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野香蕉水果沙拉

來源:養生百科館    閱讀: 6.79K 次
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野香蕉也叫八月瓜、八月炸,是一種營養豐富且具有疏肝和胃、利尿除煩功效的野果子,做成野香蕉水果沙拉味道非常好哦!

食材

主要食材:野香蕉1個。

其他食材:蘋果1個、香蕉1個、火龍果半個、橙子1個,沙拉醬、薄荷適量。

野香蕉水果沙拉

做法步驟

1.將水果洗淨去皮,野香蕉、香蕉、蘋果、火龍果、橙子都切成大小相似的塊狀,放入大玻璃碗中。

2.倒入適量的沙拉醬,用勺子朝一個方向攪拌均勻。

3.摘取2-3片薄荷葉,撕碎,灑在水果沙拉上即可。

野香蕉水果沙拉 第2張

功效

補充維生素、均衡營養、提高免疫力、美容護膚、消除色斑。

野香蕉水果沙拉 第3張

成果圖

野香蕉水果沙拉 第4張

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