雌激素的受體分佈在子宮、陰道、乳房、盆腔以及皮膚、膀胱、尿道、骨骼和大腦。臨牀上常用的雌激素類藥物多是以雌二醇爲母體人工合成的衍生物，如苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇、炔雌醇、炔雌醚、妊馬雌酮等。那麼，在日常生活中雌激素過高有沒有飲食禁忌呢？下面就一起來看看雌激素高不能吃什麼。
雌激素高不能吃什麼
1、大豆
大豆是天然的植物性雌性激素。大豆中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質等成分，並且大豆還含有異黃酮。吃了大豆會增加體內的雌性激素的含量。
2、蜂蜜
蜂蜜種含有天然的雌性激素。女性雌激素高，容易導致子宮內膜生長過厚，並且也會使月經量增大。
3、奶酪
奶酪中含有大量飽和脂肪，如攝取過多會刺激雌激素過度分泌。
4、洋蔥
洋蔥中含有的槲皮素有類似雌性激素的作用。一般雌激素高的人不建議吃。
5、雞蛋
雞蛋本身雖然不含有雌激素，但是它含有的蛋白質和膽固醇卻是人體內製造雌激素的重要原料，如果女人能堅持每天吃一個雞蛋，就能讓身體內產生大量的雌激素。
6、海鮮
如牡蠣、青海魚等，這些物質中含有豐富的鋅元素，鋅能夠促進雌激素的增多。
7、黃豆
黃豆中含有一種物質叫異黃素，是天然的雌激素補充品。異黃素不僅可以平衡體內的雌激素水平，而且還有雙向調節的功效，黃豆在天然雌激素食物裏的地位很高。
