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水煮肉片

來源:養生百科館    閱讀: 1.41W 次
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水煮肉片是豬肉的常見烹飪方法,味道鮮美,適合家庭食用,下面看看水煮肉片怎麼做。

食材

主料:豬裏脊肉一條、幹澱粉適量。

其他食材:蒜苗、青菜、海帶、芹菜、香菜、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、生薑、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒。

水煮肉片

做法步驟

1.裏脊肉切大片,用料酒、蛋清、幹澱粉、少量的鹽抓勻2.蒜苗、芹菜切段,海帶切片,大蒜生薑切片,大蔥切末

2.炒鍋燒熱,放入辣椒、花椒焙乾,用擀麪杖碾碎

3.起油鍋,油溫升至7成熱時,下入蔥末、姜蒜片爆香,放入郫縣豆瓣醬炒香,加水 和適量的鹽煮開

4.將青菜、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中

5.將裏脊肉一片一片的放入鍋中燙至熟,撈入盤中,鍋中湯汁加味精調味倒入盤中

6.將花椒辣椒末撒在肉片上即可。

水煮肉片 第2張

功效

提味增鮮

水煮肉片 第3張

成果

水煮肉片 第4張

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