腰椎間盤突出症是由於載重和脊柱的運動，使腰椎間盤受到擠壓、牽拉和扭轉引起腰椎間盤的纖維破裂，髓核突出，產生腰腿痛等症狀。那麼腰椎間盤突出是什麼原因造成的呢？
成人尤其是老年人的椎間盤逐漸缺乏血液循環，修復能力也較差，椎間盤後外側的纖維環較爲薄弱，而後縱韌帶在腰5、骶1平面時，寬度顯著減少，對纖維環的加強作用明顯減弱，椎間盤更容易產生病變。
椎間盤缺乏血液供給，修復能力較弱，而且日常生活中椎間盤經常受到體重的擠壓，加上腰部又時常進行屈曲、後伸等活動，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。
由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當腰部突然出現損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
從事重體力勞動和舉重運動等活動時，常因過度負荷造成椎間盤早期蛻變。如煤礦工人或建築工人，須長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕／平方釐米以上時，可能導致椎間盤纖維環破裂。
腰椎間盤突出症是由於載重和脊柱的運動，使腰椎間盤受到擠壓、牽拉和扭轉引起腰椎間盤的纖維破裂，髓核突出，產生腰腿痛等症狀。那麼腰椎間盤突出是什麼原因造成的呢？
不良的坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢常會誘發本病的發生，所以人在完成各種工作時，不要長時間保持一個姿勢，須要不斷更換，防止腰椎間盤症的發生。
汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程小，長期處於坐位及顛簸狀態。有腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤蛻變和突出，同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。
寒冷或潮溼可引起小血管收縮，肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成椎間盤突出。
