香蕉現在是一年四季都能吃到的水果之一，其口感香甜，軟糯，而且營養豐富，但並非人人都適宜吃，如以下八種人就不適宜吃香蕉。
香蕉中含有大量的水分、粗纖維、果膠等營養成分，適量食用香蕉有潤腸通便的作用，這是食用香蕉最突出的功效，而腹瀉人羣腸道已經很脆弱了，此時再大量食用香蕉會加重腹瀉的情況，不利於自身康復，且香蕉性寒，具有一定的滑利性，對於胃痛、胃酸過多者也最好不要大量食用，以免加重不適。
香蕉中含有較多的鉀，而鉀的循環要經過腎臟的生理調節，如腎病患者吃大量香蕉，容易使患者使腎臟負荷加大，從而加重病情；另外腎病患者還需忌吃生冷食物，而香蕉性寒冷，易傷脾胃，不利於疾病的恢復，因爲人體的飲食營養和治病的藥物都要經過脾胃消化吸收，所以生冷食物會影響治療效果和病人體質的恢復。
高血鉀症患者本身體內鉀的含量就高，日常治療需減少鉀的來源，而每100克可食用的香蕉部分，就含有256毫克的鉀元素，可見香蕉屬於高鉀食物，對於高血鉀症患者來說要忌吃，以免加重病情，不利於身體康復。
香蕉的礦物元素中，有很大劑量的鉀元素，鉀元素是生命活動中很重要的營養成分，一般人羣適量補充對身體有益，如果水腫的患者大量吃香蕉的話，會引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負擔，有可能會使病情惡化。
香蕉富含膳食纖維和果膠，食用香蕉可以加速腸道的蠕動，而空腹狀態下，腸胃中沒有可以供應消化的食物，空腹食用香蕉會增加腸胃蠕動、促進血液循環、增加身體器官的負擔，因此長期或者大量空腹吃香蕉，不利於身體健康。
消化道潰瘍人羣的表現有：胃酸過量分泌、腸胃的收縮能力差等，香蕉中含有大量的有機酸，會促進胃酸分泌，香蕉中的果膠、纖維素會促進腸道蠕動，所以，消化道潰瘍人羣大量食用香蕉很容易加重自身不適症狀。
脾胃虛寒人羣的腸胃非常脆弱，因此日常要禁忌大量吃寒涼性食物、促進消化的食物，香蕉性寒，具有滑利性，而且香蕉含有果膠、纖維素等成分，會促進腸道蠕動，脾胃虛寒人羣大量食用香蕉後會增加腸胃的消化負擔，加重虛寒症狀，不利於健康。
香蕉香甜可口，這是因爲在香蕉的營養成分中含有大量的糖類物質，香蕉的升糖指數在47-59之間，屬於高升糖指數的水果，而且溶解性高，不適合血糖高人羣食用，每100克香蕉中含有近20克的糖，血糖含量高的人羣長期，或者大量吃香蕉會減慢血液循環，造成代謝物累積，會加重病情和不適感受。
香蕉飽腹感強，含膳食纖維、糖分較高，如過量食用容易加重腸胃負擔，導致腹痛、腹脹、消化不良等腸胃不適症狀，建議一天吃1根香蕉爲宜，如個頭較小的皇帝蕉，可以吃2根，最多不超過500克的食用量。
只有熟透的香蕉纔有潤腸通便的功效，而生香蕉中含有較多的鞣酸，鞣酸相當於灌腸造影中使用的鋇劑，比較難溶，且對於消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動，如攝入過多就會引起便祕或加重便祕病情。
實際上香蕉並沒有與之相剋的食物，但由於其性寒和富含膳食纖維素等特點，在日常飲食中不建議與以下5類食物同吃過多，以免對健康不利。
1.寒性的食物
香蕉屬於寒性食物，食用會加重體質的寒涼之氣，若是與其他寒涼性味的食物一起食用，會影響自身的體質情況，變成寒涼體質，容易出現腹瀉、感冒、着涼等情況，會影響身體健康，因此最好不要一起食用。
常見的寒性的食物有：梨子、香蕉、芒果、火龍果、桑葚、橙子等。
2.富含脂肪的食物
香蕉性寒，食用會增加脾胃的寒涼程度，並且會降低消化功能，因此不適宜再食用一些消化難度較大富含脂肪食物，更影響消化，導致消化不良或者是出現腹瀉的情況，因此吃香蕉的時候不適合食用富含脂肪的食物。
常見的富含脂肪的食物有：雞皮、鴨皮、牛油果、豬油、肥豬肉、油炸食品等。
3.富含鈣離子的食物
由於香蕉中的鞣酸含量不低，食用不僅會與蛋白質發生反應，同時還會和鈣元素髮生反應，生成鞣酸鈣沉澱，也是一種不可溶的結合物，會影響腸道健康，出現各種腸胃方面的不適，影響身體健康健康。
常見的富含鈣離子的食物有：黑木耳、牛奶、芝麻、海帶、蝦、紫菜、奶酪、黑豆等。
4.富含鞣酸和果膠的食物
由於香蕉本身含有豐富的鞣酸和果膠，再和其他富含鞣酸和果膠的食物一起食用，會加重胃酸與鞣酸和果膠發生的反應，形成大量的沉澱物，既不能將其排出，也消化不了，還會出現噁心、嘔吐、上腹部持續性疼痛等情況。
常見的富含鞣酸和果膠的食物有：黑棗、李子、葡萄、冬棗等。
5.富含膳食纖維的食物
香蕉吃後具有很好通便的作用，而膳食纖維含量豐富的食物吃後，也可促進腸胃蠕動，從而幫助通便，若是這兩種食物同吃過多，容易引發腹瀉的問題。
常見的富含膳食纖維的食物有：糙米、黑麥麪包、小麥片、玉米片、燕麥片、蕎麥片等。
