很多女性在生完孩子之後，都需要進行母乳餵養。這個時候奶水充足是非常重要的，很多時候，都會吃一些下奶的飲食。尤其是魚湯，有人喜歡做魚湯的時候放入香菜，這個時候就有人擔心了，吃香菜是不是會導致回奶？下面一起來看看。
吃香菜是不會回奶的。
香菜的味道有點辛，但屬於溫性，腸胃虛寒的人食用可以緩解症狀，但是香菜卻不存在催奶的功效。另外體質熱的人最好不要食用，因爲香菜本身會損傷人的氣血，加快體內出汗。
香菜可以下奶。
香菜是催奶的，所以媽媽們完全可以放心食用。當奶水不夠的時候，在煮魚湯時就可以放入適量的香菜，從而有足夠的奶水餵養寶寶。香菜不僅有下奶的作用，還對人體健康有幫助。
1、因爲香菜在我們的生活中都是被當作調味料的，所以在做湯的時候就可以添加，從而刺激我們的食慾。因爲香菜中的精油含量很豐富，所以千萬不能大量食用，每次食用量不能超過30克，適量吃才利於身體的健康。
2、香菜離開土壤之後，很快就會腐爛。葉子枯黃，香菜變成這樣就不能吃了，這樣的香菜是有毒的，會危及我們的身體健康。
1、香菜是喜水的，所以我們可以將香菜的根部浸泡在水中，可延長它的保質期。再將它放入冰箱中冷藏。
2、直接將香菜的根部去除，仔細的擇取香菜，再將它放入陰涼處進行晾曬，等兩天之後，將它們編織在一起，吃的時候，再將它放入溫水中浸泡就可以了。
3、將香菜擇取乾淨之後，直接放入保鮮袋中，再放入一塊蘿蔔，將空氣排出，放入冰箱中冷藏，可以長期保存。
