獼猴桃飯前吃還是飯後吃 獼猴桃晚上可以吃嗎

獼猴桃在很多時候都是受歡迎，不管是減肥還是零食，很多人都喜歡吃獼猴桃，那麼獼猴桃什麼時候吃最好呢？下面就一起來看看吧！

獼猴桃飯前吃還是飯後吃

獼猴桃飯後吃好。

獼猴桃適合在飯後食用，獼猴桃性寒，在飯前吃容易導致脾胃虛寒，尤其是寒性體質的人，飯前吃可引起胃腸消化功能下降，嚴重可出現腹瀉，腹脹等不適反應，在飯後吃比較好。

獼猴桃晚上可以吃嗎

晚上不宜吃獼猴桃

人在晚上處於休息階段，體內的臟器也應該如此，從健康的角度來說，在晚上8點以後僅適合喝水，不吃任何東西最好，因此，晚上不宜吃獼猴桃。

空腹吃獼猴桃好不好

空腹吃獼猴桃不好。

獼猴桃性寒，早上空腹時食用容易加重胃內寒氣，引起脾胃虛寒，並且獼猴桃對胃有刺激作用，會增加胃酸的分泌量，空腹食用容易引起胃酸過多。

獼猴桃怎麼催熟最快

生的獼猴桃一般在家裏放3~5天就會慢慢變軟，若是比較着急，可將生獼猴桃和其他的水果放在一起，比如香蕉、蘋果等，這些水果的呼吸作用比較強會產生很多的乙烯成分，加速獼猴桃的成熟過程。