女生來大姨媽的時候最煩惱，很多東西都不能吃，而且還特別不舒服，那麼大姨媽來了可以吃獼猴桃嗎？下面就一起來看看吧！
一般不建議食用。
女性在來大姨媽的期間，要儘量避免食用寒涼生冷之物，而獼猴桃是一種寒性水果，食用獼猴桃易增加體內的寒氣，不利於寒氣散發，引起身體的不適，因此，來大姨媽期間不建議食用獼猴桃。
不過，體質燥熱、內熱等熱性體質的女性在來大姨媽的時候可以少量食用獼猴桃。
1、多喝熱水。在來大姨媽期間，多喝點熱水可以幫助獼猴桃在體內的分解，緩解身體的不適。
2、熱敷腹部。用熱水袋熱敷腹部，可以幫助驅除體內的寒氣，改善痛經的不適。
3、注意保暖。在整個大姨媽期間，女性都要注意保暖，不宜用涼水洗澡、洗頭，也不要用涼水洗衣服等。
風熱感冒喉嚨痛可以吃。
獼猴桃性寒，屬於寒性水果，有清熱下火的作用，對於熱邪之氣侵襲身體而引起的感冒喉嚨疼痛來說，可以適當食用。
風熱感冒喉嚨痛的常見症狀：發熱、微惡風寒、有汗或少汗、頭痛鼻塞流涕、咳嗽咳黃痰、咽喉紅腫疼痛等症狀。
1、獼猴桃要放熟後才能食用。獼猴桃屬於後熟型水果，成熟時間需要幾天時間，一般需要將獼猴桃和蘋果、香蕉等水果放在一起，有一定的催熟作用。
2、獼猴桃不宜一次吃太多，每日吃1~2個即可滿足人體所需。
3、彌猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。
