龍井茶可以泡幾次 龍井茶可以加蜂蜜嗎

龍井茶是一種營養價值非常豐富的茶葉，具有減肥，抑制動脈硬化，抑制癌細胞等作用，那麼龍井茶可以泡幾次呢？龍井茶可以加蜂蜜嗎？

龍井茶可以泡幾次

龍井茶可以泡三次，三次也是最佳的次數。

從其營養成分看，第一次沖泡就有80%的量被浸出，第二次沖泡時約15%，第三次沖泡後，基本全部浸出。對於茶香氣和滋味，一泡茶香氣濃郁，滋味鮮爽;二泡茶鮮爽不如前;三泡茶香氣和滋味已淡乏。

龍井茶可以加蜂蜜嗎

龍井茶可以加蜂蜜。

茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性，而且還增強了茶中能量，由於蜂蜜和茶葉都有潤腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達到排毒養顏的目的，是最理想的天然美容飲品

喝龍井茶有什麼好處

1、興奮作用

茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用

茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用

咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。