天衝穴名出自《鍼灸甲乙經》，在 《千金要方》中作“天衢”，屬足少陽膽經，是該經脈上的一個重要穴位，具有很好的止痛作用，那麼天衝的準確位置在哪裏呢？
天衝穴在頭部，當耳根後緣直上入髮際2寸，率谷後0.5寸處。
快速取穴法：正立，兩隻手擡起，手掌心朝外，將食指，中指和無名指併攏，平貼在耳尖後，食指位於耳尖後的髮際，則無名指所在的位置就是天衝穴。
天，指天部氣血；衝，指氣血運行爲衝射之狀。“天衝”的意思是指膽經經氣吸熱後脹散，並由本穴衝射於天之各部。本穴物質爲率谷穴傳來的水溼之氣，到達本穴後，因受穴外傳之熱，水溼之氣脹散，並衝射於膽經之外的天部，所以名“天衝”，也稱“天衢”，“天衢”指穴內氣血向外的輸出狀態，因爲膽經氣血由此穴位向天之各部傳輸。
天衝屬足少陽膽經，此穴是足太陽與足少陽經交會之處，因此位置十分重要，此穴有消腫止痛，益氣補陽，祛風定驚的功效，主要用於治療頭痛，牙齦腫痛，驚恐，癲癇，癭氣等疾患。配目窗，風池穴，能有效治療頭痛。
1.用雙手食指點按天衝穴，每日早，晚各1次，每次點按3-5分鐘，此法能治療牙齦腫痛。
2.如果牙齦腫痛的同時還伴隨牙痛或頭痛，還可配合按摩合谷穴，以減輕疼痛。
