奇亞籽藕粉具有較高的營養價值,女人適量進食奇亞籽藕粉對補充能量、潤腸通便等好處,那麼糖尿病可以喝奇亞籽藕粉嗎？
糖尿病可以喝奇亞籽藕粉嗎
糖尿病患者最好不要吃奇亞籽藕粉，因爲藕粉含熱量高。藕粉的吃法是用開水沖泡成糊狀。這種攝入方式容易導致飯後血糖上升更快。所以糖尿病患者儘量不要選擇藕粉。藕粉嚴格意義上是一種主食。如果患者食用藕粉，應相應減少其餘形式的主食攝入，大致保證熱量攝入在可控範圍內，將有利於血糖的控制。但是，糖尿病患者的首選飲食仍然不是藕粉。建議患者選擇饅頭或幹米飯，對血糖的影響相對較小。
糖尿病的病因大多是不良生活習慣造成的。這類患者平時往往吃得比較多，飯後不運動，導致熱量積聚。熱量積聚後，身體容易發胖，會導致胰島素抵抗，胰島素分泌不足，抑制肝臟糖分的輸出，這樣你就會進一步升高血糖。整個過程就是糖尿病的病因和病理。
注意在患者治療中飲食控制必不可少。避免含糖量和含油量高的食物。主食要適量，粗細搭配。蔬菜可以多吃，但是少油少鹽。自我監測血糖，通過自我監測血糖，可以進一步指導飲食、運動和藥物治療。希望這篇回答能幫助到您!
