今天肚子有點脹氣，像這種情況的話可以喝綠豆粥嗎？喝綠豆粥的話是趁熱喝好呢還是等其涼了喝更好呢？讓我們一起來看看吧。
可以，但是要少吃。
肚子出現了腹脹的情況的話是可以喝一點綠豆粥的，因爲綠豆煮具有一定的下火作用，並且比較的清淡，這時候適量喝一點綠豆粥能夠幫助緩解腹脹的情況。但注意一定不能多吃，因爲綠豆湯中含有較多的纖維素成分，過多的食用的話就會增加腸胃的負擔，從而可能會導致腹脹的情況加重。
看情況而定。
綠豆湯具有較好的清熱解毒，降火消暑等作用，像趁熱喝還是放涼了再喝效果都是差不多的，但綠豆湯爲寒性的食物，如果是那種腸胃比較虛寒的人的話，平常在喝綠豆粥的時候最好是趁熱喝，因爲冷了再喝對腸胃會造成一定的刺激。
但如果是那種內火比較重的人的話，則可以選擇將綠豆粥放冷了再喝，且這種放冷了的綠豆粥口感會更好。
可能會加重。
拉肚子期間是不建議喝綠豆粥的，因爲綠豆粥爲寒性的食物，食用之後會對腸胃造成一定的刺激，並且綠豆粥中含有大量的粗纖維成分，食用之後會加快腸胃的蠕動，這樣都可能會導致拉肚子的情況加重。因此如果出現了拉肚子的情況的話最好不要食用綠豆粥了。
建議提前浸泡一下。
在煮綠豆粥之前最好能先將綠豆水浸泡一下，最好是能提前一晚上浸泡好。因爲綠豆浸泡之後是外皮就會變軟，這樣綠豆在煮的時候就會更容易煮熟，且煮出來的綠豆粥會更加的酥爛口感也會更好。如果不先浸泡直接去煮的話，綠豆煮的時間就會比較的久，煮出來的綠豆粥口感也會差一點。
