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香梨水果沙拉

來源:養生百科館    閱讀: 2.3W 次
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香梨的味道清甜、味美多汁,還有潤肺止咳、美容養顏的功效呢!把香梨做成水果沙拉,也是非常不錯的一個吃法哦,今天就來學習香梨水果沙拉怎麼做吧。

食材

主要食材:香梨1個。

其他食材:油桃1個,蘋果1個,聖女果5個,紫甘藍1片,香甜味沙拉醬適量。

香梨水果沙拉

做法步驟

1.將香梨、油桃、蘋果洗淨,去核,切成小塊。聖女果洗淨後切成兩半。紫甘藍洗淨切絲。

2.將所有水果塊和蔬菜絲裝入大碗中,擠上沙拉醬即可。

香梨水果沙拉 第2張

功效

生津止渴、潤肺止咳、美容養顏、降血脂。

香梨水果沙拉 第3張

成果

香梨水果沙拉 第4張

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