說到酸棗仁，這是很不錯的一種中藥材了，我們可以通過服用酸棗仁來幫助我們安神助眠，那麼柏子仁可以和酸棗仁能一起吃嗎？
酸棗仁和柏子仁可以一起吃，它們的做法和煮中藥一樣。
治療失眠的單味中藥有酸棗仁，柏子仁，遠志，合歡皮，首烏，藤苦蔘，百合，我們平時熬製時，可以將30克酸棗仁20克柏子仁加適量冷水煎煮30分鐘，再加米煮成甘香適口的二仁粥，具有養心安神的功能。
酸棗仁的功效是養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。《本經》記載，主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痹。《別錄》記載，主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。《藥性論》中記載，主筋骨風，炒末作湯服之。《本草拾遺》中記載，睡多生使，不得睡炒熟。
柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無毒，入心、肝、脾經，有一定抗衰老效果，臨牀實踐證明它是一味理想的滋補強壯，養心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經常食用。適用於素體陰虧、年老虛衰、產後羸弱等腸燥便祕之症。另外，蜂蜜甘而滋潤，能滑利大腸，內服可使大便通暢。對腸燥便祕，體虛而不宜攻下通便藥物的甚爲適宜。二藥同米煮粥，其味頗佳，患者樂於服食，可收滋補強壯，養心潤腸之效。
1.該品易走油變化，不宜曝曬。
2.便溏及痰多者不宜用。
宜：心神失養，驚悸恍惚，心慌，失眠，遺精，盜汗者宜食；老年人慢性便祕者宜食。
忌：大便溏薄者忌食；痰多者亦忌食。
