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薔薇綠豆粥

來源:養生百科館    閱讀: 3.92K 次
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薔薇花綠豆粥非常適合在炎熱的夏季煮來喝,對於家裏人由於天氣悶熱導致的心煩氣躁、食慾不振有很好的緩解作用,老幼皆宜。

食材

主要食材:鮮薔薇花4朵。

其他食材:大米、綠豆各50克,白糖適量。

薔薇綠豆粥

做法步驟

1.將薔薇花洗淨,切細。

2.大米、綠豆淘淨,放入鍋中,加清水適量,煮爲稀粥。

3.待熟時調入薔薇花、白糖,煮至粥熟。

4.放溫後即可服食,每日一次。

薔薇綠豆粥 第2張

功效

可清熱解暑,適用於暑熱吐血,口渴,煩熱等。

薔薇綠豆粥 第3張

成果圖

薔薇綠豆粥 第4張

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