獼猴桃一天吃多了可能會出現腹瀉、血糖升高、口腔潰瘍等現象。
1、腹瀉
獼猴桃膳食纖維、水分含量比較豐富，吃的過多可能會導致腸道蠕動速度過快，大便性狀改變，引起腹瀉。
2、血糖升高
因爲含糖量比較高，吃的過多還容易導致血糖升高，使血液粘稠度增加，導致高血糖的發生風險提高。對於已經患有高血糖的患者，還容易引起病情加重，或者引起高血糖併發症。
3、口腔潰瘍
由於果酸含量比較高，可能會導致口腔黏膜反覆受到刺激，引起口腔潰瘍。
另外，還可能會導致熱量攝入過多，引起體重增長等現象，所以應避免一次性吃的過多。
