到了10月中下旬基本上已經過了吃蟹黃的時候了，但是還可以買公蟹，可以吃蟹膏，你知道蟹膏的營養價值及功效有哪些呢？
蟹膏是公蟹副性腺及其分泌物，其中含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富，有助於促進人體組織細胞的修復與合成，提高免疫功能。
蟹膏是雄蟹精囊的精液與器官的集合，其中含有豐富的營養成分，食用後可以起到一定的滋補和強壯身體的作用。
蟹膏中含有豐富的微量元素及維生素成分，可以促進人體的新陳代謝，清除體內的自由基，使皮膚使皮膚免受脂質過氧化損傷，從而使皮膚柔軟、滑潤、消除皺紋，起到一定的養顏美容效果。
蟹黃主要是蟹卵及其它器官、腺體及組織液等物質，蟹膏是雄蟹精囊的精液與器官的集合。且河蟹和海蟹的蟹膏味道有一些區別，河蟹膏微甜，海蟹膏則略腥。
蟹膏集中產生於公蟹過冬時期，這段時間裏，脂肪堆積而成。蟹膏位於蟹殼和蟹坨坨當中，呈白粘狀，煮熟以後變成了半透明狀；隨着母蟹成長，蟹黃體積變大，會呈鮮豔的橘黃色，這時母蟹的性腺就成熟了，很多蟹卵在這時便會被排出體外，而蟹黃則會“堅守”在蟹的身體內部，成爲其精華的匯聚之所。
蟹黃中含有一定量還沒怎麼發育的受精卵，吃起來有一種沙沙的顆粒感，有點像雞蛋黃的味道，但比雞蛋黃更鮮美。蟹膏的構成更加細膩、綿密，口感味道較香，但並不是入口即香，需要含在口中，待它慢慢融化，味道纔會逐漸顯現出來。
差不多。
蟹膏就是雄蟹的精腺，蟹黃就是雌蟹體內的卵巢和蟹卵，只不過是雌蟹蟹卵成型之前的狀態。裏面都含有大量人體必需的磷脂、脂肪、蛋白質、維生素等營養成分，營養豐富，本質上沒多大區別的。
能吃，但是慎吃。
1.蟹膏是雄蟹精囊的精液與器官的集合，含有水、蛋白質、脂肪酸、維生素等成分。味道鮮美。但其膽固醇含量也最高，對人體健康存在隱患。每100克蟹膏中含有膽固醇466毫克，每100克蟹肉含有膽固醇65毫克，人體每天膽固醇的攝入量應低於300毫克。
2.有高脂血症、高血壓、心腦血管疾病以及肥胖的人，少吃或不吃蟹黃蟹膏。
3.蟹膏爲涼性，烹調時注意蔥薑蒜的使用，食用時可以蘸醬汁、配醋，從而起到殺菌的功效。
