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甘蔗外面紅了裏面沒紅還能吃嗎 吃了發紅的甘蔗怎麼辦

來源:養生百科館    閱讀: 9.24K 次
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甘蔗是我們水果超市十分常見的水果,經常就是水果店的老闆將一捆甘蔗立在店門口,如果你要買甘蔗,賣的人就會幫你去掉甘蔗的皮,並且切成一段一段的,當你回家的時候,只要嚼爛甘蔗就可以品嚐到美味的汁水,那麼甘蔗外面紅了裏面沒紅還能吃嗎?吃了發紅的甘蔗怎麼辦?

甘蔗外面紅了裏面沒紅還能吃嗎 吃了發紅的甘蔗怎麼辦

甘蔗外面紅了裏面沒紅還能吃嗎

不建議吃。

如果甘蔗出現變紅的情況,說明被細菌感染了,變紅的甘蔗是有毒的,發黴變質的甘蔗中可以分離出一種節菱孢黴,它會產生一種叫做3-硝基丙酸的物質。

3-硝基丙酸是一種有毒性的化學物質,吃了可能會引起人體的腸道菌羣紊亂,出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等身體不適的症狀,對身體健康造成損傷。

吃了發紅的甘蔗怎麼辦

飲食調理

誤食少量發紅甘蔗,如果身體沒有不適症狀出現,可以喝綠豆湯稀釋體內毒素。還可以多飲水促進身體新陳代謝,加快腸道蠕動,將毒素通過糞便排出體外。

就醫

誤食發紅甘蔗,如果出現了腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等身體不適的症狀時,建議立即去醫院檢查,以免危害身體的健康。

甘蔗怎麼保存不變紅

削皮甘蔗

甘蔗削皮後果肉直接暴露在空氣中,水分會快速蒸發,所以,削皮後的甘蔗一定要放在冰箱保存,以免因爲失水而導致發乾、腐敗,削皮甘蔗放在冰箱可以保存一到兩天。

未削皮甘蔗

可以將甘蔗放在避風處保存,在甘蔗表面蓋上一些土,再放一些葉子,每天在上面撒些水,保持甘蔗的環境溼潤,用這種方式保存,可以保存1-2個月。

吃甘蔗的注意事項

不宜過多食用

甘蔗性寒,含有大量的糖分,一次性不以食用過多,以免引起身體的不適,一般來說,一天食用一根甘蔗的三分之一即可滿足人體營養所需。

脾胃虛寒、身體虛弱者、胃寒、痰多者不宜吃甘蔗

甘蔗性微寒,含有豐富的糖類物質,這幾類人羣食用甘蔗後,可能會使身體內虛寒症狀加重,出現腹痛、痰液增多的情況。

糖尿病人不宜吃甘蔗

甘蔗中含有大量糖類物質,糖尿病人食用甘蔗可能會使血糖含量升高,加重病症,所以糖尿病病人不宜吃甘蔗。

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