天衝位於頭側部,於耳根後緣直上入髮際2寸處,是治療頭痛風病的保健穴位,下面來詳細講解按摩天衝的功效與作用。
天,天部氣血也;衝,氣血運行爲衝射之狀也。該穴名意指率谷穴傳來的水溼之氣,至本穴後,因受穴外傳入之熱,水溼之氣並衝射於膽經之外的天部,故名。
天衝是足太陽 足少陽經交會之處,因此位置十分重要,經常按摩天衝,有祛風散邪,鎮靜安神之功。
天衝穴屬足少陽膽經,膽經經氣在此吸熱後脹散並衝於經穴之外的頭之天部,此穴有止痛的作用,當有頭痛,牙齦腫痛時,可以按摩天衝得以緩解,此外還可應用於治療癲癇等症。
站立,擡起雙手,掌心朝外,將食指,中指,無名指併攏平貼於耳尖後,食指位於耳尖後髮際,無名指所在的位置就是天衝穴。
天衝位於頭側部,於耳根後緣直上入髮際2寸處,是治療頭痛風病的保健穴位,下面來詳細講解按摩天衝的功效與作用。
將除拇指外的四個指頭併攏,用指腹輕輕按揉天突1-3分鐘,以局部皮膚有溫熱感爲度。