夏威夷果帶有一種濃濃的奶香味，很多人喜歡吃，但是夏威夷果油脂含量太高了，想知道夏威夷果不能和什麼一起吃？夏威夷果補腎嗎？
夏威夷果中含有的蛋白質含量較高，和富含鞣酸的食物一起食用，蛋白質鞣酸會在胃中生成絡合物，結構更緊密，消化難度更大，很容易直接排除，影響食物營養價值。
富含鞣酸的食物有：柿子、酸棗、蔓越莓、生香蕉、生無花果、生木瓜、石榴皮、竹筍等。
夏威夷果含有豐富的油脂，適量食用可以潤滑腸道，再和性寒的食物一起食用，會增加腸道的滑利性，食用在腸道中的夏威夷果更容易被排出體外，降低食物的營養價值，也有可能出現腹瀉等情況。
寒性食物有：螃蟹、八爪魚、水鴨、桑葚、楊桃、菱角、海帶、海藻等、
夏威夷果中的礦物質含量豐富，特別是鎂離子的含量，和富含草酸的食物一起食用，鎂離子和鈣離子會和草酸生成沉澱物，降低夏威夷果的營養價值，並且加重消化負擔，對身體不利。
富含草酸的食物有：茭白、草莓、蔓越莓、菠菜、甜菜。芋杆、芋頭、蔥等。
夏威夷果中脂肪、碳水化合物、蛋白質等含量豐富，本身不好消化，食用過多會增加腸道負擔，再食用一些難以消化的食物，腸道負擔更重，有可能會出現腹脹、腹痛等腸道不適的情況。
難以消化的食物有：豬蹄、豬肥肉、豬皮、禽類皮、梅乾菜、樸豆角、山楂乾等。
夏威夷果帶有一種濃濃的奶香味，很多人喜歡吃，但是夏威夷果油脂含量太高了，想知道夏威夷果不能和什麼一起吃？夏威夷果補腎嗎？
夏威夷果具有一定的補腎作用。
夏威夷果中含有一定的鋅元素，食用可以促進體內性腺發育，並且含有的蛋白質可以爲精子的合成提供一定的原料，有促進精子生成的作用，因此對男性而言，有一定的補腎作用。
