還是兩個星期前買的獼猴桃，放久了發現這獼猴桃都流水了，不知道這流水的獼猴桃還能不能吃呢？是不是爛了的獼猴桃呢？
腐爛變質的情況不可以吃。
獼猴桃成熟後，其果肉汁水豐富，味道甘甜，清爽可口，含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素E、蛋白質、胡蘿蔔素、鉀等營養成分，食用對身體有較高的營養價值，但若是果肉流水並伴有腐爛異味等情況的，則說明獼猴桃被細菌等微生物污染出現了變質，這樣的獼猴桃食用對健康不利，是不可以吃的。
不可以吃。
腐爛的獼猴桃中會有大量的細菌等微生物繁殖，即使表面只看到一小塊爛的地方，但內部可能早已遍佈對人體有害的物質，這樣的獼猴桃食用仍然會對健康造成危害，可能出現腹瀉、腹痛、嘔吐等不適症狀，是不能繼續吃的。
不建議吃。
因爲在沒熟的獼猴桃中含有較多的鞣酸成分，若食用過多可刺激口腔、腸胃等產生不適症狀，如：牙痛、口澀、腹痛、腹瀉等不適現象，另外未熟的獼猴桃味道十分酸澀、乾硬，味道口感比熟了的獼猴桃差太多，大部分都不願意吃。
軟硬適中的最好。
獼猴桃的軟硬多半說明了獼猴桃的成熟程度，一般而言，較硬的獼猴桃還未熟，而較軟的獼猴桃可能成熟過度或變質，如果當下就吃的話，建議選擇軟硬適中的獼猴桃爲佳，這種獼猴桃酸甜度、汁水豐富度、營養成分含量均是最好的，購買時挑選與按壓耳垂的軟硬度差不多的標準即可。
還是兩個星期前買的獼猴桃，放久了發現這獼猴桃都流水了，不知道這流水的獼猴桃還能不能吃呢？是不是爛了的獼猴桃呢？
本身獼猴桃就屬於性寒的食物，食用過多非常容易加重人體內部的寒氣，導致出現不適症狀，若是再和同樣性寒的苦瓜等食物一起吃，則容易引起腹痛、腹瀉等體寒不適症狀。
獼猴桃如果和黃瓜等富含維生素C分解酶的食物一起吃，會導致人體對其中的維生素C吸收率大大降低，從而降低其食用營養價值，因此這兩種食物不適合搭配同吃。
