我很喜歡吃青蟹，今天剛好買了些回來，還買了點羊肉，打算今晚一起做菜吃，那麼青蟹和羊肉能一起吃嗎？青蟹什麼季節吃最好？
建議青蟹和羊肉一起少量食用較好。
1、從食物性味上來說，青蟹性寒味鹹，入肝、胃經；羊肉性溫味甘，入脾，腎經，兩者性味相沖，存在一定的相剋性，過多食用會對身體不利，出現因此建議少量食用爲宜。
2、從營養成分上看，青蟹和羊肉的蛋白質含量豐富，其中又含有不少的礦物質元素，因此一起食用可能會影響腸胃消化，引起蛋白質攝入過多等，影響腸胃健康。
有一些身體素質較好的人羣在食用青蟹和羊肉後，因爲自身比較消化功能好，因此可能不會出現不適反應，只要注意下次不過量同時食用青蟹和羊肉就好。
羊肉和青蟹性味不合，若是一起食用，對各自營養價值及作用有一定的影響，降低食療價值。
青蟹性寒，羊肉性溫，青蟹性味偏於羊肉，因此食用時容易加重脾胃的寒氣，可能會對脾胃造成一定的損傷，特別是對於本身體質較寒、脾胃虛弱的人來說，更有影響。
因爲羊肉和青蟹兩者性味不同，加之蛋白質含量高，因此或是大量食用，很有可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀。
若是因爲吃多了青蟹和羊肉引起的腹瀉，建議多喝熱水，多休息，這樣不僅可以驅除體內的寒氣，調節電解質失衡，還可以有效的緩解腹痛的不適。
如果休息片刻後，腹瀉的情況沒有緩解，建議在醫生的指導下服用一些止瀉藥物，緩解身體的不適。
若是大量食用羊肉和青蟹，導致腹瀉、嘔吐的情況十分嚴重，吃過止瀉藥後並沒有緩解，建議去醫院檢查，在醫生的指導下治療，以免引起腸胃炎等疾病。
建議吃完羊肉4小時後可以吃青蟹。
因爲羊肉性味偏溫，其中含有豐富的蛋白質，而一般需要在體內消化4個小時以上，而一般以羊肉消化後，再食用螃蟹比較好。
另外，青蟹中的蛋白質含量也不少，因此若是食用後青蟹再吃羊肉，同樣需要間隔四小時。
我很喜歡吃青蟹，今天剛好買了些回來，還買了點羊肉，打算今晚一起做菜吃，那麼青蟹和羊肉能一起吃嗎？青蟹什麼季節吃最好？
一般夏季、秋季時食用較好。
青蟹的食用期並不短，是一種全年人工養殖的動物，青蟹性寒，味鹹，並且具有清熱解毒、解暑的作用，適合炎熱夏季食用，而秋季比較乾燥，青蟹性寒，食用可以緩解身體不適的情況，因此夏季和秋季食用比較好。
