冬天的時候很多人喜歡吃腰果，因爲腰果的營養價值以及食用價值比較高，但有些人說腰果吃多了有毒，那麼腰果放時間長了會有毒嗎？腰果殼有毒嗎？
可能會有。
腰果是雙子葉植物綱、無患子目、漆樹科、腰果屬的一種植物，腰果味甘，性平，無毒，其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪以及多種礦物質化合物，只要加工處理好，那麼就不會有毒的。
但要是腰果放置的時間多長，已經發生了黴變或者變質，那麼這樣的腰果已經滋生了大量的細菌以及微生物，可能會攜帶有一定的毒素。
具有毒。
生活中仔細觀察會發現，市面上的腰果一般都是沒有殼的，買回家之後可以立即食用，不需要剝殼，其實這時因爲腰果外殼具有一定毒性，再加上要果殼的殼油腐蝕性比較強，自己要是處理不好，那麼很容易對自身的健康造成傷害，因此可以得出結論，要果殼是具有毒性的。
可能會。
腰果的營養價值以及食用價值是比較高，將其保存太長的時間，那麼很容易導致腰果中的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質分解流失，從而出現出粉的情況，其次就是腰果保存的時間太長，變熱後，失水比較多，從而容易變的要迸裂，出現出粉的情況，所以腰果時間長是有可能會出粉的。
腰果具有哈喇味之後是不能再吃的，要是不小心吃了具有哈喇味的腰果，自身身體素質比較高，沒有出現明顯的不適症狀發生，那麼這種情況下，並沒有造成明顯的不適症狀發生，那麼這時候不需要太擔心，可以多吃一些促進消化的食物，加速其代謝即可。
但要是吃了具有哈喇味的腰果之後，身體出現了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，並且情況還在不斷加重，那麼這時候建議及時去醫院，在醫生的指導下接受治療，避免耽誤病情。
建議一天吃10-15顆左右即可。
腰果屬於一種營養價值很高的堅果，可以爲人體補充充足的營養，對人體的健康具有一定好處，正常情況下來說，人體一天只需要吃10-15顆左右的腰果，用來滿足自身的營養需求即可，不宜食用過量，食用過量反而可能會導致人體出現發胖的情況。
