腰椎間盤突出日常怎麼保養 腰椎間盤突出最主要的臨牀表現

正常人體的椎間盤，通過相關的循證醫學調查，大概在二十五歲左右就進行退變，腰間盤突出症目前已經成爲骨科常見病和多發病。日常腰椎間盤突出該怎麼保養呢?

腰椎間盤突出日常怎麼保養

日常生活中搬重物時，需要通過半蹲位，然後起身通過膝髖的發力把重物舉起來，不能採用彎腰，膝髖伸直、彎腰就直接去提重物，這會導致腰椎負重非常嚴重，導致椎間盤突出。如果已經有相關症狀的，保養可以選擇佩戴腰圍，睡硬板牀，進行相關的物理治療等放放。

腰椎間盤突出最主要的臨牀表現

腰椎間盤突出是比較常見的一種疾病，主要是由於腰椎間盤的部分結構，尤其是髓核發生退變以後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核脫出或者墜入椎管內，壓迫相關的神經，導致刺激和壓迫症狀，它的臨牀表現主要是腰痛，一側或者雙側下肢麻木、疼痛，特別是在腿伸直的時候，疼痛特別明顯。

腰椎間盤突出要做手術嗎

不是說所有的腰間盤突出都需要做手術的，百分之九十五的病人是可以通過保守治療、理療、按摩、中醫中藥、 康復、藥物治療等，達到症狀減輕，甚至痊癒的。 但只有百分之五的病人， 因爲症狀特別嚴重，這個保守治療沒有效果了才需要手術治療。

腰椎間盤突出看什麼科

腰間盤突出看脊柱外科或者是骨科，這個具體看是去哪個醫院決定，如果這個醫院級別很高，是三級以上醫院，肯定會有脊柱外科，所以說首選是脊柱外科。但是這個醫院是屬於社區或者是二級醫院，那有可能沒有脊柱外科，那就去普通骨科看看。腰間盤突出作爲目前比較常見的骨科疾病，去看骨科也可以，但是看脊柱外科會顯得更專業一些，醫生經驗和治療水平會更高一些。