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螃蟹怎麼處理才能吃 爆炒螃蟹怎麼做好吃又簡單

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螃蟹吃起來味道十分鮮美,而且食用之後可以很好的補充營養,對身體健康也是有好處的,一般我們吃螃蟹都習慣會用清蒸的方法,其實除了清蒸,螃蟹炒食也是不錯的選擇,那麼螃蟹怎麼處理才能吃呢?

螃蟹怎麼處理才能吃 爆炒螃蟹怎麼做好吃又簡單

螃蟹怎麼處理才能吃

把螃蟹腹部保持向上的狀態,然後用竹針刺到蟹臍,把螃蟹放到水裏用刷子用力刷洗。之後把蟹腳切下來,蟹爪也要切去。再把蟹鉗去掉毛,直接切成兩截就可以了。把蟹身片成兩半,再切成塊放到盤子裏,把鹽和胡椒粉直接撒到螃蟹上面攪拌好,然後撒上面粉,拌勻之後備用。

爆炒螃蟹怎麼做好吃又簡單

1.把大豆瓣醬和泡椒醬準備好,把蔥和姜,用刀切成絲,青筍和冬筍全部切成條備用。

2.給螃蟹去掉殼,蟹爪也要切掉,去掉腮沖洗乾淨,切成塊,螃蟹爪用刀背,殼給砸開,給螃蟹拍上一些幹澱粉。

3.把鍋放到火上,加入底油,等到油溫燒到差不多三成熱的時候,直接淋到螃蟹殼上,等到油溫升到大概五成熱的時候,把處理好的螃蟹放到鍋裏面炸,輕輕的搖晃鍋,等到完全定型後控幹螃蟹的油。

4.開火,在鍋裏面放上底油,把切好的冬筍條以及青筍條,一起過一下油,然後選擇撈出來備用,加入蒜末,炒到變成金黃色

5.調成小火,放上調製好的豆瓣醬一起煸炒,然後加入適量的花椒,還要加入海鮮醬、沙茶醬、香辣醬,開小火慢慢熬製。

6.最後加入蔥、姜和辣椒,等到炒出香味。

7.加上適量的水,大火燒開之後,之前炸好的螃蟹和料酒加進去,稍微調味,加入鹽、味精,雞精,胡椒粉,燒兩三分鐘,過油的青筍條和冬筍條也要放到鍋裏面一起進燒製,等到湯汁收幹就可以吃了。

吃螃蟹有什麼營養

1、螃蟹中含有許多豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B,通過吃螃蟹能夠有效的補充這些物質,從而促進人體組織細胞的修復與合成,增強免疫力。

2、通過吃螃蟹還可治療跌打損傷、過敏性皮炎,經常積食的人可以通過食用螃蟹,從而改善這種症狀。

3、螃蟹中含有豐富的微量元素,這些微量元素包括鈣和磷,通過食用螃蟹,能夠起到補鈣補磷的作用,從而促進對人體內血鈣血磷平衡。

螃蟹的什麼部位可以吃

1、在吃蟹的時候可以吃螃蟹腿,蟹腿上面的肉雖然不好取,但是卻非常好吃,蟹腿有八隻,可先吃掉兩處關節,然後將腿裏的肉吸出來。

2、接着就可以吃蟹鉗。蟹鉗相對於螃蟹腿來說,肉還是比較多的,在吃的時候,兩隻螯左右分開,雪白的蟹肉就可以吃了。

3、首先從頭頂將蓋打開,將蟹身往兩邊屈,把蟹膏擠出來食用,如果是母蟹,就可以吃到蟹黃,公蟹就可以吃到蟹膏。

4、把半邊蟹打橫入口,然後咬開蟹殼,用嘴將蟹肉吮到嘴裏面。

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