獼猴桃紅心和黃心哪個好 紅心獼猴桃吃硬的還是軟的

獼猴桃是我們經常會吃的一種水果，而且還有幾個品種，那麼獼猴桃紅心和黃心哪個好？紅心獼猴桃吃硬的還是軟的？

獼猴桃紅心和黃心哪個好

看個人口味。

紅心獼猴桃裏面的果肉是一般是黃綠色，果芯是紅色，吃起來的味道比較甜膩，而黃心獼猴桃的果肉也是黃綠色，但是顏色比較深，而且果芯也是黃綠色，味道酸甜，吃起來的味道比較好。

兩種獼猴桃的營養價值都差不多，都含有比較豐富的果酸，能夠具有預防壞血病，同時美容養顏的作用，能夠促進人體中自由基的清除，延長細胞壽命，有助於減緩衰老的速度。

紅心獼猴桃吃硬的還是軟的

軟的。

不管是紅心還是黃心獼猴桃，如果比較硬的話，一般是沒有成熟的原因，所以纔會比較堅硬，而且這時候的獼猴桃比較酸，即使紅心獼猴桃是比較甜的水果，但是如果沒有成熟的話，吃起來還是會特別酸澀，所以建議放軟之後再食用，口感會比較好一點。

紅心獼猴桃吃了會不會上火

不會。

紅心獼猴頭是性涼的水果，所以吃了不會上火的，如果適量的食用能夠有下火的作用，能夠有助於消散體內的邪火，同時緩解由於上火而導致的喉嚨幹痛、頭暈頭痛以及心情焦躁的情況，能夠有助於促進身體恢復到健康的狀態。

雖然吃了不會導致上火，但是不建議食用太多，否則對於牙齒會有一定的影響，而且可能還會導致腸胃受到刺激而導致腹痛的情況。

紅心獼猴桃吃多了會拉肚子嗎

可能會。

紅心獼猴桃是一種性涼的水果，所以吃多了可能會導致拉肚子的情況，尤其是對於消化不良以及脾胃虛寒的人，可能會加重情況，導致腹脹、腹痛的情況。獼猴桃進入腸胃之後，會刺激腸胃，如果吃的太多，可能導致腸胃蠕動過度，而食物不能夠完全消化，導致拉肚子的情況，所以建議不要一次性吃太多爲好。