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薺菜的功效與作用

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薺菜是在農村能經常吃到的一種野菜,但是一種野菜卻被古人稱爲“天然之珍”“靈丹草”,深受人們的喜愛,薺菜的功效與作用都有哪些呢?

降血壓

薺菜中含有膽鹼、雲香苷、黃酮素等,這些成分都具有很好的降血壓的作用,因此,再過外,薺菜被用來製作血壓藥的主要原料,可見食用薺菜也有一定的降血壓的作用。

薺菜的功效與作用

利尿消腫

薺菜中含有麥角鹼類似成分,能使子宮、腸道、膀胱平滑肌收縮,在醫學上也有用薺菜熬水治療熱性傳染病引起的尿瀦留,能很好的利尿消腫。

薺菜的功效與作用 第2張

抗腫瘤

薺菜中很有富馬酸,這類成分是抗癌藥物的成分之一,並且薺菜中含有的維生素A和C屬於強抗氧化性的成分,也具有抗癌活性,因此,薺菜是理想的防癌保健食品。

薺菜的功效與作用 第3張

明目

薺菜中含有大量的胡蘿蔔素,這種成分是維生素A的合成原料,維生素A能促進視紫紅質的合成,對眼睛的感光有很重要的作用,尤其是暗適應能力有增強作用,因此食用薺菜有明目的功效,還可預防夜盲症。

薺菜的功效與作用 第4張

薺菜是在農村能經常吃到的一種野菜,但是一種野菜卻被古人稱爲“天然之珍”“靈丹草”,深受人們的喜愛,薺菜的功效與作用都有哪些呢?

美容養顏

薺菜中含有大量的維生素C,維生素C是強抗氧化劑,能識別並消除體內的自由基,氧化衰老,有美容養顏的作用。

薺菜的功效與作用 第5張

抗炎消炎

消炎抗病毒薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌,有增強體內維生素C含量的作用,還能抗病毒,預防凍傷,並抑制眼晶狀體的醛還原酶,對糖尿病性白內障病人有療效。

薺菜的功效與作用 第6張

潤腸通便

薺菜中含有大量的植物纖維,偶爾食用一次兩次的薺菜對緩解胃腸道壓力有很重要的作用,尤其是對便祕的朋友來說,膳食纖維能促進排便。

薺菜的功效與作用 第7張

改善腦力

薺菜中含有大量的乙酰膽鹼,這種成分對促進大腦皮層的興奮有很重要的作用,同時還有降低血液中膽固醇和甘油三脂的功效,對大腦有保護作用,是一種健腦益智的食物。

薺菜的功效與作用 第8張

薺菜是在農村能經常吃到的一種野菜,但是一種野菜卻被古人稱爲“天然之珍”“靈丹草”,深受人們的喜愛,薺菜的功效與作用都有哪些呢?

止血

薺菜在我國民間不僅僅是一種蔬菜,同時也是一種常用的止血藥物,對很多外傷引起的出血流血有止血作用。主要是薺菜中含有薺菜酸,這種成分對血小板的凝血有促進作用,能縮短止血時間,適用於各種內外傷出血,對吐血、咳血、尿血、便血、外傷等多種出血症都有很好的止血作用。

薺菜的功效與作用 第9張

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