都說金桔冰糖有止咳的效果，剛好我最近有咳嗽的症狀，想要喝一些，那麼金桔冰糖止咳適合風寒咳嗽還是風熱咳嗽呢？
適合風寒咳嗽一些。
中醫爲了方便辯證，將咳嗽分爲了不同的類型，不同類型的臨牀表現及治療方式都有所區別，其中風寒咳嗽主要以疏風散寒，宣肺止咳爲主，風熱咳嗽則以疏風清熱、宣肺止咳爲主。
而金桔是一種性味甘、溫的食物，冰糖是一種性味甘、平的食物，將其放在一起使用，整體是偏溫性的，所以金桔冰糖更適合風寒咳嗽一些。
只能起到輔助作用。
雖然說金桔冰糖具有一定止咳的作用，但金桔和冰糖只是食物，對疾病並不能起到根本治療的效果，並且還具有一定侷限性，要是風熱咳嗽或者其他咳嗽，在食用後還有可能會導致病情更爲嚴重。
所以在有咳嗽的症狀時，不宜自身隨意使用偏方，建議及時去醫院諮詢專業醫生，通過具體的檢查來查明病因，進行鍼對性的用藥，才能起到良好的治療效果。
金桔冰糖屬於偏溫性的食物，且含有大量糖分，而人體攝入過多的溫熱性或者糖分過多的食物時，易導致內熱增加，損傷脾胃，進而引起口舌發乾、潰瘍、目赤腫痛、便祕等上火的症狀發生。
金桔冰糖中含有豐富的膳食纖維、果膠等成分，食用後增加腸道滑利性，促進胃腸蠕動的作用，所以食用過多時非常容易引起腹痛、腹瀉等胃腸不適的情況。
金桔冰糖中含有大量糖分，食用過多後會導致血糖快速升高，對一般人羣來說易增加患糖尿病的風險，對糖尿病人羣來說易引發併發症。
一次吃3-4顆即可。
一般來說，金桔屬於水果，而根據《中國居民膳食指南》的指導，人體一天攝入200-350克左右的水果爲佳，但金桔冰糖中含有大量的糖類物質，人體攝入過量不利於健康，所以金桔冰糖一次吃3-4顆左右即可。
