獼猴桃味道酸甜可口，是一種維生素C含量非常豐富的水果，受到很多女性的喜歡，但是女性每個月都有特殊的幾天，那麼來大姨媽能吃獼猴桃嗎？
一般不建議食用。
女性在來大姨媽的期間，要儘量避免食用寒涼生冷之物，而獼猴桃是一種寒性水果，食用獼猴桃易增加體內的寒氣，不利於寒氣散發，引起身體的不適，因此，來大姨媽期間不建議食用獼猴桃。
不過，體質燥熱、內熱等熱性體質的女性在來大姨媽的時候可以少量食用獼猴桃。
對於體質比較燥熱的人羣而言，在大姨媽期間食用一個獼猴桃可能會沒什麼事，而一般人羣或者是寒性體質的人羣食用獼猴桃後，可能會出現以下幾種情況：
獼猴桃性寒，經期女性食用獼猴桃容易增加體內的寒氣，使血淤積在體內，引起小腹墜痛，產生痛經感。
獼猴桃是一種寒性水果，女性在經期食用寒涼水果，不利於經血的排出，長期如此，可能會導致經血量減少。
1、多喝熱水。在來大姨媽期間，多喝點熱水可以幫助獼猴桃在體內的分解，緩解身體的不適。
2、熱敷腹部。用熱水袋熱敷腹部，可以幫助驅除體內的寒氣，改善痛經的不適。
3、注意保暖。在整個大姨媽期間，女性都要注意保暖，不宜用涼水洗澡、洗頭，也不要用涼水洗衣服等。
1、不宜食用刺激辛辣食物。食用辛辣刺激的食物，容易對胃腸道造成一定的刺激，易拉肚子。
2、不宜食用寒涼生冷之物。經期食用寒涼生冷的食物，易使胃腸道受寒，引起痛經。
3、不宜服用活血化瘀很強的藥物。經期服用活血化瘀很強的藥物，對經血量會產生一定的影響。如果需要服用活血化瘀的藥物，一般建議在醫生的指導下服用爲宜。
獼猴桃味道酸甜可口，是一種維生素C含量非常豐富的水果，受到很多女性的喜歡，但是女性每個月都有特殊的幾天，那麼來大姨媽能吃獼猴桃嗎？
1、不宜空腹食用。獼猴桃性寒，空腹食用容易使腸胃受寒，引起腸胃的不適，一般建議在飯前1小時食用，或者在飯後2小時食用爲宜。
2、不宜多食。獼猴桃性寒，過量食用可能會出現腹痛腹瀉等不適症狀，建議一天食用一個就好了。
3、胃寒、腹瀉者慎食。獼猴桃是一種寒性水果，含有一定的膳食纖維，對於胃寒及腹瀉者而言，食用獼猴桃易加重體內的寒氣，使大便溏泄。
4、胃潰瘍患者慎食。獼猴桃中含有大量的有機酸性物質，會促進胃酸的分泌，對於胃潰瘍患者而言，食用獼猴桃容易加重潰瘍面積，不利於身體的恢復。
5、糖尿病者慎食。獼猴桃中含有一定的果糖物質，易被人體吸收，使血糖水平升高，不利於控制血糖。
6、過敏者慎食。獼猴桃中存在一種致敏成分，對獼猴桃過敏者食用後，容易出現舌頭髮麻、嘴脣紅腫等過敏症狀。
