酸棗仁是中藥中常見的安神藥,其食用方法有很多,最方便的就是酸棗仁煮湯,下面看看酸棗仁湯怎麼煮的。
主要食材:酸棗仁12g
其他食材:甘草3g、知母6g、茯苓6g、川穹6g。
將上述的所有食材藥材一起放入砂鍋中,加入水8000ml,煎煮至水月3000ml,分三次飲用。
養血安神、清熱除煩