生活中最常見的水果就是獼猴桃跟芒果了，有的人吃了獼猴桃後還想吃一點芒果，那麼吃了獼猴桃能吃芒果嗎？下面就一起來看看吧！
可以。
芒果偏涼性，富含果糖、果酸、胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀等元素；獼猴桃性寒，含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維、果酸、果糖、葉酸以及鉀、鎂、磷等礦物質元素，兩者成分不相剋，可以一起適當食用，但不能吃多。
如果本身的體質燥熱或是是身體素質比較好的，那麼吃多了芒果和獼猴桃也不會有什麼不適反應，但是芒果和獼猴桃都是寒涼性的水果，過多食用，易使腸胃受到刺激，尤其是對腸胃不太好的人羣而言，易出現拉肚子、胃酸分泌增多等不適症狀。
另外，這兩種水果都含有致敏成分，吃多了還有可能會引起過敏哦！
1、紅籽獼猴桃和黑籽獼猴桃的營養價值區別不是很大，但是紅心獼猴桃的成熟期早於黑籽獼猴桃，8月上旬就已經上市，而正常獼猴桃都是九月中旬左右才上市。
2、紅心獼猴桃外表無毛，紅籽、果心是紅色、呈放射狀的，果肉是淡綠或者金黃的，而黑籽獼猴桃多是黑籽、果肉綠色、果心成柱形。
獼猴桃籽是一種營養豐富的籽，含有大量的蛋白質和不敗和脂肪酸等，因此食用獼猴桃的時候要將獼猴桃籽多嚼幾下，讓獼猴桃籽破碎多一些，這樣會比較容易消化，不會導致營養的浪費。
