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火鍋藕爲什麼會變黑 火鍋藕片煮多久能熟

來源:養生百科館    閱讀: 1.6W 次
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用來燙火鍋的食材多種多樣,比如有一些人在吃火鍋的時候就很喜歡吃藕片,但是有時候在煮火鍋的時候藕爲什麼會變黑呢?

火鍋藕爲什麼會變黑 火鍋藕片煮多久能熟

火鍋藕爲什麼會變黑

這是因爲藕中含有豐富的多酚類物質—沒食子酸,這類物質會與鐵離子結合生成藍黑色的有色絡合物,所以如果是用鐵鍋來煮火鍋的話,那麼就會出現變黑的情況,屬於正常的現象,不需要太過於擔心。

而且這種多酚類物質在和氧氣接觸之後也會被氧化酶給氧化生成醌類物質,從而產生黑色素,所以即使不用鐵鍋來煮火鍋,將切開的藕放在空氣中時間過長的話也同樣會出現變黑的情況。

火鍋藕片煮多久能熟

2-5分鐘左右。

藕片煮熟所需要的時間跟其厚薄、大小等有很大的關係,如果是吃火鍋的話,那麼一般都是藕片的形式,所以在火鍋沸騰的狀態下持續煮2-5分鐘就可以熟了。

此時的藕片吃起來口感是非常脆的,喜歡吃脆藕的人羣此時已經可以吃了;但是如果是喜歡吃粉一點口感的話也可以稍微多煮一會兒,大約10分鐘左右後再吃。

藕煮熟變黑了能吃嗎

視情況而定。

如果藕變黑只是因爲其中所含的多酚類物質導致的,那麼所產生的黑色物質是沒有毒性的,除了顏色看起來不太好看,是可以繼續食用的,不需要太過於擔心。

但是如果是因爲藕被細菌感染導致的發黑情況,那麼這種藕裏面含有較多的細菌和毒性物質,食用後可能會出現身體不適的情況,建議最好是不要再食用了,以免影響人體健康。

怎樣防止藕片變黑

1、用水浸泡:將切好的藕片浸泡在冷水裏面,就能有效防止藕片與氧氣的接觸,從而減少被氧化的可能性,延緩藕片變黑的過程。

2、不用鐵鍋:在煮藕片的時候儘量用除了鐵鍋之外的鍋子來煮,這樣就能防止鐵離子與多酚類物質接觸出現變黑的情況。

3、焯水處理:在100攝氏度的開水中燙70秒左右就能使多酚氧化酶失去作用,從而能夠防止藕片變黑,但是這種方法只適合吃軟糯口感的菜餚,並不適合吃涼拌類脆爽口感的菜餚。

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