關衝穴名出自《靈樞·本輸》，屬手少陽三焦經。《鍼灸大辭典》雲：“手少陽經承接手厥陰之經氣，失會於無名指外側端，即本穴所居處，故本穴可謂手少陽經之關界，要衝，故名。”下面來看看關衝的準確位置是在哪裏，按摩關衝的作用又是什麼。
關衝屬於手少陽三焦經經脈的穴道，在人體的手環指末節尺側，距指甲角0.1寸。
快速取穴法：
1.俯掌，在手指，沿無名指尺側緣和基底部各作一水平線，兩線交點處，按壓有痛感。
2.俯掌，在無名指尺側爪甲的根部，距指甲角旁約0.1寸，按壓有痛感。
關，關卡的意思。衝，衝射之狀。“關衝”的意思是指三焦經體內經脈的溫熱水汽由此外衝體表經脈，陰性水液被關卡於內，本穴物質爲來自三焦經體內經脈外衝而出的溫熱水汽，而液態物由於壓力不足不能外出體表，如被關卡一般，故而得名。
因爲關衝是三焦經體內與體表經脈的交接處，氣血物質由本穴的地部孔隙而連通，所以是三焦經經穴，在五行中該穴位屬金。
關衝，五輸穴之井穴，是手厥陰脈與手少陽脈傳注，有泄熱開竅，清利喉舌，活血通絡的作用，這個穴位對喉炎，口乾，頭痛，胸中氣噎不嗜食，臂肘痛不能舉，目生翳膜，視物不明等具有明顯的療效；長期按壓這個穴位，對結膜炎，耳聾，頰腫，前臂神經痛，五指疼痛，熱病等疾患，具有很好的調理和保健作用；女性堅持每天按摩關衝，能夠使心慌氣短，胸悶不適，心律不齊，血壓波動，焦躁不安，消沉抑鬱，焦慮恐懼等更年期症狀能起到調節作用。
1.正坐，舉臂屈肘，掌心朝下，放在自己胸前。
2.用另一手的四指輕擡四指端。
3.大拇指彎曲，用指甲尖掐按無名指的指甲旁的穴位。
4.先左後右，每天早晚兩穴各掐按一次，每次掐按1-3分鐘。
