌類的一種,是一種可以食用的蘑菇,因爲像羊肚子而被叫爲羊肚菌,那麼羊肚菌怎麼吃比較好?

羊肚菌怎麼吃比較好 羊肚菌有哪些食用方法

燉雞吃

先將羊肚菌、枸杞、竹筍和紅棗準備好,將羊肚菌放入盆子裏面,用溫水將其泡開。將烏雞處理好之後,放入沸水中過一下,再用清水清洗乾淨。鍋子裏面加入適量的水和高湯,再加入烏雞煮沸,將上面的浮末撇掉之後,加入羊肚菌、枸杞、食鹽、料酒,再用中火將雞肉煮透就行。

煮湯喝

先將羊肚菌、桂圓、黑棗和真姬菇準備好,將羊肚菌放入冷水清洗乾淨,再放入溫水中泡發。將黑棗、真姬菇清洗乾淨,將桂圓皮去掉。將羊肚菌撈出來瀝乾水分後,放入鍋子當中,加入高湯一起煮片刻,接着加入真姬菇、桂圓和黑棗煮半小時。

芙蓉羊肚菌

先將魚清洗乾淨,去皮、去筋骨,再將其剁成細泥。加入蔥姜和料酒,攪拌好之後醃製片刻,再加入蛋清和豬油、鹽和澱粉。將羊肚菌泡開之後,放入鍋中煮爛。將乾貝搓成絲,將銀耳用水泡開。將這些食材放入碗中,再放進蒸鍋中蒸三分鐘即可。

紅燒羊肚菌

首先準備適量的羊肚菌,火腿,青椒,豆瓣醬,香油,味精,花生油等調味料。先把羊肚菌用溫水泡洗乾淨,把火腿和青椒都切成片,準備使用。往乾淨的鍋中加入適量的油,等到油變熱之後,先放入豆瓣兒醬爆香,然後在加入高湯火腿青椒和羊肚菌,翻炒之後加入適量的味精,再用生粉勾芡,淋上麻油就可以了。

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