獼猴桃酸甜爽口，營養豐富，含有大量的維生素、膳食纖維，有較高的食用價值，獼猴桃放久了會變軟，獼猴桃軟軟的是爛了嗎？
不一定。
獼猴桃又稱奇異果，含有大量的維生素C、果糖、葡萄酸、檸檬酸、纖維素、礦物質等，營養豐富，味道酸甜，成熟的獼猴桃會出現果肉整體變軟的情況，如果是局部變軟，或表面破損的地方發軟，並且果肉顏色不均勻，就可能是腐爛變質了。
看情況而定。
質地較硬的獼猴桃還未成熟，口感酸澀，還含有大量蛋白酶，容易導致麻嘴，一般來說，獼猴桃都是放熟再食用，這樣口感更好。但要注意，變軟的獼猴桃容易腐爛變質，如果發軟的獼猴桃有變色變味等情況，就不能繼續食用了。
獼猴桃保存過程中要注意避光、通風，其適宜存放在陰涼處，將獼猴桃平整放入盒子中，挑出發軟並且外表有損傷的獼猴桃，以免這些獼猴桃散發出類似乙烯的物質，催熟其他獼猴桃。
冰箱溫度較低，不利於細菌及微生物的繁殖，可以延長獼猴桃的保鮮期，將生獼猴桃放入冰箱冷藏，可以保存一個月左右，若要食用，可以提前幾天拿出催熟，變軟後食用口感更甜。
果肉變軟。
獼猴桃成熟後會變軟，用手指輕輕按壓獼猴桃的兩端，若按壓處輕微變形，就可以切開食用了，如果獼猴桃捏起來發軟變癟，並且有汁水流出，切開後果肉呈棕色，就可能是變質了，不宜食用，以免導致腸胃不適。
獼猴桃酸甜爽口，營養豐富，含有大量的維生素、膳食纖維，有較高的食用價值，獼猴桃放久了會變軟，獼猴桃軟軟的是爛了嗎？
獼猴桃酸甜多汁，富含維生素A、維生素C及纖維素，有較高的營養價值，但體質虛寒者不宜食用，因爲獼猴桃性寒，若這類人羣食用，可能會加重體內寒氣，從而導致身體不適。
獼猴桃中含有多種有機酸，食用後可以增加胃酸的分泌，還含有大量的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，因此，胃腸功能弱者不宜食用，以免加重病情。如腹瀉患者、胃潰瘍患者等，均不宜多吃。
