現在很多女性都追求完美的胸型，想通過不同的方法來豐胸，聽說有些食物也有豐胸的作用，那麼銀耳紅棗湯能豐胸麼？銀耳紅棗湯的豐胸效果好嗎？
銀耳紅棗湯可以豐胸。
銀耳紅棗湯中的營養成分豐富，是一種很好的滋補品，而且紅棗能促進女性荷爾蒙的分泌，進而對胸部的發育也有一定的促進作用，所以銀耳紅棗湯可以豐胸。
銀耳紅棗湯的豐胸效果並不是很好。
豐胸不僅與體內的激素有關，還與脂肪含量有關，一般來講，脂肪含量越豐富的食物，其豐胸的效果更好。紅棗雖然能促進激素的分泌，有豐胸的作用，但是銀耳和紅棗這兩種食物中的脂肪含量很低，對豐胸的效果不大。
1、準備兩大朵銀耳、12-16顆紅棗、適量的冰糖。
2、提前將銀耳用冷水泡發,去掉銀耳的蒂部,將銀耳撕成小塊,洗淨備用；紅棗用水清洗後備用。
3、在紫砂鍋中放入適量的清水，將銀耳、紅棗放入鍋中,大火煮沸後,小火慢燉2-3小時,待銀耳變爲膠狀物質，加入適量的冰糖。
4、最後將冰糖攪拌到溶化，即可關火食用。
1、最好不要去做豐胸手術。雖然做豐胸手術可以立馬見效，但是手術不僅有風險，而且還與可能留下後遺症，對身體造成傷害。
2、平常多按摩胸部有豐胸的作用。堅持科學的方法按摩胸部可以使胸部變得比較堅挺，因爲按摩胸部可以促進激素的分泌，進而促進乳房的健康發育。
3、採用運動方式豐胸的，最好是穿運動內衣。在運動時，如果不穿運動內衣，不僅不能豐胸，而且還會使胸部出現下垂的情況，影響胸型。
