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回奶需要排殘奶嗎 回奶的食物有哪些

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回奶後一般不需要排殘奶。殘奶指的是女性在回奶或者斷奶後殘留在乳腺導管內,沒有完全回掉或者排出的乳汁。這些殘奶最終都會慢慢的被乳腺完全吸收,所以殘奶不需要人爲排出。如果回奶期間漲奶嚴重,可以順着乳腺管按摩乳房,讓乳汁流出,這樣能減輕憋漲症狀。回奶時可以在醫生的指導下服用維生素B6或回奶的中成藥。

回奶需要排殘奶嗎 回奶的食物有哪些

回奶需要排殘奶嗎

哺乳媽媽要給寶寶斷奶的時候,要經過一段時間才能使奶水完全沒有,這個過程就是回奶。回奶之後是一般是不需要排殘奶的,乳房中的乳汁分泌會逐漸的減少,殘留的一小部分機體也會逐漸的吸收,不需要通過擠壓乳房,或者是吮吸的方法,來排出乳房中的殘留乳汁。在這個期間如果採取排的方式,就有可能會刺激泌乳反射,反而不利於回奶,這也是回奶的過程中必須要經歷的一個環節。

但如果在斷奶的期間,出現乳汁淤積引起疼痛的症狀,必要時可以將殘奶排出,可以用芒硝敷乳房。如果乳汁比較多,要配合應用回奶的藥物治療。在回奶期間,要少喝水,少喝一些湯類的物質,減少血液循環,從而抑制乳汁的分泌。

回奶需要排殘奶嗎 回奶的食物有哪些 第2張

回奶的食物有哪些

有時候需要藉助食物來回奶,一起來了解一下,哪些食物可以幫助回奶。

回奶的食物1:蔬菜類有韭菜、芹菜、冬菇、白蘿蔔、韭黃、大白菜、馬齒筧、豆角、黃瓜、苦瓜、茄子等。

回奶的食物2:五穀雜糧類有地瓜、玉米、麥芽等。

回奶的食物3:水果類有柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。

回奶需要排殘奶嗎 回奶的食物有哪些 第3張

回奶的食物4:肉類及肝臟類有牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等。

回奶的食物5:大料類有茴香、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等。

回奶的食物6:水生物以及補品類有田螺、螺螄、海蔘、西洋參、人蔘等

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