首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 蟹心爲什麼不能吃 螃蟹去掉蟹心還會寒性嗎

蟹心爲什麼不能吃 螃蟹去掉蟹心還會寒性嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.88W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

在吃螃蟹的時候一般都會將蟹心給去掉,這是爲什麼呢?螃蟹將蟹心去掉之後還會不會是寒性的呢?

蟹心爲什麼不能吃 螃蟹去掉蟹心還會寒性嗎

蟹心爲什麼不能吃

寒性較重。

蟹心的寒性非常重,是整個螃蟹身上最寒涼的部位,食用後對脾胃的刺激比較大,特別是那些本身體質虛寒的人,過多食用容易出現腸胃不適以及手腳發涼等情況,並且蟹心的口感也非常不好,所以不建議食用。

蟹心就是一個白色的六角形,它一般位於蟹中央一塊黑色膜衣下,在吃螃蟹前要將其挑掉。

螃蟹去掉蟹心還會寒性嗎

寒性會減少。

螃蟹本身屬於寒性食物,將蟹心去掉之後寒性會有所減少,但整體還是偏寒的,所以在食用的時候一定要注意量,適量食用能起到清熱涼血、滋陰益氣的作用,非常適合燥熱體質人羣食用。但對於那些本身體質偏寒的人來說,要儘量少吃,過多食用就會導致體內寒涼之氣增加,從而會對脾胃造成損傷,很容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。

吃螃蟹怎麼去寒氣

加姜一起蒸

在蒸螃蟹的時候可以往鍋中加入幾片生薑,生薑性溫,且味道辛辣,其能中和螃蟹中部分寒氣,能減少螃蟹對腸胃的刺激,同時還能起到一定的去腥作用。

喝紅糖姜水

另外如果擔心寒氣較重的話,在吃完螃蟹之後還可以適量喝一杯紅糖姜水,這樣能起到暖胃驅寒的作用。

螃蟹一次最多能吃幾隻

1-2只。

對於體型在3兩到4兩左右的螃蟹來說,一個成年人一天吃1-2只左右即可,這樣就能滿足日常人體營養需求,螃蟹中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等多種礦物質成分,食用後具有一定的滋補效果,能起到養筋活血、提高免疫力等多種作用。但如果貪食過多就會增加身體的負擔,這樣就會對身體造成不好的影響。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方