獼猴桃和奇異果有什麼區別 獼猴桃跟奇異果哪個好

今天去超市買獼猴桃，裏面沒有獼猴桃只有奇異果，但是它們長的很像，我一時分不清，那麼獼猴桃和奇異果有什麼區別？獼猴桃跟奇異果哪個好？

獼猴桃和奇異果有什麼區別

生活中很多人不能很好的區分獼猴桃和奇異果，因爲這兩者長的很像，並且從植物學的角度上來說，它們屬於同一種水果，但其實這兩者的品種是不一樣，也具有一定區別，具體如下：

通常獼猴桃果型較大，並且果皮上的毛也比較多；奇異果則外形更圓潤，和獼猴桃對比就會小一些，果皮上的毛也比較細。

其次就是獼猴桃中含有大量的有機酸，吃起來有點酸澀，質地比較軟嫩；而奇異果含糖量高，吃比獼猴桃甜，再一個就是奇異果果實比較硬。

獼猴桃跟奇異果哪個好

各有各的好，主要根據自身的喜好進行選擇。

一般情況下是很難說獼猴桃和奇異果哪種更好的，奇異果是獼猴桃的一種新品種，兩者的營養價值以及食用價值都是差不多的，只是口感以及外型上會具有一定差別，奇異果會比獼猴桃甜一些，但生活中每個人的口感喜好是不一樣的，有人喜歡獼猴桃，也有人喜歡奇異果，因此很難片面的說哪一種最好，只能說根據自身的喜好進行選擇。

奇異果要吃硬的嗎

雖說奇異果本身質地就比較堅硬，但要是太硬，那麼也是不建議食用的，因爲太硬的奇異果就是沒有熟，吃起來口感就會比較酸澀，並且也比較難消化，所以爲了自身的健康着想，太硬的奇異果就不要再吃了。

奇異果很硬怎麼辦

可以進行催熟。

讓奇異果快速變熟的方法就是進行催熟，可以用蘋果或是香蕉將其催熟，因爲蘋果和香蕉成熟時會釋放出乙烯，乙烯加快奇異果的成熟，一般放3-4個蘋果或是香蕉與五六個獼猴桃放在一個保鮮袋中，然後密封起來，置於溫暖處保存2-3天左右就會使奇異果變熟。

其次就是可以使用藥物催熟奇異果，乙烯是常用來催熟的藥物，乙烯加入清水中稀釋，然後再直接噴灑在奇異果的表面上，噴好以後把獼猴桃蓋起來，過1-2天即可。

奇異果一天吃多少合適

建議一天吃1-2個左右即可。

奇異果中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、糖分、有機酸、氨基酸以及多種礦物質化合物，營養價值以及食用價值比較高，但由於奇異果性寒，過量食用容易加重體內的寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害。