首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 幹活累的手指疼怎麼辦

幹活累的手指疼怎麼辦

來源:養生百科館    閱讀: 3.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一般與這些方面有關係:一方面是由於不經常幹活,突然幹活可以引起手指疼痛;另一方面可能與勞動強度過大、幹活過重、時間過長,長期的反覆的進行手指的屈伸活動甚至負重活動,就容易造成手指關節以及肌腱的損傷,通常可以表現爲關節局部的肌腱出現炎症以及卡亞,也就是我們常說的腱鞘炎或者是腱鞘囊腫。

幹活累的手指疼怎麼辦

這種情況一般需要注意休息,避免再進行過重的勞動。同時可以服用一些解熱鎮痛藥、活血化瘀藥,如布洛芬、活血止痛片等來進行治療。需要注意休息,避免進一步勞動,可以適當的進行理療來進行緩解。     

幹活累的手指疼怎麼辦 第2張

而臨牀上因勞累導致手指疼痛的疾病最常見的有腱鞘炎,腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內過度摩擦,引起腫脹,造成的肌腱和腱鞘損傷性炎症,根據病情的嚴重程度治療方法不同,病程初期可選擇制動,局部熱敷,必要時進行局部理療,局部腱鞘封閉治療,大多症狀可消失。若長期反覆發作,腱鞘周圍,滑膜組織變厚,局部隆起,可選擇手術治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生