許多人都喜歡在秋冬季節的時候燉鴿子湯喝，那麼鴿子湯可以天天喝嗎？
一般人羣不建議天天喝。
鴿子湯雖然有能夠補益身體，但是並不適合長期喝。《食療本草》中記載鴿子：“雖益人，緣恐食多減藥力”；《醫林纂要》中記載鴿子：“食此過多，亦恐氣壅”。說明鴿子湯雖好，喝多了或者經常喝，不僅補益的效果會減弱，甚至還可能會影響身體健康。
但是如果有特殊需求，比如說需要通過喝鴿子湯進行長期的食療，可能要連續喝3天或者連續喝一個星期，建議諮詢專業人士或者營養師。
一般人羣，建議1-2星期喝一次鴿子湯。
因爲鴿子湯屬於高蛋白、高營養的食物，並且能夠補益身體，一般1-2星期吃一次就好，不僅能夠滿足偶爾補益的需求，而且也不會導致營養過剩或者導致長胖。
而且在燉鴿子湯的時候，還可以適量加入一些蔬菜，這樣葷素搭配，才能夠營養均衡。
在燉鴿子湯的時候，可以加入一些蔬菜，能夠葷素搭配，營養均衡，一般像上海青、小白菜、大白菜、金針菇、胡蘿蔔、玉米、山藥、香菇等蔬菜都是可以的。
但是注意不要加入草酸、鞣酸含量高的蔬菜，比如說菠菜、蘆筍等，這些蔬菜中的草酸、鞣酸溶於湯中，就會令鴿子湯變澀，而且還會與蛋白質發生反應，降低湯的營養價值。
燉鴿子湯時，加入有藥性的食材，能夠增強鴿子湯的某一方面的功效。
比如說加綠豆一起燉能夠清熱降火，加板栗一起燉能夠補腎強筋，加山藥一起燉能夠健脾益胃，加銀耳一起燉能夠滋陰潤肺，加紅棗一起燉能夠補血養血。
許多人燉鴿子湯是爲了進行滋補，那麼加入少量的藥材，還能夠增強滋補的功效。
比如說加當歸能益氣補血，加枸杞子能補腎助陽，加西洋參能生津止渴，加天麻能平肝祛風，加黃芪能養血補氣，加黨蔘能補中益氣。
1.鴿子不能喝豬肉一起吃，二者一起吃可能會造成氣滯。
2.鴿子不能和牛肉、羊肉等熱性食材一起吃，可能會加重體內燥熱之氣。
3.鴿子不能和油膩難消化的食物一起吃，可能會加重腸胃負擔，降低鴿子湯的營養價值。
