陰道炎是女性比較常見的一種婦科疾病，患上外陰炎會時時刻刻的影響女性的身體健康，所以針對大家的疑問今天就爲大家簡單的介紹一下預防陰道炎的方法吧。
陰道炎的十大護理方法
1. 放棄濫用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌羣，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2. 單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。
3. 切忌過度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮溼酸性環境。弱鹼配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。
4. 重視懷孕時的護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
5. 警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。
6. 注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
7. 正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，就儘量不要使用藥物避孕。
8. 伴侶同治
如果你感染了黴菌性陰道炎，丈夫也同時治療，這樣纔會有預期的療效。
9. 穿着全棉內褲
就現實生活而言，陰道炎護理就是平時在個人衛生上多注意、不僅要適當的清洗，還要性生活規律。這樣可以降低該病的發病率，對個人，對家庭，做好陰道炎護理方法都非常的重要，也很關鍵。
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及溼度增高，應選用棉質的內褲。
10. 控制血糖，鹼性產品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易於被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用ph值弱鹼性產品。
