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生蠔什麼地方不能吃 生蠔一次吃幾個最好

來源:養生百科館    閱讀: 2.57W 次
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我從海鮮市場買了一些生蠔回來吃,但是生蠔裏面看起來都是肉,我想請問生蠔有什麼地方不能吃呢?

生蠔什麼地方不能吃

外殼不能直接吃

生蠔的外殼十分堅硬,其中的主要成分是蛋白質和幾丁質,如果直接食用人體無法消化吸收,而且通常生蠔的外殼上會覆有藻類以及微生物等,食用後可能會引起身體不適,所以一般不建議直接食用生蠔外殼。

生蠔殼經過專業的加工處理後就可以製成一味中藥—牡蠣,它可以入藥煎服,具有滋陰、養血、安神、清熱等功效。

內臟不建議吃

生蠔的內臟與生蠔肌肉緊密聯繫在一起,打開生蠔之後會發現有一團黑色的東西,一般是不建議食用的,其中包裹着生蠔的代謝物以及泥沙,其中還可能含有許多重金屬,所以一般建議處理生蠔時將其黑色部分摘除後再食用。

生蠔什麼地方不能吃 生蠔一次吃幾個最好

生蠔怎麼打開

方法一:

要打開一隻生蠔,首先要找準下刀的位置,在內外殼的連接處會有一條縫隙,用刀沿着縫隙,將其筋肉挑斷,就能順利打開生蠔的外殼了。

方法二:

將生蠔洗淨後放入微波爐加熱碗中,然後放入微波爐大火叮15秒,這時可以聽到輕微“嘭”的一聲,這樣的生蠔就已經開口了,然後用刀輕輕劃開即可。

生蠔什麼地方不能吃 生蠔一次吃幾個最好 第2張

生蠔內臟怎麼去除

步驟:

1、先將生蠔用鹽水浸泡,幫助排出體內的沙子。

2、然後刷乾淨生蠔的外殼,將其打開。

3、打開生蠔後會發現有一小塊微微發黑的部分,用手或刀將其挖出。

4、然後再用鹽水或溶有小蘇打粉的熱水反覆清洗乾淨即可。

生蠔什麼地方不能吃 生蠔一次吃幾個最好 第3張

生蠔一次吃幾個最好

兩個左右(100-150克)。

一般建議生蠔一次吃100-150克左右生蠔即可,也就是大約2個大生蠔,如果生蠔的個頭比較小,可以適量增加,但是也不宜過多食用,一方面是因爲生蠔性質寒涼,食用過多容易刺激腸胃,引發腸胃不適;另一方面是因爲生蠔中含有大量細菌,過多食用易引發腸胃炎。

生蠔什麼地方不能吃 生蠔一次吃幾個最好 第4張

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