巖茶養胃還是傷胃

巖茶可能會養胃也可能傷胃，需要根據攝入方式進行分析。

1、養胃

巖茶屬一種半發酵的茶類，具有比較好的保健功效，如果是在進食以後喝巖茶，其中含有的茶多酚等營養物質進入胃部以後，可以抑制胃酸分泌，幫助減輕胃酸對胃黏膜的刺激，通常有助於養胃。

2、傷胃

如果是在空腹的狀態下喝巖茶，或者長期以及大量的喝，可能會稀釋胃液使消化功能下降，引起消化不良。同時，巖茶也比較寒涼，可能會導致脾胃虛寒，此時一般會傷胃。