首頁 > 養生新聞 > 曝光臺 > 紅棗小米粥的介紹

紅棗小米粥的介紹

來源:養生百科館    閱讀: 2.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

小米 150克水 適量紅棗 適量

1.小米150克

紅棗小米粥的介紹

2.紅棗洗淨備用

3.小米一定多淘洗幾次、小米里邊的粉比較多些、淘洗到可以看見米粒即可

4.加適量的清水、冷水把小米下到鍋裏、煮開鍋在放紅棗

5.小火慢慢的熬粥、不時的要去攪拌幾下

6.煮到粥變稠了即可、根據個人口味適當調整

注意事項

煮粥用小火半蓋鍋蓋

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺