我們在燉排骨湯的時候，加一些海帶是可以讓湯味更鮮美，而且營養價值更高，再放適量的黃豆對健康也是不會有影響的，那麼海帶黃豆排骨湯怎麼做好喝呢?
準備：排骨500g，乾結海帶20g，黃豆1把，鹽，生薑，醋。
步驟：
1、首先需要將海帶放入清水中進行泡發，等半個小時，將它再用清水清洗，隨後切細條備用。
2、黃豆也是需要放入清水中進行清洗的。
3、隨後將排骨的血水洗淨，將它剁成大小相差無幾的塊狀，還要放入開水中進行焯燙，隨後還要用清水清洗，瀝乾。
4、這時就可以熱鍋了，將上述的食材放入鍋中，還要加入適量的清水，大火煮沸。
5、等沸騰之後改小火煲，需要2小時。
6、最後加入海帶，繼續煲半小時。
7、加入適量的食鹽，攪拌均勻就可以吃了。
海帶中的鈣物質是極其豐富的，可以預防身體缺鈣，並且還能降低人體的血壓。排骨中所含的鈣物質那就更不用說了，鈣物質含量極其高，可以促進孩子的生長髮育。它所含的骨膠原，利於肌膚的彈性，緩解人的衰老。黃豆中的蛋白質比較接近人體的需求。食用這道湯可以降血壓、潤燥消水。
1、首先將海帶用溫水進行泡發，等泡發好之後，將它洗淨，還要將之切成1釐米，備用。
2、隨後將洋蔥的外皮剝除了，用清水洗淨，將它切碎備用。
3、接着將蝦仁洗淨，切碎備用。
4、這時熱鍋，先放入少許香油，等油熱了，將海帶、蝦仁、洋蔥放入，均勻的翻炒。
5、隨後加入高湯，大火煮沸。
6、過一會兒，加入適量的食鹽，均勻攪拌就可以食用了。
1、甲魚宰殺後，去除內臟再洗淨;還帶洗淨切成條;紅棗、枸杞子洗淨;姜洗淨切片;蔥洗淨切段。
2、鍋倒入高湯、薑片、蔥段、甲魚、紅棗、枸杞子、還帶燉煮至熟。
3、加入鹽、味精、胡椒粉調味，煮50~60分鐘即可。
海帶是不能每天吃的，海帶富含碘元素，而碘元素是人體必需的，我們的食鹽中就富含了這種元素，但是卻不能每天吃，一點體內的碘含量超標就會損害到身體的健康。
